Psyko
en halua kasviksia, hedelmiä..yms. vaan haluan kerran viikossa herkutella, mutta mikä vähiten lihottava vaihtoehto; sipsit/suklaa/irtokarkki?
suklaa
eikös tumma suklaa olisi hyvä vaihtoehto? tai sitten sokerittomat karkit.. tai miksei sitten sokerillisetkin. mut katsoo vain sen määrän tosiaan 
:)
mä syön joka päivä yhden palan suklaata. Nautiskelen siitä kunnolla eikä tarvii enempää.
Ei tuu himoja sit sen kummemmin
Ei tuu himoja sit sen kummemmin
vieras
Niin, ei se tumma suklaa juuri sen vähempää energiaa sisällä, mutta on terveellisin vaihtoehto makeisista.
iltasyöppö
Entäs kun on tottunut illat mässyttää aina jotain kun kattoo töllöä. Karkkia, sipsiä, leipää jne. Mitä tilalle? Millä saan itteni olemaan syömättä?! Eka jos sais syötyä jotain terveellistä illat ja sit vasta kokonaan pois...vai kerta laakista pois?
---
Illalla proteiinia, ni ei tee mieli herkkuja. Voit huoletta syödä kerran viikossa vaikka sipsipussin, saa aineenvaihdunta kyytiä.
Tällä hetkellä mun ainoa herkku on light kola, aika ankeeta ehkä, mutta toimivaa
-
Koska se nauttii siitä ja koska se tahtoo elämäänsä nautintoa.Alkuperäinen kirjoittaja "Koska se on hyvää" ei ole vastausvaihtoehto:
Safiiri
Dippaa kasvissuikaleita. Itse paahdan uunissa bataatin siivuja, samoin porkkanan siivuja. Tulee vähän sokerinen maku, ovat hyviä.
Kirsikkatomaatit ovat kanssa ihan hyvä vaihtoehto.
Kirsikkatomaatit ovat kanssa ihan hyvä vaihtoehto.
ap
elämässä pitää olla nautintojakin!Alkuperäinen kirjoittaja "Koska se on hyvää" ei ole vastausvaihtoehto:
---
Kyllä sitä laihtuu vaikka syö kerran viikossa herkkuja. Itse laihduin 7 kk aikana 28 kg, söin kerran viikossa yhtenä päivänä ihan mitä vaan.Alkuperäinen kirjoittaja "Koska se on hyvää" ei ole vastausvaihtoehto:
---
Se saa välillä lisää kaloreita, välillä ei. Mutta mun puolesta syö vaikka herkkupäivänä porkkanapussi.Alkuperäinen kirjoittaja ap:
sama
Ja mitään muuta ei ole kuin herkut? ja herkut käsittää nimenomaan karkkia, sipsii jne. ? sit on muutettava vähän ajattelumaailmaaAlkuperäinen kirjoittaja ap:
ap
kai nyt kukin osaa itse määrittää itselleen sopivat herkut?mun suuhu nuo mainitsemani tuotteet on herkkuja.jollekkin se on ruisleipä,herkku juusto tai vaikka viinilasi.Alkuperäinen kirjoittaja sama: