mikä on eskimojumppa?Alkuperäinen kirjoittaja NPOK:nuono verenkierto. urheilu auttaa ja "eskimojumppa" käsiin.
Kai nukut esim villaiset sukat jalassa? Kannattaa miettiä tosiaan noita vinkkejä että hartioissa on riittävästi vaatetta. Mua ei tosin sisällä häiritse jääkylmät jalat tai sormet. Ulkona selviän, kun olen oikeasti panostanut lämpimiin hanskoihin (ohuet sormikkaat tai tavalliset villatumput eivät ole minulla ratkaisu). Ulkona kengät pitää valita oikein (superlämpöiset).itse ole 30v. ja kärsinyt vilusta sekä kylmistä raajoista saatan yölläjin herätä koviin pohjekipuihin jalka tunnoton ja värittömät.
olen nyt ruvennut venyttelemään/jumppannut pesuhuoneen lattialla (koska se on lämmin) auttanut hieman ei paljoa,kauhistuttavat yö heräämiset loppuneet.
niksejä otetaan vastaan !
Kaupallinen yhteistyö: Storytel