Te, joilla syödään yksi lämmin ateria päivässä, millainen ruokarytmi teillä on?

  • Viestiketjun aloittaja -.-
  • Ensimmäinen viesti
Mä heräilen ennen seitsemää ja juon kahvia. Tytär heräilee ehkä kymmeneltä ja juo kahvia ja syö mitä syö. Mies heräilee puoliltapäivin, juo kahvia ja syö mitä syö. Ruokaa teen ehkä joskus neljän-viiden aikaan ja illalla kukin syö mitä syö
 
"Hanna"
Viikonloppuna 1 lämmin ruoka.

Lapsi on perinyt hyvät unenlahjat.
Heräillään 9 aikoihin, sitten hetki hereillä oloa ja sängyssä makoilua.
Sen jälkeen aamiainen.

Ruoka kahden paikkeilla.

viiden aikoihin välipala

seitsemän jälkeen iltapala.
 

Yhteistyössä