Menu

Hakutulokset

  1. J

    Tahdomme laihtua

    Kiitoksia iloksi Mulla ois tavoitteena päästä lukemaan 60kg, mutta otetaan nyt ensimmäiseksi tavoitteeksi se 65kg. Tässäkin tuntuu olevan työsarkaa riittämiin... Jotenki hirveän vaikealta tuntuu nyt tämä alku.:headwall: Mutta kaipa sitä saa tsemppiksen toden teolla päälle, jahka paino...
  2. J

    Tahdomme laihtua

    Mahtuisiko matkaan? Täällä tämmönen jojo-laihduttaja etsiskelee ryhmätsemppistä jälleen kerran... Lähtöpaino joskus puoli-toistavuotta sitten oli 80,5kg. Alimmillaan pääsin sinne 62kg:on, mutta kesä meni taas ihan häneksi... Viime viikon lukemat olivat 71,5kg, jolloin päätin todellakin...
  3. J

    Olisko kukaan innokas aloittaan nutrilett-kuuria?

    Voi pah! Niin se mieki repsahin eilen. Poika tahto pizzaa, ja ko sitä eka pellillisen väänsin, niin aattelin samoilla sotkuilla tehä marjapiirakkaaki. Ja arvatkaapa pystyikö olemaan ite syömättä? No en :ashamed: Ja tämähän näky heti puolen kilon plussana puntarilla! Tänään on siis yritettävä...
  4. J

    Olisko kukaan innokas aloittaan nutrilett-kuuria?

    Joo, toi kanakeitto oli minustaki ihan järkkyä :x Taisin kaks pussia sitä sorttia saaha alas silloin ko yritin Nutreilla, mutta loppupaketti jäiki koskemattomaksi. Samoin metsämarjaa on lähes täys paketti kaapissa. Se oli maultaan parempi, mutta jäi sauvasekoittimellaki jotenki jauhoseksi...
  5. J

    Olisko kukaan innokas aloittaan nutrilett-kuuria?

    Täällä kans yks pussikuurilainen. Nutrien sijasta käytän Cambridgeä, ko ne menee paremmin alas. Laihdutin viime kevään/kesän aikana noin 17kg, ja talven aikana pääsi salakavalasti kertymään viitisen kiloa takaisin. Kevään aikana olen yrittänyt käynnistää uutta laihdutusprosessia, mutta aina...
  6. J

    Nutrilett kavereita ?

    Hieno pudotus väinötär :flower: Mie alotan nyt uutta listausta. Eli olkoot tämä nyt päivä 1. 67,4kg Eli muutama sata grammaa eilisestä. Eilinen meni kyllä ihan hyvin, ei retkahduksia. Taitaa vaan punaset päivät painaa nyt päälle, joten pudotusta tuskin tulee lähipäivinä vaikka kuin...
  7. J

    Nutrilett kavereita ?

    No niin, pääsiäisen rääppiäisetki mohnattu naamaan. Aamupaino 67,6kg :ashamed: Tänään alkaa sitten uusi puhdas pussikuuri. En tiiä, miks tämä nyt tällä kertaa on niin hankalaa. Vuosi sitten olin kolme viikkoa puhtaalla pussikuurilla lähes sortumatta. Ja meni huomattavasti kivuttomammin...
  8. J

    Nutrilett kavereita ?

    Mie piän nyt suosiolla pääsiäislomaa pussittelusta, ja alotan pussittelun uusiksi vasta huomenna. Poika lähtee silloin isälleen, ja minunkaan ei tarvi sitten kokkailla muutamaan päivään. Saa taas helpommin alulle tämän homman. Aamupainoa en muistanu ees ottaa, joten katellaan huomenna mitä...
  9. J

    Nutrilett kavereita ?

    päivä 1: 68,0kg päivä 2: 67,6kg päivä 3: 66,9kg päivä 4: 67,1kg :ashamed: Eilen oli sitten pitkän kaavan pääsiäispäivällinen; lammasta (potut jätin kyllä väliin), monenlaista salaattia (eikä nekään keveimmästä päästä), mämmiä (kermalla toki!) ja kaiken kruunuksi jälkkärinä...
  10. J

    Nutrilett kavereita ?

    päivä 1: 68,0kg päivä 2: 67,6kg päivä 3: 66,9kg Nyt helpottaa ko suuntaus on oikea. Saa sen kadotetun tsempin taas päälle :D Eilenkään en ihan puhtaalla ollut. Söin kaks pussia ja yhden korvasin kananmunalla ja keittokinkulla. Eli jos pusseja korvaan jollaki, niin pyrin kuitenkin...
  11. J

    Nutrilett kavereita ?

    Hyvä suuntaus Cappuccinollaki, hyvä met =) Nämä aamupäivät menee mulla ihan helposti, ei mielitekoja, mutta iltaa ootan kauhulla...
  12. J

    Nutrilett kavereita ?

    päivä 1: 68,0kg päivä 2: 67,6kg Suunta oikea täälläkin, nesteet lähtee vissiin heti liikkeelle. Mutta olipa eilen vaikea päivä! Yhden pussin korvasin päivällä kahdella varrasviipaleella ja keittokinkkusiivuilla. Pakko oli saaha purra jotaki! Nuo keitot ei sinänsä tee pahaa, maistuvat ihan...
  13. J

    Nutrilett kavereita ?

    Mahtuiskos matkaan? Alkuvuodesta yritin alottaa nutrailua, mutta parin viikon jälkeen rupes tökkimään ja homma karkas totaalisesti käsistä. Tänään oli järkytys käydä puntarilla; painoa oli parissa kuukaudessa tullut lähes viisi kiloa lisää! :o Nyt tartun itteäni toden teolla niskasta kiinni...
  14. J

    === Kymppi pois kesään mennessä ===

    Uhosin jo tuolla nutri-pinossa luovuttavani. Ja sama fiilis jatkuu tänään... No, jos huomenna punnais ja ko plussaa tulee, niin ehkä siitä sais taas inspiraatiota. Illaksi otan kyllä töihin nutreja evääksi, mutta saapa nähä maistuvatko, vai kallistunko johonki epäterveelliseen einekseen...
  15. J

    Nutrilett kavereita ?

    Hankalaa, niin hankalaa. Mie aattelin jo luovuttaa, mutta niin vain silti lusikoin tuossa kanakeittoa lautasellisen. Ja pahaahan se oli... Tarvii varmaan koittaa maustaa sitä jotenki, että menis helpommin alas. En tiiä miks mullaki on motivaatio näin hukassa. Varmaan ko tavoitteeseeen ei enää...
  16. J

    === kympin karistus kesään mennessä===

    Mie taian luovuttaa... Ihan häneksi on menny tämä viikko. Varmaan tulee plussaa, enkä ole puntarilla tohtinu ees käyä :ashamed: Aamupäivät menee ihan hyvin, ko olen muutenki pieniruokanen aamusin. Ja töissä ollu aamuvuoroa, niin sielä on helppo tekasta pirtelö tai järsiä patukkaa. Mutta...
  17. J

    === kympin karistus kesään mennessä===

    Huomenta... Vapaapäivä, joten tuli venyttyä sängyssä aika pitkään. Aamiaisnutri takana, eikä maistunu kyllä yhtään paremmalta tänäänkään :x Eli takkuillen on lähteny viikko käyntiin. Makeanhimo on tosin jo voitettu kanta, ja sitähän hillitsee ihan kivasti nuo nutri-patukat, mutta en tiiä...
  18. J

    Nutrilett kavereita ?

    Alotusviikko meni mukavasti, miinusta tuli 2,4kg :D Mutta nyt sitten tekeeki tiukkaa ko makuvalikoima on suppeampi. Aamupalaksi söin metsämarjapirtelön, veteen tehtynä, enkä kyllä voi herkuksi kehua. Siltä istumalta lähinki kauppaan ja ostin kanakeittoa laatikollisen. Sitä söin lounaaksi, ja...
  19. J

    === kympin karistus kesään mennessä===

    Josuu Pituus: 165cm Aloituspaino: 80,5kg (04/09) Tavoitepaino: 58kg Paino nyt: 62,6kg Viikkopudotus: -2,4kg Kokonaispudotus: -17,9kg Hienosti on kaikilla viikko menny :flower: Varsinkin Neilalle extra-onnittelut! Loistava saavutus! Oikein tyytyväinen olen mieki viikon saldoon...
  20. J

    Nutrilett kavereita ?

    No mie änkesin sinne kymppi-kerhoonki... Minun tarvis viikonlopun kauppareissulla hakea lisää nutreja, ja mietiskelinki tässä, että mitähän makuja kannattais ottaa? Alotuspakkaus loppuu lauantaina, ja sitten haen kai muutamia makuvaihtoehtoja, joilla yritän sinnitellä ens viikon. Nuo...
Uusimmat Luetuimmat Kuumimmat

Yhteistyössä

Ylös Bottom
+ Aloita uusi keskustelu