Julkaiskaa myös tulokset 10 viikkoa kuurin jälkeen alle 800kcal ei saa edes riittävästi proteiiiniä, joten lihakset lähtevät samalla. Sanoisin että sykemittarissa oleva kalorimittari ja siihen laitettava paino ikä ja sukupuoli ja sitten kuten alla vaikka 30 minuutin kävelylenkkejä paljon...