onko mahdollista laihduttaa 7 kiloa 3 kuukaudessa?

Viestiketju alueella 'Mitäs nyt? Aihe vapaa' , aloittaja SuSkI, 20.05.2008.

  1. SuSkI

    SuSkI Vieras

  2. HoitoonVaan

    HoitoonVaan Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    01.12.2006
    Viestejä:
    8 566
    Saadut tykkäykset:
    0
    en tiiä on kai... mä oon laihtunut 11 kg 10 kk
     
    #2
  3. naapurinrouva

    naapurinrouva Vieras

    en usko nopeaan laihduttamiseen vaan elämäntapojen muuttamiseen ja sitä kautta hitaaseen laihduttamiseen.
     
    #3
  4. onnistuu

    onnistuu Vieras

    Mä laihdutin pikkasen päälle 3kk:ssa ton 7kg :)
    Mulla oli just ton verran "ylimäärästä".Entä sulla?
     
    #4
  5. Kärppänä heinälatoon

    Kärppänä heinälatoon Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    27.04.2007
    Viestejä:
    14 753
    Saadut tykkäykset:
    0
  6. onnistuu

    onnistuu Vieras

    Sen verran voin ainaski omalta kohdalta sanoa että tein remontin ruokavalioon ja lenkkeilin ja lihaskuntoa harjoitin 3-5krt/vko.
    Ruokavalio on edelleen pysyny suht koht samana ja liikun 2-3krt/vko.
    Tottahan kyllä on että moni immeinen repsahtaa vanhoille tavoille pian laihdutuksen jälkeen.Tai yrityksen...
     
    #6
  7. blackwich

    blackwich Vieras

    no mulla on ylimääräistä perseessä, ja haluan olla hoikempi.
     
    #7
  8. Bouli

    Bouli Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    18.05.2007
    Viestejä:
    4 072
    Saadut tykkäykset:
    0
    On toki jos vain oikealla tavalla laihduttaa.Ei siis niin että liian tiukalla dietillä on ja sitten ne kilot tulee heti takas.Mä olen nyt laihduttanut about 6kg 2kk aikana.
     
    #8
  9. minä

    minä Vieras

    Helposti.Ekana semmoset 3 kiloa nestettä pois ja loput tiukalla ruokavaliolla.
     
    #9
  10. sama

    sama Vieras

    Tee jalkakyykkyjä,takuulla takamus kaventuu ja keventyy.
     
    #10
  11. sama

    sama Vieras

    Piti kirjoittaa että kiinteytyy eikä keventyy.
     
    #11
  12. Tianna

    Tianna Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    14.10.2006
    Viestejä:
    10 134
    Saadut tykkäykset:
    0
    On mahdollista. Haittaako, jos paino nousee heti takaisin?
     
    #12
  13. Raitapaitainen

    Raitapaitainen Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    28.10.2007
    Viestejä:
    4 937
    Saadut tykkäykset:
    0
    On. -26kg/4,5kk. Ja ei noussut senkään jälkeen kun piti ne muutokset mitä oli tehnyt. Alkoi nousta vasta raskauden myötä ja ihan normaalia tahtia nytkin. Lähtöpainoa toki pitää olla.
     
    #13
  14. SuSkI

    SuSkI Vieras

    haittaa.
     
    #14
  15. Black Diamond

    Black Diamond Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    29.09.2007
    Viestejä:
    10 565
    Saadut tykkäykset:
    0
    on mahdollista
     
    #15
  16. tossuliini

    tossuliini Vieras

    On se mahdollista kun ite sain 1,5 kk ton 7 kg pois, nyt on jo mennyt reilu 2 kk ja melkein 9 kg pudonnut.
     
    #16
  17. kipinäinensääri

    kipinäinensääri Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    21.02.2008
    Viestejä:
    15 469
    Saadut tykkäykset:
    0
    On, mulla lähti 10kg alle 2kk, nyt sitten kolmessa kk tippunut viisi
     
    #17
  18. vieras

    vieras Vieras

    kuukaudessa lähti 10 kg, oli vähän stressiä ja ruoka ei oikein maittanut. Nyt se ei kyllä onnistu, ei oo niin lujaa tahtoo olla syömättä kaikkia herkkuja :)
     
    #18
  19. "eräs"

    "eräs" Vieras

    laihuin seitsemän kiloa kuukaudessa.
     
    #19

Jaa tämä sivu