Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
***Maaliskuussa ministyvät***
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="chef, post: 25775414, member: 3211"]</p><p>Pino kaikille maaliskuussa painoaan pudottaville.</p><p></p><p>Pudotuksessa mukana:</p><p></p><p><strong>Almandiini:</strong></p><p>Pituus 160, alkupaino oli 83 kuukausi sitten, nyt 79,5</p><p>Tavoite tämän kuun loppuun mennessä 75-76 kg</p><p>Huhtikuun loppuun 70-72 kg</p><p>Toukokuun loppuun 65-67 kg</p><p>Ja siitä eteenpäin aina 55 kiloiseksi asti.</p><p></p><p><strong>astrolabe:</strong></p><p>Olen laihduttanut syyskuusta 2011 asti. Alkupaino oli liki sata kiloa, nyt on 67 kg. Pituutta 158 cm ja ikää 32v.</p><p></p><p><strong>Bikini:</strong></p><p>Pituutta on 173 cm ja paino normaalin ylärajoissa. Voin huomenna käydä aamulla vaa'alla. Tarkoituksena vähentää herkkuja, lisätä liikuntaa ja syödä normiruokaa lautasmallin mukaan. Eli ei poppakonsteja tai ihmediettejä </p><p></p><p><strong>Chef:</strong></p><p>2011 heinäkuussa 85 kg, </p><p>2012 tammikuussa 74,9 kg, </p><p>2012 helmikuussa 69,5 kg, </p><p>2012 maaliskuussa 67,4 kg</p><p>2012 toukokuun lopussa toivottavastit 62 kg. </p><p>Pituus 163,5 cm, painoa pudotan yksinkertaisesti syömällä vähemmän.</p><p></p><p><strong>Cool mama:</strong></p><p>Viimeset kilot junnaa vaan. Tavoitteena noin 5 kilon pudotus tänä vuonna. Viime vuonna karisi kiloja yli 20</p><p></p><p>Ihan omalla systeemillä tässä painoa tiputtelen. Olen vähentänyt ruokailukertojen määrää ja täytyy sanoa että se sopii minulle. Entisen 5-6 pientä ateriaa-rytmin sijaan 3 isoa ateriaa ja yksi täyttävä välipala telee sen ettei ruokaa tarvi miettiä 24/7. </p><p></p><p><strong>Criminal Mind</strong></p><p>172cm ja 113,5kg. Ikä 29v (kesällä 30 ) ja 2 lasta (4 ja 5 vuotiaat).</p><p>Lähtöpaino 1.2.2012 119,9kg</p><p>Tavoite olla joskus alle 80 kg, jos kesään mennessä ois alle 100kg</p><p>Maaliskuussa alle 110!</p><p></p><p><strong>Dee:</strong></p><p>paino 64kg ja pituus 168 cm. Tavoitteena olisi päästä jonnekin 55-60 kilon tienoille.</p><p></p><p><strong>Dior:</strong></p><p>26v.</p><p>Pituus 162cm</p><p>Lähtöpaino 72,7kg (laihdutus alkanut tammikuun 2012 alusta)</p><p>Paino nyt 63,4kg (pudotusta siis 9,3kg)</p><p></p><p><strong>Empuuu</strong></p><p>158cm, 25v., yksi lapsi</p><p>Lähtöpaino 1.5.11. 75,0kg</p><p>Tavoitepaino 1.5.12 52,5kg</p><p>Tavoitteeseen matkaa 1.2.12 -4,7kg</p><p>Perinteisin keinoin laihdutan, eli vähemmän ruokaa ja enemmän liikuntaa</p><p></p><p>Tavoite helmikuulle <u>-1,7kg</u></p><p></p><p><strong>Fiona:</strong></p><p>Eka tavoite saada paino alle 80kg:n.</p><p></p><p><strong>Fossiili:</strong></p><p>Pituus 151 cm</p><p>Lähtö paino 59,8 kg</p><p>Paino nyt 57 kg</p><p>Tavoite 52 kg</p><p><strong></strong></p><p><strong>Halikatti:</strong></p><p>39v. äiti joka on 163,5cm pitkä ja tammikuun alun lähtöpaino 63kg. Tavoitepaino 55kg paikkeilla ja tyylinä karppaus (taitaapi vielä olla ala-, koska hiilarit alle 100g päivä).</p><p></p><p><strong>hippo:</strong></p><p>29v, kahden alle 3v lapsen äiti</p><p>Tavoite päästä 85:stä 70 kiloon (karpaten)</p><p>Mittaa 170</p><p>Päässyt jo alle 75-kiloisten sarjaan.</p><p></p><p><strong>k-aramelli:</strong></p><p>Lähtöpaino 73kg (176cm)</p><p>Tavoitepaino 1. 69kg</p><p>Tavoitepaino 2. 64kg</p><p></p><p><strong>Kvantti:</strong></p><p>Mulla olisi sellainen 13 kilon projekti. Pituus 170cm ja paino 73,7 kg.</p><p></p><p>1. välitavoite 68 kg pääsiäiseen mennessä</p><p>2. välitavoite 63 kg toukokuun puoleen väliin mennessä</p><p>Lopullinen paino 60 kg kesäkuun aikana. </p><p></p><p><strong>lasiana:</strong></p><p>mulla ikää kohta 40v</p><p>painoa 103.8kg</p><p>pituutta 160cm</p><p></p><p><strong>Lex:</strong></p><p>27 v, lähtöpaino 65,5 kg.</p><p>Nyt 63.1 kg.</p><p>Tavoite ennen kesää 60 kg</p><p></p><p><strong>läskerökö:</strong></p><p>Joskus aikanaan Läskin sulattajat-ketjussa laihduttelin likeemmäs 25 kiloa ja niistä tuli 15 takas (1,5 vuodessa eli ei hetkessä kuitenkaan ) ja nyt noista on tiputettu 5. Vielä tarttis vähintään 10 tiputtaa, mieluiten 14 eli tavoitepainona on 62 kg. Tänä aamuna näytti vaaka 76,4... </p><p></p><p><strong>Mama:</strong></p><p>Ikä: 26v (täytän keväällä 27v)</p><p>Pituus: 162cm</p><p>Paino: 96,6kg</p><p>Tavoite: <60kg ennen 3-kymppisiä </p><p></p><p><strong>Mamilu:</strong></p><p>Alotuspaino oli 120kg ja viikko sitten se oli 110.6kg pituutta löytyy 177cm.</p><p></p><p>Mä olen ikäni taistellut ylipainon kanssa ja nyt riittää, tavoite olis nyt alkuun toi 80kg ja siittä sitte alaspäin. Ja mulla on tavoitteena että kun oon 30 painan viimestään ton 80kg (ikää on nyt kesällä 27).</p><p></p><p><strong>Marya:</strong></p><p>Aloitin pudotuksen tammikuun 18. päivä.</p><p>Pituus 176,5cm ja lähtöpaino oli 83,6kg.</p><p></p><p>Nyt 4,5 viikon jälkeen paino olisi 74,9 ja tavoitteeseen olis matkaa vielä sen 4,9kg. Sitten täytyis keskittyä painon hallintaan ja terveellisiin </p><p>elämäntapoihin... </p><p></p><p><strong>MiMeira:</strong></p><p>Pituutta 160 painoa 65,7 kg. </p><p>61,5 kg tähtäimessä ennen töihin paluuta (elokuu). Välitavoite 64 toukokuussa lomareissulle.</p><p>Kait se noita syömisiä tarkkailemalla lähteen, liikunnalla myös. Että tehostamista.</p><p></p><p><strong>Mimmi:</strong></p><p>170cm ja 69kg. Ikä 23v ja 2 lasta.</p><p>Lähtöpaino 16.1.2012 70kg</p><p>Tavoite 1. 65kg ja 2. 60kg.</p><p>Ekaan tavoitteeseen pudotettavaa 4kg ja tokaan 9kg.</p><p>Keinot on perinteiset, eli tavisruokaa, kunnolla kasviksia ja hedelmiä. Kaloreita lasken ja yritän pitää ne alle 1500kcal/pv. Liikuntana joka pv 30-60min hikijumppa. </p><p></p><p><strong>Moore:</strong></p><p>pituutta 177 ja painoa hurjat 103,5!</p><p>Ikää 25 ja lapsia kaksi ihanaa tyttöä ikää 1 ja 2v</p><p><strong></strong></p><p><strong>Muumiomamma:</strong></p><p>Pituus 167 cm</p><p>Lähtöpaino (27.6.2011) 86 kg</p><p>Paino nyt 76.9 kg</p><p>Tavoite näin aluksi -7 kg eli 70 kiloon näin aluksi tavoittelen.</p><p></p><p><strong>Nannaliina76:</strong></p><p>36v</p><p>kuusi lasta</p><p>160cm</p><p>Lähtöpaino 70,5kg > 68,5kg</p><p>Vyötärö 93cm > 91cm</p><p><strong></strong></p><p><strong>Nannu30:</strong></p><p>Olen siis 31v , 164cm pitkä ja painoa 75 kg. Tavoitteena ois saada kesäksi 10kg pois.</p><p></p><p><strong>NiinkuinEnnen:</strong></p><p>Elikkäs kaksi lasta.</p><p>Pituutta 161cm</p><p>Lähtöpaino 63,5kg</p><p>Nyt 59kg</p><p></p><p><strong>Neljän äiti:</strong></p><p>36-vuotias, neljä lasta, pituus 164cm lähtöpaino 85kg.</p><p>Laihdutan tekemällä pitkiä kävelylenkkejä lapsi rattaissa mukana (ennen syömistä), sekä syömällä normiruokaa, mutta vähemmän/harvemmin.</p><p>Tavoite laihtua kg viikossa ainakin töihin menoon asti, eli toukokuuhun.</p><p></p><p>Olen pitänyt itseäni melkein aina ylipainoisena, vaikka olinkin ennen lapsia ihan normaalipainoinen..</p><p>Olin vihdoin tyytyväinen painooni laihdutettuani kolmen lapsen jälkeen 56kiloiseksi (n 4v sitten).</p><p>Sitten tapasin nykyisen mieheni (joka reilusti ylipainoinen) tulin raskaaksi ja lapsen syntymän jälkeen lihoin takaisin nuo mitä pudotin kolmen jälkeen...</p><p><strong></strong></p><p><strong>Parsekki:</strong></p><p>28 v</p><p>Aloituspaino 95 kg (kesä 2010)</p><p>Paino nyt 63,5 kg</p><p>Tavoite 55-59 kg</p><p><strong></strong></p><p><strong>Pentti:</strong></p><p>Mulla olis tavoitteena tiputtaa 3-5kg kesään mennessä, paino oli tänä aamuna 62.4kg ja kunhan alle 60kg pääsisi niin olisin tyytyväinen. Pituutta vajaa 170cm ja muutama lisäkilo hiipinyt vuoden aikana. 58kg on mun mielestä hyvä paino mulle, harrastan säännöllisesti liikuntaa niin en ihan kepiksikään halua, pikkuisen pitää lihaksia olla.. </p><p></p><p><strong>Poignant:</strong></p><p>Pituus 167cm ja paino 115,5kg, vyötärö 137cm(navan kohdalta) perse 131cm. Tän hetke tavoite on miinus 20kg, pudotettu 11,5 kg.</p><p><strong></strong></p><p><strong>SPHE:</strong></p><p>ikä 35</p><p>lapsia 4</p><p>pituus 160</p><p>Paino 1.2.2012 72.2 kg</p><p>Tavoite 60 kg vuoden lopussa</p><p>Laihdutus vain syömällä vähemmän.</p><p><strong></strong></p><p><strong>Target:</strong></p><p>-10kg kuukaudessa täällä tavoitteena.</p><p></p><p><strong>teisu:</strong></p><p>28 v. </p><p>3-v. poika</p><p>Pituus n. 171 cm</p><p>paino 117 kg suurinpiirtein</p><p>tavoite 75 kg sitten joskus, toivottavasti ennen ku täytän 30 v. 04/13..</p><p></p><p><strong>ummelwalad:</strong></p><p>Ikä 28</p><p>Kaksi lasta, 1v 7 kk ja 4 kk vanhat.</p><p>Lähtöpaino 121,3</p><p>Pituus 178 cm</p><p></p><p>Tavoite syksyyn mennessä alle 100 kg. </p><p></p><p><strong>Vatsaus:</strong></p><p>5 lasta</p><p>vyötärö nyt tammikuussa 67 cm (viime lokakuussa 78 cm)</p><p>tavoite 62 cm (kesällä)</p><p>välitavoite 65 cm</p><p>menetelminä kohtuullisuus ja Callanetics</p><p></p><p><strong>Virvaliekki:</strong></p><p>29-vuotias, minulla on kaksi lasta 2v4kk ja 1v3kk. Olen 156cm pitkä ja 68,6kg oli puntarissa tänä aamuna. En halua ainakaan lihota yhtään, ja mieluummin pitkällä tähtäimellä sinne normaalipainon puolelle matkaisin. Nyt bmi28.</p><p></p><p><strong>Viva:</strong></p><p>27v</p><p>pituus 172cm</p><p>lähtöpaino 90,1kg (elokuu 2011)</p><p>paino nyt 78,1kg </p><p></p><p><strong>Weebo:</strong></p><p>Ikä: 21v</p><p>Lapsia: 1</p><p>Pituus: 164 cm</p><p>Lähtöpaino: 78,8</p><p>Paino nyt: 65 kg</p><p>Tavoite: 55 kg</p><p></p><p>Helmikuun ketju:</p><p><a href="http://kaksplus.fi/keskustelu/plussalaiset/mitas-nyt/2091580-helmikuussa-hoikentuvat/">http://kaksplus.fi/keskustelu/plussalaiset/mitas-nyt/2091580-helmikuussa-hoikentuvat/</a></p><p></p><p>Tammikuun ketju:</p><p><a href="http://kaksplus.fi/keskustelu/plussalaiset/mitas-nyt/2082258-tammikuussa-tiukentuvat/">http://kaksplus.fi/keskustelu/plussalaiset/mitas-nyt/2082258-tammikuussa-tiukentuvat/</a></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="chef, post: 25775414, member: 3211"] Pino kaikille maaliskuussa painoaan pudottaville. Pudotuksessa mukana: [B]Almandiini:[/B] Pituus 160, alkupaino oli 83 kuukausi sitten, nyt 79,5 Tavoite tämän kuun loppuun mennessä 75-76 kg Huhtikuun loppuun 70-72 kg Toukokuun loppuun 65-67 kg Ja siitä eteenpäin aina 55 kiloiseksi asti. [B]astrolabe:[/B] Olen laihduttanut syyskuusta 2011 asti. Alkupaino oli liki sata kiloa, nyt on 67 kg. Pituutta 158 cm ja ikää 32v. [B]Bikini:[/B] Pituutta on 173 cm ja paino normaalin ylärajoissa. Voin huomenna käydä aamulla vaa'alla. Tarkoituksena vähentää herkkuja, lisätä liikuntaa ja syödä normiruokaa lautasmallin mukaan. Eli ei poppakonsteja tai ihmediettejä [B]Chef:[/B] 2011 heinäkuussa 85 kg, 2012 tammikuussa 74,9 kg, 2012 helmikuussa 69,5 kg, 2012 maaliskuussa 67,4 kg 2012 toukokuun lopussa toivottavastit 62 kg. Pituus 163,5 cm, painoa pudotan yksinkertaisesti syömällä vähemmän. [B]Cool mama:[/B] Viimeset kilot junnaa vaan. Tavoitteena noin 5 kilon pudotus tänä vuonna. Viime vuonna karisi kiloja yli 20 Ihan omalla systeemillä tässä painoa tiputtelen. Olen vähentänyt ruokailukertojen määrää ja täytyy sanoa että se sopii minulle. Entisen 5-6 pientä ateriaa-rytmin sijaan 3 isoa ateriaa ja yksi täyttävä välipala telee sen ettei ruokaa tarvi miettiä 24/7. [B]Criminal Mind[/B] 172cm ja 113,5kg. Ikä 29v (kesällä 30 ) ja 2 lasta (4 ja 5 vuotiaat). Lähtöpaino 1.2.2012 119,9kg Tavoite olla joskus alle 80 kg, jos kesään mennessä ois alle 100kg Maaliskuussa alle 110! [B]Dee:[/B] paino 64kg ja pituus 168 cm. Tavoitteena olisi päästä jonnekin 55-60 kilon tienoille. [B]Dior:[/B] 26v. Pituus 162cm Lähtöpaino 72,7kg (laihdutus alkanut tammikuun 2012 alusta) Paino nyt 63,4kg (pudotusta siis 9,3kg) [B]Empuuu[/B] 158cm, 25v., yksi lapsi Lähtöpaino 1.5.11. 75,0kg Tavoitepaino 1.5.12 52,5kg Tavoitteeseen matkaa 1.2.12 -4,7kg Perinteisin keinoin laihdutan, eli vähemmän ruokaa ja enemmän liikuntaa Tavoite helmikuulle [U]-1,7kg[/U] [B]Fiona:[/B] Eka tavoite saada paino alle 80kg:n. [B]Fossiili:[/B] Pituus 151 cm Lähtö paino 59,8 kg Paino nyt 57 kg Tavoite 52 kg [B] Halikatti:[/B] 39v. äiti joka on 163,5cm pitkä ja tammikuun alun lähtöpaino 63kg. Tavoitepaino 55kg paikkeilla ja tyylinä karppaus (taitaapi vielä olla ala-, koska hiilarit alle 100g päivä). [B]hippo:[/B] 29v, kahden alle 3v lapsen äiti Tavoite päästä 85:stä 70 kiloon (karpaten) Mittaa 170 Päässyt jo alle 75-kiloisten sarjaan. [B]k-aramelli:[/B] Lähtöpaino 73kg (176cm) Tavoitepaino 1. 69kg Tavoitepaino 2. 64kg [B]Kvantti:[/B] Mulla olisi sellainen 13 kilon projekti. Pituus 170cm ja paino 73,7 kg. 1. välitavoite 68 kg pääsiäiseen mennessä 2. välitavoite 63 kg toukokuun puoleen väliin mennessä Lopullinen paino 60 kg kesäkuun aikana. [B]lasiana:[/B] mulla ikää kohta 40v painoa 103.8kg pituutta 160cm [B]Lex:[/B] 27 v, lähtöpaino 65,5 kg. Nyt 63.1 kg. Tavoite ennen kesää 60 kg [B]läskerökö:[/B] Joskus aikanaan Läskin sulattajat-ketjussa laihduttelin likeemmäs 25 kiloa ja niistä tuli 15 takas (1,5 vuodessa eli ei hetkessä kuitenkaan ) ja nyt noista on tiputettu 5. Vielä tarttis vähintään 10 tiputtaa, mieluiten 14 eli tavoitepainona on 62 kg. Tänä aamuna näytti vaaka 76,4... [B]Mama:[/B] Ikä: 26v (täytän keväällä 27v) Pituus: 162cm Paino: 96,6kg Tavoite: <60kg ennen 3-kymppisiä [B]Mamilu:[/B] Alotuspaino oli 120kg ja viikko sitten se oli 110.6kg pituutta löytyy 177cm. Mä olen ikäni taistellut ylipainon kanssa ja nyt riittää, tavoite olis nyt alkuun toi 80kg ja siittä sitte alaspäin. Ja mulla on tavoitteena että kun oon 30 painan viimestään ton 80kg (ikää on nyt kesällä 27). [B]Marya:[/B] Aloitin pudotuksen tammikuun 18. päivä. Pituus 176,5cm ja lähtöpaino oli 83,6kg. Nyt 4,5 viikon jälkeen paino olisi 74,9 ja tavoitteeseen olis matkaa vielä sen 4,9kg. Sitten täytyis keskittyä painon hallintaan ja terveellisiin elämäntapoihin... [B]MiMeira:[/B] Pituutta 160 painoa 65,7 kg. 61,5 kg tähtäimessä ennen töihin paluuta (elokuu). Välitavoite 64 toukokuussa lomareissulle. Kait se noita syömisiä tarkkailemalla lähteen, liikunnalla myös. Että tehostamista. [B]Mimmi:[/B] 170cm ja 69kg. Ikä 23v ja 2 lasta. Lähtöpaino 16.1.2012 70kg Tavoite 1. 65kg ja 2. 60kg. Ekaan tavoitteeseen pudotettavaa 4kg ja tokaan 9kg. Keinot on perinteiset, eli tavisruokaa, kunnolla kasviksia ja hedelmiä. Kaloreita lasken ja yritän pitää ne alle 1500kcal/pv. Liikuntana joka pv 30-60min hikijumppa. [B]Moore:[/B] pituutta 177 ja painoa hurjat 103,5! Ikää 25 ja lapsia kaksi ihanaa tyttöä ikää 1 ja 2v [B] Muumiomamma:[/B] Pituus 167 cm Lähtöpaino (27.6.2011) 86 kg Paino nyt 76.9 kg Tavoite näin aluksi -7 kg eli 70 kiloon näin aluksi tavoittelen. [B]Nannaliina76:[/B] 36v kuusi lasta 160cm Lähtöpaino 70,5kg > 68,5kg Vyötärö 93cm > 91cm [B] Nannu30:[/B] Olen siis 31v , 164cm pitkä ja painoa 75 kg. Tavoitteena ois saada kesäksi 10kg pois. [B]NiinkuinEnnen:[/B] Elikkäs kaksi lasta. Pituutta 161cm Lähtöpaino 63,5kg Nyt 59kg [B]Neljän äiti:[/B] 36-vuotias, neljä lasta, pituus 164cm lähtöpaino 85kg. Laihdutan tekemällä pitkiä kävelylenkkejä lapsi rattaissa mukana (ennen syömistä), sekä syömällä normiruokaa, mutta vähemmän/harvemmin. Tavoite laihtua kg viikossa ainakin töihin menoon asti, eli toukokuuhun. Olen pitänyt itseäni melkein aina ylipainoisena, vaikka olinkin ennen lapsia ihan normaalipainoinen.. Olin vihdoin tyytyväinen painooni laihdutettuani kolmen lapsen jälkeen 56kiloiseksi (n 4v sitten). Sitten tapasin nykyisen mieheni (joka reilusti ylipainoinen) tulin raskaaksi ja lapsen syntymän jälkeen lihoin takaisin nuo mitä pudotin kolmen jälkeen... [B] Parsekki:[/B] 28 v Aloituspaino 95 kg (kesä 2010) Paino nyt 63,5 kg Tavoite 55-59 kg [B] Pentti:[/B] Mulla olis tavoitteena tiputtaa 3-5kg kesään mennessä, paino oli tänä aamuna 62.4kg ja kunhan alle 60kg pääsisi niin olisin tyytyväinen. Pituutta vajaa 170cm ja muutama lisäkilo hiipinyt vuoden aikana. 58kg on mun mielestä hyvä paino mulle, harrastan säännöllisesti liikuntaa niin en ihan kepiksikään halua, pikkuisen pitää lihaksia olla.. [B]Poignant:[/B] Pituus 167cm ja paino 115,5kg, vyötärö 137cm(navan kohdalta) perse 131cm. Tän hetke tavoite on miinus 20kg, pudotettu 11,5 kg. [B] SPHE:[/B] ikä 35 lapsia 4 pituus 160 Paino 1.2.2012 72.2 kg Tavoite 60 kg vuoden lopussa Laihdutus vain syömällä vähemmän. [B] Target:[/B] -10kg kuukaudessa täällä tavoitteena. [B]teisu:[/B] 28 v. 3-v. poika Pituus n. 171 cm paino 117 kg suurinpiirtein tavoite 75 kg sitten joskus, toivottavasti ennen ku täytän 30 v. 04/13.. [B]ummelwalad:[/B] Ikä 28 Kaksi lasta, 1v 7 kk ja 4 kk vanhat. Lähtöpaino 121,3 Pituus 178 cm Tavoite syksyyn mennessä alle 100 kg. [B]Vatsaus:[/B] 5 lasta vyötärö nyt tammikuussa 67 cm (viime lokakuussa 78 cm) tavoite 62 cm (kesällä) välitavoite 65 cm menetelminä kohtuullisuus ja Callanetics [B]Virvaliekki:[/B] 29-vuotias, minulla on kaksi lasta 2v4kk ja 1v3kk. Olen 156cm pitkä ja 68,6kg oli puntarissa tänä aamuna. En halua ainakaan lihota yhtään, ja mieluummin pitkällä tähtäimellä sinne normaalipainon puolelle matkaisin. Nyt bmi28. [B]Viva:[/B] 27v pituus 172cm lähtöpaino 90,1kg (elokuu 2011) paino nyt 78,1kg [B]Weebo:[/B] Ikä: 21v Lapsia: 1 Pituus: 164 cm Lähtöpaino: 78,8 Paino nyt: 65 kg Tavoite: 55 kg Helmikuun ketju: [url]http://kaksplus.fi/keskustelu/plussalaiset/mitas-nyt/2091580-helmikuussa-hoikentuvat/[/url] Tammikuun ketju: [url]http://kaksplus.fi/keskustelu/plussalaiset/mitas-nyt/2082258-tammikuussa-tiukentuvat/[/url] [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta vokaalia on sanassa AASI?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Euroviisut on pilalla 😤 Siitä tuli outojen kummajaisten temmellyskenttä. Siellä voitti kummajainen. Kaikki toimittajat, ”ammattiraati” ja yleisöstä
12 min sitten
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Sosialistisen SFP:n esitys vaarantaa Suomen ruokaturvan
Tänään 12:04
vierailija
7 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Demarien häpeämätöntä kähmintää Jyväskylässä
Tänään 11:56
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Miksi perussuomalaiset viettää venäjän Voiton päivää eikä ww2 päättymisen juhlaa?
Tänään 11:52
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Mitä persujen kuolonkorinaa täällä vielä kuuluu?
Tänään 11:46
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Helsingin Sanomat paljastaa miten väestönvaihto etenee Suomen kunnissa
Tänään 11:45
vierailija
11 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Taas yksi persujen porukasta hakee turvapaikkaa Venäjältä
Tänään 11:43
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Persu, persu ja persu tapasivat Turussa. Kuka voitti?
Tänään 10:39
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Pääkirjoitus: Euroviisuissa ei ole kyse ilmastosta, mutta Greta Thunberg riehuu siellä silti – tämän takia"
Started by vierailija
Tänään 10:01
Luettu: 116
Aihe vapaa
2.
Taas persuryhmästä lähdetään maanpakoon Venäjän suuntaan
Started by vierailija
Tänään 08:35
Luettu: 94
Aihe vapaa
3.
Hyvää äitienpäivää 🥰
Started by Rätti Väsynyt
Tänään 10:16
Luettu: 85
Aihe vapaa
4.
OrpoPurra kaatuu siihen, että luottamus yhteiskuntaan ja oikeudenmukaisuuteen on mennyt
Started by vierailija
Tänään 09:50
Luettu: 83
Aihe vapaa
5.
Suomen uutiset voisi tehdä jutun tästä mielenosoituksesta
Started by vierailija
Tänään 10:09
Luettu: 82
Aihe vapaa
6.
Persu, persu ja persu tapasivat Turussa. Kuka voitti?
Started by vierailija
Tänään 10:39
Luettu: 68
Aihe vapaa
7.
Perussuomalaisten EU politiikkaa, politikko haki turvapaikkaa Venäjältä
Started by vierailija
Tänään 10:23
Luettu: 64
Aihe vapaa
8.
Taas on yksi persuliitto päättynyt tyypillisellä tavalla
Started by vierailija
Tänään 10:37
Luettu: 63
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Euroviisut on pilalla 😤 Siitä tuli outojen kummajaisten temmellyskenttä. Siellä voitti kummajainen. Kaikki toimittajat, ”ammattiraati” ja yleisöstä
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Taas on yksi persuliitto päättynyt tyypillisellä tavalla
Latest: vierailija
4 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
4.
Kyllä se saksi-Riikka on henkisesti kokoomuslainen
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
5.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
13 min sitten
Aihe vapaa
6.
Sosialistisen SFP:n esitys vaarantaa Suomen ruokaturvan
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
7.
Sannan hallinto tuomitsi Johan Bäckmanin vankeuteen toimittajan vainoamisesta. Älkää uskoko Kremlin palstatrollien valheita muusta.
Latest: vierailija
17 min sitten
Aihe vapaa
8.
Suomen kansa heräilee pikkuhiljaa - SDP:n kannatus lähes 25% korkein lähes 20-vuoteen
Latest: vierailija
29 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
***Maaliskuussa ministyvät***
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu