Te synnyttäneet, joilla on/oli virtsankarkailua synnytyksen jälkeen, miten pääsitte eroon vaivasta? Mikä auttoi parhaiten, milloin aloitte treenata lantionpohjaa (monta viikkoa synnytyksen jälkeen), käytittekö kuulia jne?
Itse kamppailen tämän vaivan kanssa ja nimenomaan yskiessä, nauraessa ja...