Eilen poljin sillä 5,5 km ja sen jälkeen on tuntunut jotain "ylimääräistä" tuolla alakerrassa. Voiko siis crosstrainerilla treenaaminen aiheuttaa laskeumaa vai voiko se inha tunne johtuakin siitä että lantionpohjalihakset on rasittuneet sen takia että samalla koko ajan niitä jännitin?
synnytyksestä kolme kuukautta.
synnytyksestä kolme kuukautta.