Hei!
Odotan toista lastani ja raskaus on aivan alussa (rv 5). Ohjaan ryhmäliikuntatunteja ja tällä viikolla (jo ennen positiivista raskaustestiä) tunneilla hyppiessäni alavatsassa tuntuu ilkeitä repäisyjä. Olen sitten yrittänyt ottaa vähän rauhallisemmin ja välttää hyppyjä, mutta olen hämilläni. En muista että edellinen raskaus olisi vaikuttanut liikuntaan näin aikaisessa vaiheessa.
Onko teillä muilla ollut samankaltaisia repäisykipuja hyppiessä tai muuten liikkuessa ja oletteko himmanneet tahtia vai jatkaneet liikuntaa kivuista huolimatta?
Odotan toista lastani ja raskaus on aivan alussa (rv 5). Ohjaan ryhmäliikuntatunteja ja tällä viikolla (jo ennen positiivista raskaustestiä) tunneilla hyppiessäni alavatsassa tuntuu ilkeitä repäisyjä. Olen sitten yrittänyt ottaa vähän rauhallisemmin ja välttää hyppyjä, mutta olen hämilläni. En muista että edellinen raskaus olisi vaikuttanut liikuntaan näin aikaisessa vaiheessa.
Onko teillä muilla ollut samankaltaisia repäisykipuja hyppiessä tai muuten liikkuessa ja oletteko himmanneet tahtia vai jatkaneet liikuntaa kivuista huolimatta?