Ei leikattu, vain kipsattiin. Kehräsessä murtuma, 3 telaluuta ja kantaluun murtuma. Nyt hyvin luutunut. Olen D- vitamiinia ottanut reilusti ja magneesiumia.Alkuperäinen kirjoittaja kerro lisää;30086319:Mitä sille nilkalle tapahtui ja miten sitä hoidettiin, siis muuten kuin kipsillä? Leikkaus, ruuveja, levyä?
Käyn fysioterapiassa kerran viikossa. Pidän ortoosia pois monta tuntia illalla ennen nukkumaan menoa, koska jalka alkaa kipuilla kipsin kanssa. Olen näin pystynyt vähentämään suurta särkylääkkeiden määrää.Jos tuntuu ettet yksin osaa tai uskalla lähteä kuntouttamaan sitä niin hakeudu fysioterapiaan.
Ota kipulääkettä vaan reilusti että pääset liikkeelle, se ei luudu kunnolla jos et varaa jalalle. Luu muokkautuu oikean muotoons vasta kun sille tulee painoa. Sä oot ollu niin pitkään varaamatta että toki se aluksi sattuu ja nilkka on jäykkä kun on ollut käyttämättä. Turvotus on myös normaalia.
Vaikeast murtumasta voi kestää puoli vuotta toipua joten varudu siihen että kipuilee pitkään,
Se on enää reilu viikon, joten en jaksa lähteä etäs keskussairaalaan vaihdattamaan sitä. Maksaisikin taas se reissu. Päivällä selviän ilman kipulääkkeitä.Varpaat liikuu hyvin.Kipsi voi myos painaa jolloin sita taytyy muokata. Jalkaa on turvotuksen estamiseksi syyta pitaa kohoasennossa ja jumppailla varpaita myos.