Tässä se on, äidit: arjen pelastus – legomeditaatio!

Kun lapsiperhearki imaisee pyörteisiinsä ja elämä on aikataulujen perässä huohottamista, rauhoittuminen on paikallaan.

Teksti Elisa Hurtig
Kuvat iStock
legomeditaatio
Legomeditaatio – eli kun äiti legoihin sekosi.

Oletko ajatellut, että lattialla lojuvat legopalikat voisivat olla avain täydelliseen zen-tilaan? Ai et usko? Kokeile legomeditaatiota!

Legomeditaation alkeet:

1. Kerää kaikki rikkinäiset legorakennelmat ja pura ne osiin.

2. Jaa palikat väreittäin esimerkiksi leivontakulhoihin tai uunipelleille. Ei, uunia ei sentään tarvitse lämmittää!

3. Mene Legon nettisivuille ja etsi sieltä ohjeet niihin legosetteihin, joita teillä on. Lataa ohjeiden pdf-tiedostot.

4. Mene ohjeiden viimeiselle sivulle, josta näet, kuinka paljon mitäkin palasia eri rakennelmiin kuuluu.

5. Sano puolisollesi, että perhe voi syödä iltapalansa vaikka olkkarin matolla, koska sinulla on tärkeä projekti, joka valtaa koko keittiön.

6. Sulje ovi.

7. Pussita kuhunkin rakennelmaan kuuluvat palaset omiin Minigrip-pusseihin. Nimikoi pussit: huvijahti, satama, ratsastustalli.

8. Palaa ohjeiden etusivulle. Kaada yksi lajiteltu pussillinen kerrallaan tarjottimelle, seuraa rakennusohjeita. Pyydä puolisoasi hoitamaan lasten iltapesut.

9. Rakenna. Pala kerrallaan.

10. Mieli rauhoittuu. Piippaava puhelin ei häiritse, tekemättömät kotityöt ovat unohtuneet. Pitkä palikka, lyhyt palikka, litteä, pitkä palikka.

11. Kello on kaksi yöllä. Ensimmäinen teos on valmis. Ehdit vielä hyvin rakentaa monta settiä ihanassa hiljaisuudessa.

12. Lopeta, kun lapset heräävät. Vannota, että rakennelmia ei rikota.

Kommentit

Jaa oma kokemuksesi

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

Lue seuraavaksi

Yhteistyössä