pitääkö paikkaansa, että raskaana saa syödä kahden edestä?

mutta eikö silloin liho?

 

E pidä paikkansa.

 

Ei pidä paikkaansa.
"Raskauden aikana energiantarve lisääntyy keskimäärin 300 kcal/pv. Yksilölliset erot lisäenergian tarpeesta ovat kuitenkin suuret ja siihen vaikuttavat mm äidin ikä ja koko, työn laatu ja liikunnan määrä."

 

Ei pidä paikkaansa.
"Raskauden aikana energiantarve lisääntyy keskimäärin 300 kcal/pv. Yksilölliset erot lisäenergian tarpeesta ovat kuitenkin suuret ja siihen vaikuttavat mm äidin ikä ja koko, työn laatu ja liikunnan määrä."

Ja eikös se kalorimäärä vastaa 1-2 leipää jne.

 

Ei saa eikä tarvitse syödä.

 

Joo, pitää paikkansa Tässä sitä yritetään nyt saada niitä kiloja katoamaan...

 

Ei pidä. Raskaus tuo tosiaan hirveän vähän lisäenergiantarvetta. Alussa ei lisäänny ollenkaan ja loppuvaiheessakin yleensä liikunnallinen aktiivisuus vähenee sen verran, että yhtään normaalitilaa enemmän ei tule syödä.

Imetys kuluttaa enemmän kaloreita kuin raskaana oleminen.

 

Ei pidä paikkaansa.
"Raskauden aikana energiantarve lisääntyy keskimäärin 300 kcal/pv. Yksilölliset erot lisäenergian tarpeesta ovat kuitenkin suuret ja siihen vaikuttavat mm äidin ikä ja koko, työn laatu ja liikunnan määrä."

Ja eikös se kalorimäärä vastaa 1-2 leipää jne.

Suunnilleen, yhdessä paahtoleivässä ilman päällisiä on 70 kaloria, samoin on yhdessä omenassa.

 

"Keskimäärin energiantarve lisääntyy ensimmäisen kolmanneksen aikana noin 150 kcal päivässä ja myöhemmin n. 300 kilokalorilla päivässä."

Löyty vielä tarkennusta.

Ja juu, 300 kaloria tulee täyteen kun syö kaks ruisleipää margariinillä ja juustosiivulla.

 

Juu, pitää se paikkansa. :saint:

 

toki saa syödä jos haluaa painon nousevan vähintään sen 20kg....(mikä kyllä voi nousta vaikka söisit puolet vähemmän ku normaalisti....)

 

saahan sitä syödä vaikka komppanjan edestä,tosin sitten tulee sitä ylimääräistäkin.
ite söin raskaana ollessa daim jäätelöä,vauvan ja vähän naapurinkin puolesta :ashamed:

 

saahan sitä syödä vaikka komppanjan edestä,tosin sitten tulee sitä ylimääräistäkin.
ite söin raskaana ollessa daim jäätelöä,vauvan ja vähän naapurinkin puolesta :ashamed:

 

Toki saa jos haluaa, eikä tarvi olla edes raskaana kun saa syödä vaikka kolmen edestä tuppaa vaan elopaino lisääntymään.

 

Toki saa jos haluaa, eikä tarvi olla edes raskaana kun saa syödä vaikka kolmen edestä tuppaa vaan elopaino lisääntymään.

Näin o!

 

Itseasiassa liikaa syömien ja herkuttelu varsinki makean on jopa erittäin haitallista ja voi aiheuttaa äidille sekä lapselle sokeritasapainon ongelmia ja vauvan liian nopeaa ja/tai liiallista kasvamista.

 

mutta ei kaksin verroin. Eli toinen "annos" on sitten se, mitä vauva tarvii, ja joka on muuten aika vähän.

 

mutta ei kaksin verroin. Eli toinen "annos" on sitten se, mitä vauva tarvii, ja joka on muuten aika vähän.

Näinpä näin. Vaikka useinhan sitä toisin itselleen uskotellaan...

 

saahan sitä syödä vaikka komppanjan edestä,tosin sitten tulee sitä ylimääräistäkin.
ite söin raskaana ollessa daim jäätelöä,vauvan ja vähän naapurinkin puolesta :ashamed:

 

Juu juu, kahen edestä tottakai.. kahen AIKUISEN MIEHEN EDESTÄ

 

saahan sitä syödä vaikka komppanjan edestä,tosin sitten tulee sitä ylimääräistäkin.
ite söin raskaana ollessa daim jäätelöä,vauvan ja vähän naapurinkin puolesta :ashamed:

Aivan tämä kannattaa myös huomioida ettei vain pahoita naapurin mieltä on hyvä syödä myös hitusen hänenkii puolesta.