Hakutulokset

  1. A

    Löytyykö onnistuneita nutraajia? Paljonko laihduit ja missä ajassa?

    Hihii, paino näyttää kyllä tosiaan laskevan mukavasti, ei voi valittaa. Kaksi viikkoa takana ja aamulla vaaka näytti lukemaa 102,3kg. Jipii! Nyt olen alkanut tosissani kaivata ihan oikeaa ruokaa ja olen korvannut nyt yhden ateriapatukan salaattiannoksella, jossa on mukana vähän kanaa...
  2. A

    Löytyykö onnistuneita nutraajia? Paljonko laihduit ja missä ajassa?

    Hienoa, mukava kuulla että mukaan mahtuu. :) Tänään tapahtui sellainen ihme, että yksinkertaisesti unohdin syödä. Olen kyllä juonut vettäpäivän mittaan runsaasti, mutta aamupirtelön jälkeen huomasin seuraavan kerran iltakuudelta, että piti varmaan syödäkin jotain. Ja havainnon tein vasta...
  3. A

    Löytyykö onnistuneita nutraajia? Paljonko laihduit ja missä ajassa?

    Vieläkös tänne mahtuu joukkoon? Katselin, että ketju on alkanut jo aikapäiviä sitten, mutta haitanneeko tuo... Painoa oli lapsukaisten myötä kertynyt jo hurjat 115,3 kg, kun otin viime elokuussa itseäni kunnolla niskasta kiinni ja lähdin liikkumaan ja tein karkkilakon. Näillä keinoilla...

Yhteistyössä