Lokakuiset 2019
- Viestiketjun aloittaja Jenskuli-
- Ensimmäinen viesti
Täällä tänään 5+1. Mitään erityisiä oireita ei edelleenkään, nälkä on kyllä koko ajan ja maha turvoksissa. Tissien kipeys on vähän hellittäny vaikka koko ajan niitä meinaa painella ja kokeilla onko vielä. Huomenna aattelin vielä tehdä toisen digitestin, sit ainakin pitäis olla jo 3+, jos kaikki on hyvin, kun viikko sit oli 2-3. Sitten vois ens viikolla soittaa neuvolaankin.
Eilen kävin kuntosalilla ja tuntu yllättävän tavalliselle. Vähän enemmän meinas hengästyttää (leposyke noussu raskauden aikana aktiivisuuskellon mukaan) enkä ihan täysillä uskaltanu tehdä. Mites muut, ootteko treenannu? Missä vaiheessa pitää alkaa välttään vatsojen tekoa? Tai millaset vatsat on ok?
Kai mä ihan listallekin uskallan:
2.10. Ipu/32v/ensimmäinen/TAYS
Eilen kävin kuntosalilla ja tuntu yllättävän tavalliselle. Vähän enemmän meinas hengästyttää (leposyke noussu raskauden aikana aktiivisuuskellon mukaan) enkä ihan täysillä uskaltanu tehdä. Mites muut, ootteko treenannu? Missä vaiheessa pitää alkaa välttään vatsojen tekoa? Tai millaset vatsat on ok?
Kai mä ihan listallekin uskallan:
2.10. Ipu/32v/ensimmäinen/TAYS
Itse eilen illalla säikähdin, kun alkoi vatsaa vihloa. Välillä aika kovaakin. Muistan ensimmäisestä raskaudesta, että välillä liikkuessa vihlo, mutta että ois näin kovasti sattunut, niin ei... uskon ja toivon, että on kiinnittymiskipuja ja kohtu ja muut paikat vaan reagoi näin uuteen raskauteen. Esikoinen nyt 2 vuotta, niin kai paikat ei vielä ihan samassa tilassa ole kuin ekan raskauden aikana 
Hmmm, olikohan, että ensimmäisen kolmanneksen jälkeen ei suoria vatsalihaksia enää saanu tehdä? Muuten sai liikkua ihan vaikka loppuun asti, kuunnelen omaa kehoa. Itse kävin mammajumpassa esikoisen aikaan, mutta kaksi viimeistä kertaa piti jättää käymättä, kun alkoi maha painamaan liikaa.
Hmmm, olikohan, että ensimmäisen kolmanneksen jälkeen ei suoria vatsalihaksia enää saanu tehdä? Muuten sai liikkua ihan vaikka loppuun asti, kuunnelen omaa kehoa. Itse kävin mammajumpassa esikoisen aikaan, mutta kaksi viimeistä kertaa piti jättää käymättä, kun alkoi maha painamaan liikaa.
Miuta myös mietityttää kovasti tuo salilla käynti, ja muu urheilu ja rasitus myös, haluan neuvolassa keskustella kyllä aiheesta aika perinpohjaisesti..
Urheilen lähes päivittäin, iltavuoropäivinä en ehdi. Eilen nyrkkeilytreeneissä pieniä tuikkimisia alamahassa, mutta se hengästyminen oli jotain ihan uutta, hiki valui ja hengitys puuskutti pelkästään ohjeiden kuuntelussa suurinpiirtein ja salilla kyllä käyn, ja ihan kunnon painoilla treenaan, ja vatsat totta kai kuuluu asiaan.. Niin jotenkin, ei enää treeni maistu ihan samalla tavalla, tai maistuisi mutta en oikein uskalla. @empuska sanoppa, onneksi pahin nyt ohi ja tuntee taas, mitä kropassa muuten on meneillään Nyt taas tuntuu jomottelua ajoittain varsinkin vasemmalla puolella, olisikohan kiinnittynyt sinne puolelle Ja @Miina- hyvä kun kuume on jo laskussa Minullakin on hentoista häpyluun jomotusta ollut, mutta tunnistan sen liitoskivuiksi, joita oli esikoisen loppuraskaudesta aivan järkysti. Toivottavasti ei tällä kertaa tule jo alkuraskaudesta Nyt kun norosta päässyt niin etomisen aaltoja menee silti ja ne hoituu syömällä tasaisesto ja ennakoidusti, täälläkin alkoi rv6 pahoinvointi ja kesti sinne rv21 asti, eli sitä pelolla odotellessa Muistelen kanssa ettei liikunnan puolesta ole alkuun rajoituksia. Sitten just ekan kolmanneksen jlk alkaa suorien vatsalihasten tekoa välttäää, enemmän sitten syviä ja vinoja Muuten oman fiiliksen mukaan ja loppuraskaudessa sitten vähän katsoa ettei sykkeet nouse pilviin. Ja sitten sellaista varoa missä nyt voi saada iskuja/painetta mahaan tai on tippumisen vaaraa...
Apteekin herkässä testissä alkaa kivasti viiva tummua
Nyt taas tuntuu jomottelua ajoittain varsinkin vasemmalla puolella, olisikohan kiinnittynyt sinne puolelle Ja @Miina- hyvä kun kuume on jo laskussa Minullakin on hentoista häpyluun jomotusta ollut, mutta tunnistan sen liitoskivuiksi, joita oli esikoisen loppuraskaudesta aivan järkysti. Toivottavasti ei tällä kertaa tule jo alkuraskaudesta Nyt kun norosta päässyt niin etomisen aaltoja menee silti ja ne hoituu syömällä tasaisesto ja ennakoidusti, täälläkin alkoi rv6 pahoinvointi ja kesti sinne rv21 asti, eli sitä pelolla odotellessa Muistelen kanssa ettei liikunnan puolesta ole alkuun rajoituksia. Sitten just ekan kolmanneksen jlk alkaa suorien vatsalihasten tekoa välttäää, enemmän sitten syviä ja vinoja Muuten oman fiiliksen mukaan ja loppuraskaudessa sitten vähän katsoa ettei sykkeet nouse pilviin. Ja sitten sellaista varoa missä nyt voi saada iskuja/painetta mahaan tai on tippumisen vaaraa...Apteekin herkässä testissä alkaa kivasti viiva tummua
Attachments
Miuta ihan jänskättää, kun en tänä aamuna testannut ollenkaan, olenkohan raskaana vielä..@empuska sanoppa, onneksi pahin nyt ohi ja tuntee taas, mitä kropassa muuten on meneillään
Apteekin herkässä testissä alkaa kivasti viiva tummua
Tänään meinasin käydä työmatkalla apteekissa, hakemassa sen digin + jonkin muun testin myös. Mulle sanoi neuvolasta, kun kysyin vatsalihastreenistä, että pitäis jättää jo nyt suorien vatsalihasten treenaaminen ja rutistukset pois. Rasittaa ja aiheuttaa kuulemma painetta kohdulle. Muuten voi liikkua ensimmäisen kolmanneksen aika huoletta. Tosi stressaavaa, kun ei oikein tiedä, että mitä uskaltaa tehdä.
Tosi stressaavaa, kun ei oikein tiedä, että mitä uskaltaa tehdä. Voi ompa teillä ollut rankka juttu tuo keskeytys, pahoittelut siitäMullakin on jomotellut mahaa sieltä sun täältä, välillä myös kohdunsuuta vihlonut ja pari kertaa tullut tuhrua
Nt-ultranko jälkeen vasta selvisi tuo? Ihan varmasti nyt menee paremmin Voi että, kuulostaa niin ikävältä koettelemukselta tuoJuu nt-ultrassa rv 12 näkyi turvotus ja kaikkia markkereita, sydänvika ja huulihalkiot ym. Ja veriseulat huusi hoosiannaa. Uusiutumisriski on joku 1% luokkaa mutta sehän ei estä huolehtimasta
Kaikki peukut että nyt menee kaikki hyvin Täälläki menkkamaisia tuntemuksia, jäätävä flunssa, koko ajan nälkä, runsas valkovuoto ja eilisestä nännit kipeinä
Ja hei, tänään Flo muistutteli merkkaamaan kuukautiset, mutta eivätpä oo alkaneet Jospa tilattu digi tulis tänään ja pääsis testaamaan En kestä, nyt digi tehty parin tunnin päiväpissastaVoi että, kuulostaa niin ikävältä koettelemukselta tuo
Täälläki menkkamaisia tuntemuksia, jäätävä flunssa, koko ajan nälkä, runsas valkovuoto ja eilisestä nännit kipeinä
viikot täsmää omiin laskuihin, kohta pääsee testin näyttämään miehelle (Toki ollut jo tietoinen aiemmista tuloksista,mutta on tämä konkreettisempaa
)Attachments
Tohon urheiluun ja liikuntaan toivois kyllä selkeitä ohjeita, ei oikein meinaa mistään löytää. Ja just jos heti alusta pitäis jotain varoa niin vähän pitkä aika odottaa ekaa neuvolaa. Ja vatsojaki ois varmaan hyvä tehdä sellasia mitä saa, ettei kasvava vatsa sit aiheuta ongelmia.. ku vaan tietäis et millasia saa ja mitä ei.
Ja tää huoli ei kyl helpota varmaan missään vaiheessa kun kaikenlaisia kohtaloita on kuullu. Et vaikka epävarmasta alusta selviäis. Mut kaikki peukut kaikille pystyssä!!
Tänään oli iltapäivällä vähän etovaa oloa. Toivottavasti ei kauheesti lisäänny vaikka toisaalta kiva jos oireita. Ristiriitasta
Ja vatsojaki ois varmaan hyvä tehdä sellasia mitä saa, ettei kasvava vatsa sit aiheuta ongelmia.. ku vaan tietäis et millasia saa ja mitä ei. Ja tää huoli ei kyl helpota varmaan missään vaiheessa kun kaikenlaisia kohtaloita on kuullu. Et vaikka epävarmasta alusta selviäis. Mut kaikki peukut kaikille pystyssä!!
Tänään oli iltapäivällä vähän etovaa oloa. Toivottavasti ei kauheesti lisäänny vaikka toisaalta kiva jos oireita. Ristiriitasta
@Ipu suosittelen kyllä huolehtimaan keskivartalon syvistä lihaksista,, kyllä sitä palloa jaksaa sitten paremmin kannatella ja vauvan kanssa olla Pitäs itsekin kaivella esiin noita raskausajan ohjeistuksia,, muistaakseni itseltä taisi löytyä kirjakin siitä Voin laittaa nimen jos löydän @Emilia1987 mites tuo viikkodigi laskeekaan tai kuinka nopeaa muuttuu tuohon 2-3 vkoa, varmaan aika nopsaa
Pitäs itsekin kaivella esiin noita raskausajan ohjeistuksia,, muistaakseni itseltä taisi löytyä kirjakin siitä Voin laittaa nimen jos löydän @Emilia1987 mites tuo viikkodigi laskeekaan tai kuinka nopeaa muuttuu tuohon 2-3 vkoa, varmaan aika nopsaa Mä sain neuvolasta tommoset linkit, jos kiinnostaa käydä lukemassa.
https://selkakanava.fi/jumppaohjeita-raskausajalle
https://neuvokasperhe.fi/liikunta/raskaus-ja-imetysajan-liikkuminen
https://selkakanava.fi/jumppaohjeita-raskausajalle
https://neuvokasperhe.fi/liikunta/raskaus-ja-imetysajan-liikkuminen
Tämä oli siis eka viikkodigi mitä teen. Eli en osaa sanoa kuinka nopeasti pitäis muuttua. Meillä hedelmöittymisestä kuitenkin n.3 vko eli oikein näyttää@Ipu suosittelen kyllä huolehtimaan keskivartalon syvistä lihaksista,, kyllä sitä palloa jaksaa sitten paremmin kannatella ja vauvan kanssa olla
Moikka! Täällä ollaan taustailtu pidemmän aikaa, sillä itselläni paloi käpy koko lapsentekohommaan. Yritän kuitenkin nyt uskaltautua kolostani pois.
Sain keskenmenon syyskuussa ja siitä lähtien yritin saada kiertoa tasaantumaan. Ehdin syödä yhden Terolut-kuurinkin, minkä jälkeen alkoi tapahtua. Onneksi hain apua kierto-ongelmaan ja ensimmäiset oikeasti normaalit menkat km jälkeen oli 1.1.2019. Pari päivää sitten ihmettelin outoa vihlontaa ja nipistelyä vatsassa. Tein sitten eilen testin ja sieltä tuli haamu! Toistin testin tänäänkin aamulla ja viiva oli jo vahvistunut! Mietin nyt testiä pelonsekaisin tuntein ja toivon, että tämä kaveri pysyisi matkassa loppuun asti! Näitä palstoja seuranneena tuntuu siltä, että huolen ja murehtimisen määrä on aina vakio - tilanteesta riippumatta.
Sain keskenmenon syyskuussa ja siitä lähtien yritin saada kiertoa tasaantumaan. Ehdin syödä yhden Terolut-kuurinkin, minkä jälkeen alkoi tapahtua. Onneksi hain apua kierto-ongelmaan ja ensimmäiset oikeasti normaalit menkat km jälkeen oli 1.1.2019. Pari päivää sitten ihmettelin outoa vihlontaa ja nipistelyä vatsassa. Tein sitten eilen testin ja sieltä tuli haamu! Toistin testin tänäänkin aamulla ja viiva oli jo vahvistunut! Mietin nyt testiä pelonsekaisin tuntein ja toivon, että tämä kaveri pysyisi matkassa loppuun asti! Näitä palstoja seuranneena tuntuu siltä, että huolen ja murehtimisen määrä on aina vakio - tilanteesta riippumatta
.@chili_ Jep, keskivartalon lihakset on kyllä erityisen tärkeässä asemassa raskauden aikana. Mulla on vielä muutenkin selän kanssa ongelmia. Käyn kyllä pilateksessakin, missä just syviä vahvistetaan, mut kohta täytyy varmaan sielläkin kysellä et mitä liikkeitä täytyy soveltaa. Tänään tuntu et maha tuli eteen vaikka on kyllä vaan turvoksissa.
@lillium kiitos linkeistä! Täytyy tutustua
vaikka on kyllä vaan turvoksissa. @lillium kiitos linkeistä! Täytyy tutustua
@Jenskuli- mun tiedot tuolla alotusviestissä on nyt väärin, ekaa odotan vasta
eli 2.10. Ipu/32v/1.lapsi/Tays
eli 2.10. Ipu/32v/1.lapsi/Tays
Ihmettelinkin, että nyt ei joku täsmää. Kävin muokkaamassa@Jenskuli- mun tiedot tuolla alotusviestissä on nyt väärin, ekaa odotan vasta
eli 2.10. Ipu/32v/1.lapsi/Tays
En vielä saanut varattua neuvola-aikaa, olikin mennyt jo kolmelta kiinni, no varaan sitten maanantaina ajan. Eilen kävin hakemassa apteekista omegapillereitä, pari apteekin omaa raskaustestiä ja tuon aamuisen digin. Ja apteekin täti antoi vielä sellaisen ”Vauvan odotus”-kirjan, voi että kuinka se sai hyvälle tuulelle ja hymyilemään, eilen luin miehelle ääneen sitä.
Tänään laskurin mukaan 4+4
Mille teidän mahat tuntuu? Miulla on ihan päivittäin menkkamaisia alamahajomoja ja munasarjoja(enimmäkseen oikeaa) vihloo välillä.. Ja jotenkin jännittää että mitä jos tapahtuukin jotain, kohdunulkoinen tms.. tai jotakin, etten tulekaan äidiksi.
Etominen on tullut kuvaan, luulen etten kuvittele. Ja eilen töissä huomasin, että melkeinpä 2h välein on vähän syötävä jotakin, koska sitten alkaa heikottaa. Tissit on edelleen miusta aikalailla normaalit, eikä mahatuntemusten ja etominen lisäksi ole oikeastaan muuta, no ehkä väsymystä.
Eilen kävin hakemassa apteekista omegapillereitä, pari apteekin omaa raskaustestiä ja tuon aamuisen digin. Ja apteekin täti antoi vielä sellaisen ”Vauvan odotus”-kirjan, voi että kuinka se sai hyvälle tuulelle ja hymyilemään, eilen luin miehelle ääneen sitä. Tänään laskurin mukaan 4+4
Mille teidän mahat tuntuu? Miulla on ihan päivittäin menkkamaisia alamahajomoja ja munasarjoja(enimmäkseen oikeaa) vihloo välillä.. Ja jotenkin jännittää että mitä jos tapahtuukin jotain, kohdunulkoinen tms.. tai jotakin, etten tulekaan äidiksi.
Etominen on tullut kuvaan, luulen etten kuvittele.
Ja eilen töissä huomasin, että melkeinpä 2h välein on vähän syötävä jotakin, koska sitten alkaa heikottaa. Tissit on edelleen miusta aikalailla normaalit, eikä mahatuntemusten ja etominen lisäksi ole oikeastaan muuta, no ehkä väsymystä. Moips. Liitympäs minäkin nyt ketjuun kirjoittelemaan. Kaksi testiä olen tehnyt ja kumpaankin piirtyi hailakat plussat. Se mistä aloin epäilemään raskautta, oli huimaus ja lämpöily, ja tietty tissien kiristely. Neuvolaan sain ajan 4.3, mitenhän malttaa odottaa. Meille siis tulossa neljäs lapsi. Muiden iät 9, 12 ja 14v. Itselläni on synnynnäinen sydänvika joka todettiin ja leikattiin muutama vuosi sitten, joten ihan täysin uudenlainen raskaus minulle nyt. Periaatteessa ensimmäistä kertaa odotan nyt "terveenä" ja turvallisesti, mutta toki on itsellä huolena nyt että omassa sydämessä kaikki pysyy kunnossa ja vauvalle kehittyy terve sydän. Onneksi on tiuhaan kotrollit raskausaikana. Onko muilla sairauksia, jotka huolettaa raskauden aikana?
. Meille siis tulossa neljäs lapsi. Muiden iät 9, 12 ja 14v. Itselläni on synnynnäinen sydänvika joka todettiin ja leikattiin muutama vuosi sitten, joten ihan täysin uudenlainen raskaus minulle nyt. Periaatteessa ensimmäistä kertaa odotan nyt "terveenä" ja turvallisesti, mutta toki on itsellä huolena nyt että omassa sydämessä kaikki pysyy kunnossa ja vauvalle kehittyy terve sydän. Onneksi on tiuhaan kotrollit raskausaikana. Onko muilla sairauksia, jotka huolettaa raskauden aikana?