Anne25 harmaana
Pitäis alottaa punttis pitkästä aikaa taas. Oisko kellään itsellään hyvää ohjelma-pohjaa mistä voisin ottaa itelleni mallia, painoo ois tarkotus puottaa ensin ja sitten alkaa kasvattaa lihasta. En jaksais alkaa itse suunnittelemaan ohjelmaa, ois kiva jos sais joltain "lainata" ohjelmaa