Lihaa tullut läskin tilalle?

  • Viestiketjun aloittaja "vierasvieras"
  • Ensimmäinen viesti
"vierasvieras"
Kovasti on töitä tehty salilla kohta vuoden ajan. Tarkoitus ei ole laihtua vaan kiinteytyä. Mitat oli tänään samat kuin vuosi sitten mutta painoa on 2kg enemmän! Vyötärö on itseasiassa 2cm kapeampi mutta muut rinta, lantio, reidet, hauis, pohje on pysyneet samoina. Uskaltaisiko uskoa, että lihasta on tullut? Peilikuva kertoo kiinteämmästä olemuksesta :)
 
vvvxx
Painon lisääntymisestä päättelisin että läski ei mihinkään ole lähtenyt tai millään korvaantnut. Toki varmasti lihasta on harjoittelun jälkeen enemmän. Etenkin keskivartalon lihasten parantuminen parantaa myös esim. ryhtiä ja pienentää vatsaa.
 

Yhteistyössä