pakkasta vastaan voi suojautua, oikealla pukeutumisella. helteellä ei auta edes se, kun alastikaan ei voi kulkea, ja töissä on oltava säädyllisesti pukeutuneena. jos työpaikka on kuuma kuin pätsi, siihenkään ei juuri voi itse vaikuttaa. toki nesteytyksestä ja sellaisesta pitäisi aikuisen terveen ihmisen osata huolehtia.