onko verensokeri 4,6 liian alhainen syönnin jälkeen n.2h mitattuna?

Help!!! Mitä tulisi olla?

 

Onko sulla diabetes? Sit se mun mielestä on melko alhainen.

 

Ei vaan sopiva. Alle 4 on alhainen.

 

Ihan ok on.

 

ei ole diabetes..

 

Sit toi on ihan normitulos.

 

No mulla on monesti reilu 3.

Eräskin kerta join litran mehua ja söin leivän, 2h sen jälkeen sokerit 3,6... ei osannut lääkäri sanoa syytä, usein käy noin, että romahtaa sokerit alas, vaikka on syönyt.

 

No mulla on monesti reilu 3.

Eräskin kerta join litran mehua ja söin leivän, 2h sen jälkeen sokerit 3,6... ei osannut lääkäri sanoa syytä, usein käy noin, että romahtaa sokerit alas, vaikka on syönyt.

Jos oot juonut litran mehua, olet saanut hurjasti sokeria, joka nostaa todella nopeasti verensokerit ja sen jälkeen lasku alaskin on nopea ja raju. Sama ilmiö, kun ei syö esim. muuta kuin vaikkapa karkkia, hetkellisesti verensokeri ylös, sitten rajusti alas ja kova väsymys päälle. Syö kuitua ja hitaita hiilareita sopivasti+proteiinia jne. niin vs pysyy sopivana.