raskausajan diapetes

Hei! onko täällä muita äitejä joilla kaikki nuo arvot olisvat olleet sokerirasituskokeen jälkeen koholla? Itselläni rv.17 ja paasto:5.5,1h 12.5 ja 2h:11 Neuvolasta soitettiin että vasta ensiviikolla pitää hakea mittari ja ruveta seuraamaan.Edellisessä raskaudessa oli kaikki arvot paitsi paastoarvo koholla.Mutta ei ne noin paljon ollut koholla...onko mitään neuvoja kellään miten nuita arvoja saisi alemmas? vaikka saan mittarin vasta ensi viikolla,voisi varmaan tuota ruokavaliota jotenkin muuttaa ja liikuntaa lisätä :) kasviksia en pysty oksentamatta syömään joten ne jää ruokavaliosta varmaan pois,mitä nyt sopan mukana syön :)
 

Yhteistyössä