Oon kyllä käynyt raskaana ollessa. Niitä syviä vatsalihaksia käsittääkseni on juuri hyväkin tehdä. Vatsalihaksia kun ei (ainakaan suoria) muuten viitsi tehdä ettei ala kiristää. Aloitin iha raskauden alussa ja sanon aina ohjaajalle tunnin alussa että raskaana ollaan ja he sitten neuvovat jos jotakin liikettä pitää muunnellusti tehdä. Joku ohjaaja kyllä sanoi että ei hyvä tehdä 4.raskaus kuukauden jälkeen ja osa suosittee, näin siis samassa kuntoklubissa! Itse olen kokenut oikein sopivaksi ja vaihteluks tavallisten aerobic tuntien joukkoon. Meinaan vielä hyvän tovin käydä, nyt rv24.
