Jalkapöytä kipeänä, mikähän siinä voisi olla?

Aloitin työt kuukausi sitten 1 v. 8 kk äitiysloman ja hoitovapaan jälkeen. Työssäni ollaan koko ajan jalkojen päällä, paitsi tauot.

Nyt pari kolme on vasen jalkapöytä ollut kipeänä. Kipu tuntuu eniten liikkeelle lähtiessä, eli sen jälkeen kun jalka on ollut levossa vähän aikaa. Vähän aikaa pitää astua varovasti, ennen kuin kipuun tavallaan turtuu, ja pystyy kävellä niin että astuu koko jalalla. Kun jalan laittaa "varvistusasentoon", tekee tosi kipeää.

Kun vaiva ei ole helpottaakseen, niin ajattelin varailla huomenna aikaa työterveyslääkärille.

Sitä ennen kyselen täältä, osaisko kukaan täällä arvella mitä se voisi olla?

 

:wave:

 

Mulle tuli samanlainen kipu,kun aloitin kesätyöt jossa seistiin ja käveltiin koko päivä. Eiköhän se ole samanlaista lihaskipua kuin raskaan punttisalitreenin jälkeen. Menee ohi,kun lihakset palautuu ja tottuvat. Sopivilla työkengillä voi helpottaa tilannetta.

 

[QUOTE="OutSa";22169474]Mulle tuli samanlainen kipu,kun aloitin kesätyöt jossa seistiin ja käveltiin koko päivä. Eiköhän se ole samanlaista lihaskipua kuin raskaan punttisalitreenin jälkeen. Menee ohi,kun lihakset palautuu ja tottuvat. Sopivilla työkengillä voi helpottaa tilannetta.[/QUOTE]

Joo pitäis kyllä hankkia uudet työkengät. Birkenstockilla ja Maahisilla on kivannäköisiä malleja, ja ovat mysö hyvät jalassa.

 

vielä nostan...

 

http://www.parempaaelamaa.fi/kipu/muita_kiputiloja/mortonin_tauti
ei meinaa parantua millään, kohta vuoden on vaivannut. Kipu on sähköiskumainen ja todella "lamaannuttava".

 

Ootkos aatellu et onks se kipu siinä isossa jänteessä mikä lähtee pottuvarpaasta? Mulla on huonoista kengistä tullu jännetuppitulehdus just siihen jänteeseen ja se on kyl kamalan kipee! Hoitona siihen oli kortisonipiikit ja lepo.

Nyt oli samaa hommaa kans ku oli vähän huonot kengät mutta pari viikkoo ku sen kans kärvisteli ja lepuutti mahdollisimman paljo ni sit alko helpottaa.

 

voi olla myös marssimurtuma. kävisin kyl lääkärissä.

 

Ootkos aatellu et onks se kipu siinä isossa jänteessä mikä lähtee pottuvarpaasta? Mulla on huonoista kengistä tullu jännetuppitulehdus just siihen jänteeseen ja se on kyl kamalan kipee! Hoitona siihen oli kortisonipiikit ja lepo.

Nyt oli samaa hommaa kans ku oli vähän huonot kengät mutta pari viikkoo ku sen kans kärvisteli ja lepuutti mahdollisimman paljo ni sit alko helpottaa.

Ei ole siinä kohtaa, liikutellessa jalkaa tunnen että kipukohta on jalkapöydän keskellä.

 

Kyl mäkin kävisin näyttämässä, jos siinä jonkinlainen tulehdus on niin parempi hoitaa ajois pois, muuten sen kans voi tulla tosi hankalaa.

 

hyvät kengät, tukipohjalliset auttaa

http://www.soy.fi/sot-lehti/1-2008/29.pdf

 

Mulla on samantyyppinen vika. Tuntuu jalkapöydän päällä reunemmessa lähinnä neljännen varpaan hujakoilla. Jos vaikka istun sängyllä jalkojen päällä ja siitä lähden, astun tällä jalalla ensin. Jalkapöytään vihlaisee vietävästi ja on todella arka kauan aikaa. Aina silloin tälllöin vaivaa. En ole lääkärissä käynyt.

 

[QUOTE="vieras";22170497]Mulla on samantyyppinen vika. Tuntuu jalkapöydän päällä reunemmessa lähinnä neljännen varpaan hujakoilla. Jos vaikka istun sängyllä jalkojen päällä ja siitä lähden, astun tällä jalalla ensin. Jalkapöytään vihlaisee vietävästi ja on todella arka kauan aikaa. Aina silloin tälllöin vaivaa. En ole lääkärissä käynyt.[/QUOTE]

Kuulostaa juuri samanlaiselta vialta kuin minunkin jalassani.

En ole vielä lekuriin mennyt, kun jalalla pärjäilen, kipu ei ole tosiaan niin kova ettei kävellä pystyisi, ainoastaan juurikin kävelemään lähtiessä.

Täytynee käväistä työterveydessä.

 

Os cuneiforme lateralen marssimurtuma ihan selkeästi.

Palsta"lääkäri" iski jälleen. No, itselläni on ollut marssimurtuma jalkaterän pikkuluussa, eikä sitä näkynyt kuin vasta magneetissa. Aikanaan sitten parantui. Siihen asti oli pieni merenneitomainen fiilis: jokainen askel tuntui kuin olisin kävellyt miekanterien päällä.

Birkenstockin voimakkaasti muotoillut sandaalit tuntuvat alkuun siltä, kuin kävelisi savisessa maassa, mutta kun niihin tottuu, ei kelpuuta muita sandaaleja.

 

Os cuneiforme lateralen marssimurtuma ihan selkeästi.

Palsta"lääkäri" iski jälleen. No, itselläni on ollut marssimurtuma jalkaterän pikkuluussa, eikä sitä näkynyt kuin vasta magneetissa. Aikanaan sitten parantui. Siihen asti oli pieni merenneitomainen fiilis: jokainen askel tuntui kuin olisin kävellyt miekanterien päällä.

Birkenstockin voimakkaasti muotoillut sandaalit tuntuvat alkuun siltä, kuin kävelisi savisessa maassa, mutta kun niihin tottuu, ei kelpuuta muita sandaaleja.

Mitä tarkoittaa "voimakkaasti muotoillut"? Onko kaikki Birkenstockit niitä, vai vain jotkut mallit? Netistä näköjään löytyisi monestakin paikasta noita, ja olisi niin helppoa ostaa sitä kautta kun ei ole mahdollisuus lähteä kaupoille. Samaa vikaa täälläkin nimittäin... :/

 

Birkenstockit ovat kuuluisia sandaaleista, joiden muotoilu myötäilee jalkapohjan muotoja. Tällaisista:

Toki vähemmänkin muotoiltuja malleja on Birkenstockin valikoimissa.

 

Ihan sama vaiva on täällä ja just samalla kohtaa kun kerroit...Oletko saanut selville mikä se on??Meinasin just soitella lekuriaikaa, mutta nyt pari pv ollu ihan ok tuo jalka ni siirsin taas.

 

Miehelle tuli tuollainen rasitusmurtuma vaihdettuaan työkengät toisenlaisiksi. Oireet olivat juuri edellä mainittujen kaltaisia.
Hoitona tuohon ei pahemmin muuta ole kuin lepo ja rasituksen vähentäminen.
Ja vaikka mies ei levossa voinutkaan olla,
niin ajan kanssa ja kenkien vaihdolla onneksi tuli paremmaksi.

 

Täältä löytyy muutamia yleisiä jalkavaivoja oireineen, jos joku painii samanlaisten ongelmien kanssa: https://www.hikipanta.com/juoksu/nelja-yleisinta-jalkavaivaa/