vierailija
Eihän sen näin pitänyt mennä?
Kaksi viikkoa takana. Ei yhtäkään lasillista punaviiniä, ei olutta, ei mitään alkoholia. Ei suklaata, ei karkkia, ei keksiä, ei kahvipullaa (no okei, eilen söin pienen itsetehdyn laskiaispullan). Vaaleaa leipää en yleensä syö, joskus tekee mieli paahdettua paahtoleipää, mutta sekin kerran kahteen kuukauteen. Eli ruisleivällä/puuroilla on menty (syön leipää vain aamiaisella).
Olen tehnyt rahka-luonnonjugurtti-itsekerättymustikka-banaani -smoothieita (lenkin tai treenin jälkeen), syönyt kanaa, jauhelihaa, vähän pastaa, vähän risottoa, paahtanut juureksia, syönyt hedelmiä, syönyt jyviä ja siemeniä ja pähkinöitä. Pitänyt ateriavälit tasaisina. Uskoisin, että olen syönyt "tarpeeseeni", en kovinkaan paljoa edes yli.
Ja jumankauta mua väsyttää! Uni tulee kahdeltatoista, nousen ennen kahdeksaa. Haluaisin nukkua pitempään, koska väsyttää, mutta unta ei riitä. Nytkin olen ihan väsynyt.
Mitä teen väärin?
Kaksi viikkoa takana. Ei yhtäkään lasillista punaviiniä, ei olutta, ei mitään alkoholia. Ei suklaata, ei karkkia, ei keksiä, ei kahvipullaa (no okei, eilen söin pienen itsetehdyn laskiaispullan). Vaaleaa leipää en yleensä syö, joskus tekee mieli paahdettua paahtoleipää, mutta sekin kerran kahteen kuukauteen. Eli ruisleivällä/puuroilla on menty (syön leipää vain aamiaisella).
Olen tehnyt rahka-luonnonjugurtti-itsekerättymustikka-banaani -smoothieita (lenkin tai treenin jälkeen), syönyt kanaa, jauhelihaa, vähän pastaa, vähän risottoa, paahtanut juureksia, syönyt hedelmiä, syönyt jyviä ja siemeniä ja pähkinöitä. Pitänyt ateriavälit tasaisina. Uskoisin, että olen syönyt "tarpeeseeni", en kovinkaan paljoa edes yli.
Ja jumankauta mua väsyttää! Uni tulee kahdeltatoista, nousen ennen kahdeksaa. Haluaisin nukkua pitempään, koska väsyttää, mutta unta ei riitä. Nytkin olen ihan väsynyt.
Mitä teen väärin?