Raskaus ja yölliset pohje-suonenvedot

Viestiketju alueella 'Mitäs nyt? Aihe vapaa' , aloittaja vieras, 29.03.2009.

  1. vieras

    vieras Vieras

    Millä noita voisi ehkäistä? Muistan saman vaivan, kun ootin esikoista ja taas on alkanut. Yöllä tulee nimenomaan ja tekee niin perseen kipeää ja pohjelihas monta päivää sen jälkeen kipeä. :(
     
    #1
  2. minä minä

    minä minä Vieras

    Joo, mulla oli ihan sama juttu kaikissa kolmessa raskaudessa. En saanu siihen mitään apua vaan nilkutin pari seuraavaa päivää, kun jalka oli tosi kipee. Heh, olin muuten jo unohtanu koko asian.
     
    #2
  3. immu

    immu Vieras

  4. nöttiäinen

    nöttiäinen Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    14.04.2008
    Viestejä:
    2 544
    Saadut tykkäykset:
    0
    Magnesium kuulemma auttaa, johtuu magnesiumin puutteesta. =) Itte en oo kokeillu mutta esikoista odottaessa ne oli todella ikäviä. Nytkin tullu jo pieniä esim. varpaisiin ja vaan pväs aikaan, mutta pitäs hakee tota magnesiumia ja kokeilla auttasko.
     
    #4
  5. Emilyn

    Emilyn Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    27.06.2006
    Viestejä:
    13 842
    Saadut tykkäykset:
    1
    Magnesium auttoi minulla, ihan ruokavaliosta tehostin sen saantia.
     
    #5
  6. vieras

    vieras Vieras

    Mulla on ollu sama homma ja vissyvesi on auttanu :) Ootko kokeillu?
     
    #6
  7. vieras

    vieras Vieras

  8. vieras

    vieras Vieras

    juu, magnesium auttaa. mulla oli tota samaa kun olin raskaana. voi että oli ikävää herätä yöllä kun veti suonta pohkeesta ja vähänkö se kävi kipeetä!!! mutta mulla ainakin toi magnesium autto :)
     
    #8
  9. ap

    ap Vieras

    Pitääpä kokeilla vissyvettä.

    Syön jotain Multitabs raskaus-vitamiinia, siinä pitäisi kai olla magnesiumiakin...

     
    #9
  10. kerttu

    kerttu Vieras

    Mulla loppui siihen, kun aloin syömään Multitabs-raskausvitamiinia, siinä on juuri tuota magensiumia.
     
    #10
  11. Alaston lohikäärme

    Alaston lohikäärme Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    09.12.2007
    Viestejä:
    16 445
    Saadut tykkäykset:
    1
    Syökää banaania! Siinä on se fucking magnesium luonnollisessa muodossa.
     
    #11
  12. kerttu

    kerttu Vieras

    Mikä on fucking magnesium...ikinä kuullutkaan :eek:
     
    #12
  13. Alaston lohikäärme

    Alaston lohikäärme Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    09.12.2007
    Viestejä:
    16 445
    Saadut tykkäykset:
    1
    No se magnesium sitten ihan vaan.
     
    #13
  14. nöttiäinen

    nöttiäinen Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    14.04.2008
    Viestejä:
    2 544
    Saadut tykkäykset:
    0
    No montas banaania/pvä että tarve täyttyy? Auttaa kuulemma migreeneihinkin tuo magnesium ja kärsin siitäkin että vinkit todellakin tervetulleita ja tietty ennemmin ruoasta kuin purkista.
     
    #14
  15. Alaston lohikäärme

    Alaston lohikäärme Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    09.12.2007
    Viestejä:
    16 445
    Saadut tykkäykset:
    1
     
    #15
  16. vieras

    vieras Vieras

    Minulla ei auttanut mikään, paitsi synnytys.:( Ei muuta kuin herättää mies yöllä hieromaan suonenveto kohtaa.
     
    #16
  17. nöttiäinen

    nöttiäinen Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    14.04.2008
    Viestejä:
    2 544
    Saadut tykkäykset:
    0
     
    #17
  18. Myy-80

    Myy-80 Aktiivinen jäsen

    Rekisteröitynyt:
    07.11.2006
    Viestejä:
    4 850
    Saadut tykkäykset:
    0
    Jossain vaiheessa mulla autto villasukat ja säärystimet, jossain vaiheessa jalkojen pitäminen mahdollismman viileinä. Sen krampin sain meneen pois sivelemällä toisella jalkaterällä kramppaavaa jalkaa ja tietty koitin rentouttaa. Joskus oli silti seuraavana päivänä arka, mut ei pahasti jos sain krampin loppumaan nopeesti. Tosi ärsyttäviä ne on... Kantsii kokeilla banaaneja ja sit niitä magnesium-tabletteja.
     
    #18
  19. vieras

    vieras Vieras

    Mulla tuli raskaus aikana jos olin istunut paivan aikana pitkaan paikallaan enka ollut muistanut heilutella jalkoja. Muista myos juoda tarpeeksi ja jalat ylos mahdollisimman usein, yollakin tyyny jalkojen alle, mulla ainakin auttoi. Ikava vaiva.
     
    #19
  20. sarikai

    sarikai Jäsen

    Rekisteröitynyt:
    08.08.2008
    Viestejä:
    52
    Saadut tykkäykset:
    0
    Ostin apteekista purkin magnesiumia ja siitä oli tosi paljon apua. Voin pahoin ihan sinne synnytykseen saakka niin banaani ei tullut kyseeseen! :p Ja mullakin oli noita kramppeja ihan joka yö mutta toi magnesium auttoi ainakin mun kohdalla :flower:
     
    #20
  21. mulla kans

    mulla kans Vieras

    Mulla kans ihan järkyttävä kipu varsinkin aamuisin ja kestää pari päivää ennen kuin jalka palautuu suht normaaliksi. Magnesiumia saan riittävästi noista Lady vita mama-pillereistä eli siitä ei ainakaan pitäisi johtua. Ja viikkojakin mulla on vielä vähän, 13+2 ja silti oon kärsinyt tästä koko ajan enkä tiedä mikä auttais :( Pohjekipua luultiin jo veritulpaksikin ja piti käydä ultrauksessa sen takia, mut taitaapa olla "tavallisista" krampeista kyse..
     
    #21
  22. "Neith"

    "Neith" Vieras

    mie käytin relaxant jalkavoidetta ja säärystimiä.. ei ne ongelmaa kokonaan poistaneet mutta helpottivat hitusen..
     
    #22
  23. my arse..

    Banaani sisältää 100 grammaa kuorittua banaania sisältää 18,3 grammaa imeytyvää hiilihydraattia, 0,4 grammaa rasvaa ja 1,1 grammaa proteiinia.[9] Banaani on hyvä kuidun, C-vitamiinin, kaliumin ja mangaanin lähde:[10] sadassa grammassa on esimerkiksi 360 milligrammaa kaliumia, [9] mikä on yli 10 prosenttia aikuisen miehen suositellusta päiväsaannista (3 500 mg).[11] Banaani on myös erinomainen B6-vitamiinin lähde: sitä on sadassa grammassa 0,50 milligrammaa,[9] mikä on noin kolmasosa aikuisen miehen suositellusta saannista (1,6 mg) tai 1-vuotiaan koko suositeltu saanti.[12]
     
    #23
  24. "Pölö"

    "Pölö" Vieras

    Mylla helpotti myös magnesium mutta jos olin juonut liian vähän (mulla alle pari litraa) päivänmittaan niin kullä yöllä alkas suonet veteleen.. Kävin tankkas sit yöllä aina melkeen litran niin sai loppuyön nukkua rauhas..
     
    #24
  25. "vieras"

    "vieras" Vieras

    Mulla ei magnesium auttanut. Banaaneista oli apua, mutta vatsa ei kestänyt. Parhaiten on auttanut suolan ja vedenjuonnin lisääminen.
     
    #25
Kaikki kentät ovat pakollisia
Luonnos tallennettu Luonnos poistettu

Jaa tämä sivu

Alibi
Anna
Deko
Dome
Erä
Hymy
Kaksplus
Kippari
Kotilääkäri
Kotiliesi
Koululainen
Ruoka.fi
Parnasso
Seura
Suomen Kuvalehti
TM Rakennusmaailma
Tekniikan Maailma
Vauhdin Maailma
Golfpiste
Vene
Nettiauto
Ampparit
Plaza
Muropaketti