Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
*** Helmikuussa hoikentuvat ***
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="chef, post: 25642916, member: 3211"]</p><p><a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wW3X5By/"></a></p><p><a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wW3X5By/"><img src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wW3X5By/weight.png" data-url="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wW3X5By/weight.png" class="bbImage " style="" alt="" title="" /></a></p><p><a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wW3X5By/"></a></p><p></p><p>Miinusta eilisestä 300g. Huomisen punnituspäivän tavoite on 67,x kilon paino ja se on siis saavutettu. Painon ei pitäisi vielä huomenna nousta ja vaikka nousisikin, niin paino jää alle 68 kilon.</p><p></p><p>Helmikuun tavoitteeksi asetin normaalipainon, mutta aion saavuttaa sen jo ensi sunnuntaihin mennessä. Helmikuuta jää vielä vajaa parisen viikkoa jäljelle, joten uutta tavoitetta pitäisi sitten alkaa suunnittelemaan. 65 kiloa kuun loppuun mennessä voisi olla aika hyvä. Se tarkoittaisi reilun 800g pudotusta viikossa, kun tästä päivästä eteenpäin laskee.</p><p></p><p>Jos etenen tuolla kaavalla, olen tavoitepainossani maaliskuun lopussa. Joskin nyt on jo aivan päivänselvää, ettei tavoitepainoni ole mielestäni hyvä. Sinne on matkaa 5,2 kiloa, eikä niiden kilojen karistaminen saa aikaan tässä kropassa vielä sen tason muutoksia, joita kroppaani haluan. Ihan ehdottomasti se 62 kg painon saavuttaminen on ilon ja juhlan päivä, mutta tuhlat ei saa jäädä päälle, sillä siitä on suunnattava vielä alaspäin. Ei niin pienintäkään hajua, että mihin kiloihin lopulta sitten meinaan tähdätä, sillä sen sitten peili aikanaan näyttää. Jonnekin 52 ja 58 kilon välissä se kuitenkin pienee...ehkä 56-57 voisi olla hyvä? Mutta sen aika sitten näyttää.</p><p></p><p>Nyt katse tiukasti sinne 62 kiloon ja sen jälkeen sitten muutaman kilon pudotus vielä rennosti. Näillä näkymin pysyttelen siis seurassanne sinne kesään saakka, vaikka ensisijainen tavoitteeni täyttyykin jo ensi kuussa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="chef, post: 25642916, member: 3211"] [url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wW3X5By/] [img]http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wW3X5By/weight.png[/img] [/url] Miinusta eilisestä 300g. Huomisen punnituspäivän tavoite on 67,x kilon paino ja se on siis saavutettu. Painon ei pitäisi vielä huomenna nousta ja vaikka nousisikin, niin paino jää alle 68 kilon. Helmikuun tavoitteeksi asetin normaalipainon, mutta aion saavuttaa sen jo ensi sunnuntaihin mennessä. Helmikuuta jää vielä vajaa parisen viikkoa jäljelle, joten uutta tavoitetta pitäisi sitten alkaa suunnittelemaan. 65 kiloa kuun loppuun mennessä voisi olla aika hyvä. Se tarkoittaisi reilun 800g pudotusta viikossa, kun tästä päivästä eteenpäin laskee. Jos etenen tuolla kaavalla, olen tavoitepainossani maaliskuun lopussa. Joskin nyt on jo aivan päivänselvää, ettei tavoitepainoni ole mielestäni hyvä. Sinne on matkaa 5,2 kiloa, eikä niiden kilojen karistaminen saa aikaan tässä kropassa vielä sen tason muutoksia, joita kroppaani haluan. Ihan ehdottomasti se 62 kg painon saavuttaminen on ilon ja juhlan päivä, mutta tuhlat ei saa jäädä päälle, sillä siitä on suunnattava vielä alaspäin. Ei niin pienintäkään hajua, että mihin kiloihin lopulta sitten meinaan tähdätä, sillä sen sitten peili aikanaan näyttää. Jonnekin 52 ja 58 kilon välissä se kuitenkin pienee...ehkä 56-57 voisi olla hyvä? Mutta sen aika sitten näyttää. Nyt katse tiukasti sinne 62 kiloon ja sen jälkeen sitten muutaman kilon pudotus vielä rennosti. Näillä näkymin pysyttelen siis seurassanne sinne kesään saakka, vaikka ensisijainen tavoitteeni täyttyykin jo ensi kuussa :) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Kuinka paljon kello on?"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Milloin avioero maksetaan?
7 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
vahna suomi irti uudesta suomesta?
Eilen 22:16
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Onko vr.llä huomioitu että matkustajat edelleen valkoisia, kaikki ohjeet ja mainokset kuvitettu mustien/ ruskeiden kuvilla
Eilen 21:57
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Kuka julkkismies on Ristomatti Ratian kaksoisolento?
Eilen 21:18
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Älykkyys ja kapitalismi
Eilen 20:35
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Minun henkilökohtainen hypoteesini aiheesta naisen keho ja seksuaalisuus
Eilen 18:39
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Kiinnostaako ketään kaukoidän vaatetehtaiden työolot ja ympäristövaikutukset?
Eilen 18:22
vierailija
12 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Vaatteidenkin ostaminen on tehty kilttimiehelle niin hankalaksi
Eilen 16:18
vierailija
10 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Olen työkyvytön, koska pystyn tekemään vain sellaista työtä, joka tuntuu minusta kivalta."
Started by vierailija
Maanantai klo 22:07
Luettu: 5K
Aihe vapaa
2.
Oletko 100% Varma Taivaaseen Pääsystä?
Started by vierailija
Maanantai klo 02:34
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
Politiikan pyrstötähti Sannan tapa työllistää suomalaisia: työllusti 17 ja se hupi maksoi 15 miljoonaa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 16:18
Luettu: 1K
Aihe vapaa
4.
Iranista ammuttu tuhansia raketteja ja ohjuksia Israeliin, taitaa olla pappisvallan päivät ohi!
Started by vierailija
Sunnuntai klo 00:41
Luettu: 974
Aihe vapaa
5.
Vainajien kylmäsäilytystilat ovat täynnä sanottiin
Started by vierailija
Maanantai klo 12:45
Luettu: 750
Aihe vapaa
6.
Yle: Suomen talous pärjääkin Ruotsia ja Tanskaa huonommin yritysten takia, ei työläisten. Yllättikö? ..no ei
Started by vierailija
Sunnuntai klo 16:26
Luettu: 609
Aihe vapaa
7.
Helsingin Sanomissa Maija Laura Kauhanen kertoo olevansa rasisti
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:40
Luettu: 605
Aihe vapaa
8.
OrpoPurra nostaa Suomen yleisen ALV:n EU-maiden huipulle 25,5%, vain Orbánin oikeiston Unkarissa korkempi
Started by vierailija
Tiistai klo 10:11
Luettu: 602
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
"Hallituslähteet STT:lle: Suomessa tullaan irtisanomaan tuhansia virkamiehiä"
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
4.
Oletko 100% Varma Taivaaseen Pääsystä?
Latest: Echo
6 min sitten
Aihe vapaa
5.
Milloin avioero maksetaan?
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
6.
K/B-komposti
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
7.
Kiinnostaako ketään kaukoidän vaatetehtaiden työolot ja ympäristövaikutukset?
Latest: Johnny Appleseed
14 min sitten
Aihe vapaa
8.
Onko vr.llä huomioitu että matkustajat edelleen valkoisia, kaikki ohjeet ja mainokset kuvitettu mustien/ ruskeiden kuvilla
Latest: vierailija
34 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
*** Helmikuussa hoikentuvat ***
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu