Näin saat litteän vatsan :)

Viestiketju alueella 'Mitäs nyt? Aihe vapaa' , aloittaja vieras, 30.11.2007.

  1. vieras

    vieras Vieras

    Täällä kun niin kovasti välillä kirjoitellaan kun ollaan niin lihavia ym.
    Tässä nyt niille linkki millä hankit litteän vatsan. Itse nautiskelen vatsastani vielä :)
    http://www.kuntoplus.fi/polopoly.jsp?d=1360&a=8122
     
    #1
  2. PROVO

    PROVO Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    31.03.2005
    Viestejä:
    5 411
    Saadut tykkäykset:
    0
    Taas näitä sadomasokistisia harjoituksia :x
     
    #2
  3. Peppari

    Peppari Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    20.11.2006
    Viestejä:
    20 827
    Saadut tykkäykset:
    0
    Ja näin saat lihaksikkaan vatsan...kun pyörität joka päivä 5min hula vannetta :D
    [​IMG]
     
    #3
  4. Rouva Räpylä

    Rouva Räpylä Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    09.07.2006
    Viestejä:
    2 265
    Saadut tykkäykset:
    0
    Kiitos. Mulla jo yks dvd on kuntoplussalta jossa treenataan vatsaa mut pitää tutustua tähänki :D Tosin eihän tota mahaa tosta litteäksi saa ilman laihtumista mutta sekin asia on hoidossa koko ajan :p
     
    #4
  5. Malviina

    Malviina Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    19.04.2005
    Viestejä:
    13 572
    Saadut tykkäykset:
    0
    Ihanko vaìn sillä? Vau =)
     
    #5
  6. paasi

    paasi Vieras

    pirulainen kun en enää saa vannetta millään pysymään ylhäällä!
     
    #6
  7. vieras

    vieras Vieras

    ja tässä niille jotka tarvitsevat litteän vatsan jo pikkujouluihin
    http://www.lynoure.com/gallery/d-rengaskorsetti_taka.JPG
     
    #7
  8. Peppari

    Peppari Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    20.11.2006
    Viestejä:
    20 827
    Saadut tykkäykset:
    0
    Wow, todella hieno
     
    #8
  9. kangasajuruoho

    kangasajuruoho Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    28.02.2007
    Viestejä:
    17 902
    Saadut tykkäykset:
    0
    Mä tiedänkin, miten saa pullean vatsan. :saint:

    *mussutaa suklaakakkua*
     
    #9
  10. Sleepis

    Sleepis Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    27.09.2004
    Viestejä:
    5 855
    Saadut tykkäykset:
    0
    Jaahas, mun täytyy nähtävästi lähtee hulahulavanne ostoksille!!!
     
    #10
  11. Minerva McGarmiwa

    Minerva McGarmiwa Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    27.01.2007
    Viestejä:
    23 860
    Saadut tykkäykset:
    1
    ja pitäis osata pyörittääkin vannetta... kuinka kauan sitä pyörittelit?
     
    #11
  12. Peppari

    Peppari Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    20.11.2006
    Viestejä:
    20 827
    Saadut tykkäykset:
    0
    no kyllä siihen jonkun aikaa meni, ja varsinkin alussa kun ei pystynyt pyörittämään vaan aina oli vanne lattialla. Muutaman viikon jälkeen alkoi näkyä tuloksia. Kannattaa laittaa musiikki soimaan ja pyörittää kahden kappaleen ajan.
     
    #12
  13. Nappi82

    Nappi82 Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    08.05.2006
    Viestejä:
    2 060
    Saadut tykkäykset:
    0
    Toi muuten toimii ihan totta toi hulavanne, yks lähemmäs 60 mummo omaa aivan kaameen sixpackin, ku lapsenlapsi on tykänny kattella, ku mummu pyörittää hulavannetta. Ittekki tarttis, ku vaan sais aikaseks.
     
    #13
  14. muori

    muori Vieras

    onkohan se yhtään kunnosta kiinni se pyöritys vai vaan tekniikasta? Ei nääs pysy ilmassa ku vaivaset pari pyörähdystä.
     
    #14
  15. Peppari

    Peppari Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    20.11.2006
    Viestejä:
    20 827
    Saadut tykkäykset:
    0
    ei mullakaan aluksi ollut kuin pari pyörähdystä ja sit taas nostettiin lattialta. mutta siinä kehittyy koko ajan. Nyt voin jopa kävellä samaan aikaa eteenpäin kun pyöritän.
     
    #15
  16. umbrella-

    umbrella- Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    01.03.2006
    Viestejä:
    8 489
    Saadut tykkäykset:
    0
    Mutta ilmeisesti vaikuttaa enemmän noihin sivuvatsalihaksiin? Kun itse käyn salilla niin on mysö se ns. sixback näkyvissä. Tietty voisin lisäksi alkaa hulavannetta pyörittelemään :whistle: =)

     
    #16
  17. poikienäiti

    poikienäiti Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    16.12.2005
    Viestejä:
    1 023
    Saadut tykkäykset:
    0
    kelpais tommonen vatsa kyl :p no tässähän mä treenaan joka pvä sen väh 100 vatsalihasta..ehkä vuoden päästä näkyy :D
     
    #17
  18. IamWeasel

    IamWeasel Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    14.09.2006
    Viestejä:
    8 088
    Saadut tykkäykset:
    0
    Toivon hulahulavannetta joululahjaksi :xmas: ! jos en saa vatsalihaksia, saa ainakin ukko ja lapset hyvät naurut :D
     
    #18
  19. Viblsp

    Viblsp Vieras

    Siis tosi läski ja missä tuossa on lihakset kaiken tuon ihran alla?

    *vetää teltan laardinsa suojaksi* :whistle: :D
     
    #19
  20. vieras

    vieras Vieras

    Siis miten tota voi sanoo lihaksikkaaksi??
    hirvee plösö, oikeesti!
     
    #20


  21. Sähän olet AnnieDear Suomi24 seksi chatista :)
     
    #21
  22. auryn

    auryn Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    03.05.2004
    Viestejä:
    11 713
    Saadut tykkäykset:
    0
    Tuo KuntoPlussan tsydeemi toimii, mä tiedän :D
    Eikä vie kauheesti aikaa eikä edes hikoiluta :whistle:
     
    #22
  23. vieras

    vieras Vieras

    mikä mikä???
     
    #23
  24. auryn

    auryn Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    03.05.2004
    Viestejä:
    11 713
    Saadut tykkäykset:
    0
    No just tuo tosa ekassa linkissä :)
    Eikä edes masokismista ole tietoakaan, vartti menee liikkeisiin, muistakseni. Pakkohan sitä vaivaa on nähä :D :D
     
    #24
  25. Peppari

    Peppari Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    20.11.2006
    Viestejä:
    20 827
    Saadut tykkäykset:
    0
    Mutten sentään AlastonSuomi-palstalta :whistle:
     
    #25

Jaa tämä sivu