Joiks paljo sitä?Alkuperäinen kirjoittaja Kapsäkki:Ei lihota. -15kg ja pepsi max apuna. Hampaisiin tulut kyllä yks reikä. Mut ei oo selluliittii tullut niinkuin jotkut pelottelee.
Minulta halkes hammas ja poistettiin . Addikti oon, pitäs lopettaa, enkä ainakaan ole laihtunut.Alkuperäinen kirjoittaja Kapsäkki;21857007:Ei lihota. -15kg ja pepsi max apuna. Hampaisiin tulut kyllä yks reikä. Mut ei oo selluliittii tullut niinkuin jotkut pelottelee.
Vaikka vaikuttaisi, niin esmes aspartaamia tarvitaan 200-100 kertaa vähemmän kuin sokeria saman määrän makeuttamiseksi.saattaa lihottaa, mutta ei välttämättä. joidenkin elimistö reagoi makeutusaineisiin kuin sokeriin.
Juuri näin. Vaikuttaa myös leptiini(kylläisyyshormoni)tasoihin ja vaikuttaa metabolisen oireyhtymän syntyyn. Ei sovi kenellekään, jos katsoo vähänkin laajemmin kuin että tuijottaisi vain kaloreita.Pointtina on, että aspartaamin tuoma makeus nostaa joillakin insuliinitasoa joka pistää kehon varastoimaan energiaa. Taso tipahtaa aivan kuten sokerinkin kanssa ja sitten tulee nälkä. Eli aspartaamia ei tarvitse olla yhtä paljon ku sokeria, litkun täytyy vaan olla yhtä makeaa.
Ja kyllä, light-limut lihottavat. Eivät ehkä yhtä paljon kun tavislimut, mutta silti lihottavat.
Ööh miten ne lihottaa? Kun energiaa on suurin piirtein yhtä paljon kuin vedessä?Pointtina on, että aspartaamin tuoma makeus nostaa joillakin insuliinitasoa joka pistää kehon varastoimaan energiaa. Taso tipahtaa aivan kuten sokerinkin kanssa ja sitten tulee nälkä. Eli aspartaamia ei tarvitse olla yhtä paljon ku sokeria, litkun täytyy vaan olla yhtä makeaa.
Ja kyllä, light-limut lihottavat. Eivät ehkä yhtä paljon kun tavislimut, mutta silti lihottavat.
Höpöhöpö! noin 0 kcal sisältävä tuote ei todellakaan yksinään lihota. Jos keho alkaa varastoimaan tehokkaammin energiaa, se energia tulee jostain muualta kuin light-tuotteesta ja sitä on saatava yli kulutuksen.Pointtina on, että aspartaamin tuoma makeus nostaa joillakin insuliinitasoa joka pistää kehon varastoimaan energiaa. Taso tipahtaa aivan kuten sokerinkin kanssa ja sitten tulee nälkä. Eli aspartaamia ei tarvitse olla yhtä paljon ku sokeria, litkun täytyy vaan olla yhtä makeaa.
Ja kyllä, light-limut lihottavat. Eivät ehkä yhtä paljon kun tavislimut, mutta silti lihottavat.
Kohtuudella jos juo, niin ei lihota.
Olet selvästi kemisti etkä biologi. Eri ihmisten elimistöt sulattavat ja ottavat talteen eri tavalla energiaa. Sokeri ei sisällä vain kaloreita vaan saa kehon preppaamaan ja ottamaan erityisen hyvin energiaa talteen. Sitä varten makeat ja rasvaiset ruoat, esim. suklaa ovat lihottavampia kuin ei-makeat, rasvaiset ruoat. Joillakin light-juoma lisää samalla tavalla energian talteenottoa kuin sokeri, toisilla ei.Höpöhöpö! noin 0 kcal sisältävä tuote ei todellakaan yksinään lihota. Jos keho alkaa varastoimaan tehokkaammin energiaa, se energia tulee jostain muualta kuin light-tuotteesta ja sitä on saatava yli kulutuksen.