Menu

Hakutulokset

  1. S

    Mitkä on terveellisimpiä leipiä? Mitä suositte?

    Sydänmerkki on hyvä bongata, ja erityisesti ruisleivän suhteen kannattaa olla tarkkana: monissa niistä ei ole ruista kuin mausteeksi. Pienten lähileipomojen leivät ovat usein vähälisäaineisia, sisältävät paljon ruista ja ovat taidolla leivottuja. Mitä pidempi säilymisaika, sen lisäaineisempi...
  2. S

    Riistakiusaus

    Riistakiusaus on yksi työpaikkaruokalasuosikeistani, pitäisi tehdä itsekin kotna joskus. Laitan ohjeen korvaan taakse, vaikuttaa oikein passelilta. ------------------ http://safkaseireeni.blogspot.com
  3. S

    Ohjeitä terveeliseen ruoka tapaan??

    Tärkeintä on pistää perusasiat kuntoon, hienosäätöön on aikaa myöhemmin. 1) Selkeä, pysyvä ateriarytmi. Ei illatpitkät kaapillakäyntia, vaan aamiainen+lounas+iltapäiväpala+illallinen + iltapala 2) täysjyvä- ja ruisleipä käyttöön, pullat ja patongit ja muu vaalea leipä pannaan muuten kuin...
  4. S

    Mitä tarjota vieraille? Vinkkejä!

    Entäs vaikka täytetyt pitaleivät? Mukavaa, terveellistä näpertelyä jota ei joka päivä syö, nopeat valmistaa. Täytteet: 1) kasvisöljyssä rapeaksi kuullotettuja paprikapaloja, mausteeksi mustapippuria ja pieni loraus fondia 2) salaatin lehtiä 3) tsatsiki: 1 prk bulgarianjugurtti, 1 raastettu...
  5. S

    Nopeita & helppoja leivonnaisia, joissa ainekset vain sekoitetaan!

    Maissi-chilimuffinssit 155g maissijauhoja 155g vehnäjauhoja 1/2 dl sokeria 1 rkl leivinjauhetta 1/2 tl suolaa 1 prk maustamatonta jogurttia 1/2 dl maitoa 50g parmesaania 1/2 dl öljyä 6 marinoitua valkosipulinkynttä 1 pieni tuore punainen chili siemenet poistettuna ja viipaloituna 1...
  6. S

    Nopeita kasvisohjeita arkeen?

    KUVA KEITOSTA JA PALJON MUITA HERKKUJA: http://safkaseireeni.blogspot.com ___________________________ Tulisuuden voi säätää haluamakseen vähentämällä maustemääriä (erityisesti chili ja mustapippuri), seuraamalla ohjetta tarkkaan tulee melkoisen tujua tavaraa. Nachot kuuluu heittää...
  7. S

    5 minuutissa näyttävä jälkiruoka

    Mustikka-sitruunavaahtomaljat (4 maljaa) 1 prk sitruunamaustettua rahkaa (esim. valio) 1/2 prk vispautuvaa vaniljakastiketta (esim. Flora Vanilla) 2 digestive- tai muuta murustuvaa keksiä 1,5 pussia pakastemustikoita tai (mieluiten) vastaava määrä tuoreita mustikoita (jos ollaan vain...
  8. S

    Nopeita & helppoja leivonnaisia, joissa ainekset vain sekoitetaan!

    Useimmat muffinssiohjeet eivät vaadi mitenkään ihmeellisiä valmistustekniikoita, yleensä pelkkä aineiden kulhoonheitto ja sekoitus riittävät. Tässä pari omaa pikaohjettani: _______________________________ Kaura-suklaacookiet Uuni 190 astetta 2 dl jauhoja 3 tl leivinjauhetta 1,5 dl...
  9. S

    Nopeita kasvisohjeita arkeen?

    Olisiko vinkata nopeita vegeohjeita arjen pikakokkauksiin? Tässä omani: Pinaatti-pinjansiemenpasta ja uuniruusukaalit 300g hienonnettua pinaattia (jos käytät pakastepinaattia, sulata pinaatit huoneenlämmössä) 100g kevätsipulia silputtuna 75g pinjansiemeniä 2 rkl oliiviöljyä 1 iso...
Uusimmat Luetuimmat Kuumimmat

Yhteistyössä

Ylös Bottom
+ Aloita uusi keskustelu