Nyt pikaisesti vinkkejä hemoglobiinin nostamiseen?

Rapeaksi pannulla paistettuna, itsellä hemppa ylhäällä.

 

Mulla ainoa mikä tehonnut ja nopeesti on luontaistuotekaupan Krauterbluftsaft.
Kahessa viikossa nosti 10:llä hb:tä.

Kaikki apoteekin rautavalmisteen olen kokeillut ja maha mennyt joko sekaisin taikka ummelle.Tä ei tehnyt mitään ja on siis ihan yrttivalmiste.

Todella,todella tehokasta!!

 

Rapeaksi pannulla paistettuna, itsellä hemppa ylhäällä.

 

Olen ottanut nyt rautaa 100mg kaksi kertaa päivässä. Opsidania, ja lisäksi c-vitamiinia.

Oletkos katsonut, mitä sun Obsidan sisältää?
http://koti.netplaza.fi/~paula/xyz/rakkuloita.htm

 

Ruisleipää, vihreitä vihanneksia, lihaa, maksaa... Minulla nämä ruokavalion peruspilarit ja hemoglobiini 150 siitä huolimatta, että luovutan verta kolmen kuukauden välein.

 

Mulla reilu vuosi sitten hb alle 50. Duroferon duretter tabuja söin, aluksi 4 päivässä, sitten vielä monta kuukautta 2 päivässä. Lisäksi vitamiineja sun muuta. Ceetä ainakin paljon. Ja hurjaa vauhtia nousi...

 

Nii, tosiaan, tota krauterblutsaftia myös join, pullotolkulla!!

 

Ruisleipää, vihreitä vihanneksia, lihaa, maksaa... Minulla nämä ruokavalion peruspilarit ja hemoglobiini 150 siitä huolimatta, että luovutan verta kolmen kuukauden välein.

Lucky you. Minä syön vähintään yhtä terveellisesti, ja jos hb olis 125 olisin tosi tyytyväinen.

 

Persiljaa kun tunget kaikkeen minkä suuhus laitat niin jo alkaa nousemaan =)

tätä suosittelen,toimii

 

Miten nyt jakseley?

 

Kräuterblursaftilla saa veriarvot nousemaan. Itsellä tästä kokemusta kuten myös tyttärelläni.

 

Kräuterblursaftilla saa veriarvot nousemaan. Itsellä tästä kokemusta kuten myös tyttärelläni.

Niin, kannattaa ottaa se hiivaton versio aina, vaikka se on vähän kalliimpaa...

Kiva kuulla, et auttaa

 

Punajuuri kohottaa verta, verilätyt ja "veriviini" jota saa apteekeista tai luontaistuotekaupoista.

 

- Kahvi, tee ja maitotuotteet estävät raudan imeytymistä
- Herneet, parsakaali ja vihreät vihannekset on hyviä raudansaannin kannalta. Laita vaikka joka ruuan kanssa pakasteherneitä lautaselle, ja keitä vaikka hernekeittoa.