Menkat myöhässä + ilmavaivat +vatsan turvotus

Menkat myöhässä jo reilut 2 viikkoa, ja reilu parin viikon ajan huomannut että vatsa on vähän väliä todella turvoksissa sekä ilmavaivat lisääntyneet huomattavasti.. Raskaana en ole, viimeeksi tänään tehnyt toistamiseen nega testin.
Ruokavalioni on terveellinen, juon vettä sen 2l päivässä, syön säännöllisesti ym.. Mistä tälläinen voisi yhtäkkiä johtua? Liikun myöskin säännöllisesti, olen hiljattain lisännyt liikuntaa, käyn salilla 4-5 krt viikossa. Ärsyttää kun tässä yrittäis taas kiinteytyä niin turvottaa jatkuvasti..
Hjelp!

 

Jos olet lisännyt liikuntaa viime aikoina ja tavoitteena on "kiinteytyä" niin eiköhän nyt vaan ole käynyt niin että elimistön aliravitsemustila on laittanut hormonitoiminnan sekaisin.