Menu

Viimeksi luotua sisältöä käyttäjältä pullahiiri

  1. P

    Löytyykö kiinnostuneita 3.11 alkavaan painonpudotus urakkaan?

    Hei! En olekaan pariin viikkoon ilmoitellut itsestäni mitään. Eipä silti laihdutuskaan ei ole oikein onnistunut. Vaaka näytti tänä aamuna 67.6 kg eli painoo tullut lisää 1,5 kg. Ei hyvä. Tänään aion taas ottaa itseäni niskasta kiinni. Ajattelin aloittaa jouluun saakka kestävän karkkilakon...
  2. P

    Löytyykö kiinnostuneita 3.11 alkavaan painonpudotus urakkaan?

    Hei!! Vieläkö mahtuu mukaan? Monen monta kertaa olen aloittanut laihdutuksen ja yhtä monta kertaa olen epäonnistunut. Joka kerta heikkoutena ovat olleet karkit ja kaikki muukin makea. Nyt olisi todella motivaatiota alkaa syömään terveellisesti ja liikkumaan säännöllisesti. Elikkäs painoa...
  3. P

    Kesäkuun Keventäjät

    Huomenta! Tosi pitkästä aikaa sain taas aikaiseksi vierailla täällä. Olen pari viikkoa sairastellut jotain outoa tautia. On kuvottava olo, selkä on kipeä, välillä on maha kipeä. Väsyttää aivan sikana. Lääkärissäkin kävin, mutta ei sielläkään selvinnyt mitään, virustaudiksi lääkäri tätä...
  4. P

    Kesäkuun Keventäjät

    Hei! Paino oli tänä aamuna 66.0 kg eli pudotusta aloituspainosta -600 g ja viime viikosta -200 g. Nyt illalla taas vähän repsahdin, söin perunalastuja ja jäätelötuutin. Huomenna taas takaisin ruotuun. Tällä viikolla alkaa noi jumpat ja tarkotus olis käydä pari kertaa viikossa siellä. Nyt...
  5. P

    Kesäkuun Keventäjät

    Hei! Unohdin eilen ilmoittaa, viime viikolla mittasin myös vyötärönympärykseni. Mittanauha näytti lukemaa 92 cm. Naisillahan tuo tavoite on alle 80 cm. Tuntuu ihan siltä, että voinko ikinä päästä tuohon tavoitteeseen. Painoindeksini on kuitenkin "vain" 26. No, täytyy vain jatkaa yritystä...
  6. P

    Kesäkuun Keventäjät

    Hei! Tänä aamuna paino oli 66.2 kg eli pudotusta viime viikosta -800 g ja alkupainosta (66.6 kg) siis -400 g. Nyt olen taas yrittänyt syödä terveellisesti ja makean nälkään olen popsinut viinimarjoja pensaista (eivät tosin kovin makeita ole!). Voi kun aina olisi noita tuoreita marjoja...
  7. P

    Kesäkuun Keventäjät

    Hei vaan! Niinhän siinä kävi, että mummolan herkkupöytien ääressä tuli syötyä paljon kaikenlaisia herkkuja ja tänä aamuna vaaka näytti 67 kg. Ihan itseäni tuosta syytän, eihän kukaan pakottanut syömään. Tänään olen sitten kunnostautunut. Olen syönyt terveellisesti ja aamulla saattelin...
  8. P

    Kesäkuun Keventäjät

    Huomenta vaan! Minäkään en tänään punnitse itseäni. Ollaan mummolassa ja vanhastaan tiedän, että tuo vaaka näyttää 3 kg vähemmän kuin kotona. Eli punnitsen itseni, kun olemme taas kotona ja ilmoitan painon sitten. Kovasti kyllä pelkään, että paino on noussut, kun on tullut herkuteltua aikas...
  9. P

    Kesäkuun Keventäjät

    Hei! Vaaka näytti tänä aamuna tasan 66 kg eli -600 g pudotusta. Olin ihan yllättynyt, kun paino oli kuitenkin pudonnut, vaikka viime viikolla tuli herkkuja syötyä aika paljon. Nyt yritän ottaa itseäni niskasta kiinni ja aloittaa terveelliset elämäntavat.
  10. P

    Kesäkuun Keventäjät

    Huomenta! Vieläkö mahtuu mukaan? Monta laihdutusyrityksen aloitusta takana, aina olen sortunut herkutteluun. Makeanhimo siis myös minulla on valtava. Tavoitteena olisi saada n. 10-15 kg pois. Painan tällä hetkellä 66.6 kg (maanantaiaamuna) ja tavoitepaino olisi jossain 53-55 kg tietämillä...
See more
Uusimmat Luetuimmat Kuumimmat

Yhteistyössä

Ylös Bottom
+ Aloita uusi keskustelu