Kertokaas kokemuksianne / mielipiteitänne, KIITOS!!

Ensinnäkin onko tästä paljon kohutusta Zumbasta muokkaamaan kehoa ja kiinteyttämään? Kuntoa se varmasti jonkin verran lisää. Vai onko yhtä trendikäs villitys kuin lambada tmv ja hyöty lyhyt kestosta ja intokin lajiin?
Entä crosstrainer? Sisko polki sillä muutaman kerran viikkoon välillä 17 km kerrallakin, tottakai tuli tulosta mutta ne pohkeet jotka siitä tuli hänelle oli niin miehekkäät/ valtavat, etten sellasia itelleni halua.
Haluan kiinteät mutta solakat pohkeet.
Onko siinä mahdollita saada naiselliset jalat? Ei äijämäisiä...

 

Zumpa tilattu ja ostettu ja kerran jo testattu ja kiva oli. Nyt sitten täytyy ruveta oikein harrastamaan ja odottamaan saisiko sillä tulosta aikaan.

 

Crossarilla jos pelkää pökköpohkeita kandee varmaa muistaa venyttely. Ja paras venytellä vasta pari tuntia liikunnan jälkeen. Ite oon crossaillu useamman vuoden ilman pökköpokeita