Olen vasta alkanut kuntoilla ja tänään ryhmäliikuntatunnilla tehtävien vatsalihasliikkeiden aikana koko vasta värisi kuin mikäkin vibraattori. Ihan näkyvästi! Mistä tämä mahtaisi johtua? Tämä oli siis sillä hetkellä, kun pysyttiin samassa asennossa koko ajan. Pylly lattiassa ja kädet ja jalat irti lattiasta.
Sama homma, kun tehdään selällään tapahtuvaa "pyöräilyliikettä", jossa jalkoja liikutetaan kuin polkimilla ja vatsaa jännitetään. Tämä ei tunnu vatsassa, vaan mun reidet tulee kipeäksi ja jalat tärisee. Inhottavaa ja turhauttavaa, kun tuntuu ettei liikkeestä ole mulle mitään hyötyä
Sama homma, kun tehdään selällään tapahtuvaa "pyöräilyliikettä", jossa jalkoja liikutetaan kuin polkimilla ja vatsaa jännitetään. Tämä ei tunnu vatsassa, vaan mun reidet tulee kipeäksi ja jalat tärisee. Inhottavaa ja turhauttavaa, kun tuntuu ettei liikkeestä ole mulle mitään hyötyä