Menu

Viimeksi luotua sisältöä käyttäjältä verona81

  1. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Heipat, vieläkö täällä joku käy tekemässä tunnustuksia? Mä voin tehdä tunnustuksen, et mulle tää on nyt vaan jotenkin niin vaikeaa yksin, kun ei ole motivaatiota. Nyt sitten otin etävalmentajan, ja homma lähti nyt perjantaina käyntiin, kolmeksi kuukaudeksi! Tää typy laittoi mut ottamaan...
  2. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Jes, uutta porukkaa remmiin! =) Täällä motivaatio on hakusessa. En oikeen nyt pääse siihen hyvään, palkitsevaan hoikistumisen kierteeseen, tyyliin et "huomenna mä alotan.." :( Mut en mä aio tästä projektista luopua, mut haen nyt vähän strategiaa tähän hommaan. Kirjotelkaahan kuulumisia!
  3. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Hello, täällä menee jo muutamien päivien jälkeen paljon mukavammin, aamuisin alkaa olla kiva pukea vaatteita päälle, kun nesteet on lähteneet aika hyvin liikkeelle, kun palaa kunnon ruokavalioon.. Mulla on silleen haastava prosessi, kun liikuntaa en pysty lisäämään. Harrastan sitä jo niin...
  4. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Huikeeta, en ole täällä pitämässä monologia! :) Täällä kiloja on.. hmm. en uskalla arvata, mutta varmaan noin 75. Ja 66 olisi edelleen se tavoite. En uskalla käydä vaa'alla pitkään aikaan, eli ehkä parin viikon kuluttua, jos on hyvä fiilis, menen vaa'alle. Päätin tänä aamuna, että nyt alkaa...
  5. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    No hei taas! Heräisiköhän tämä ketju henkiin jos vähän puhaltaisi hehkuvia hiiliä.. :D Kyllä, täällä taas, sattuneesta syystä. Haetaan täältä tsemppiä kilojen karistamiseen - toivon saavani muista apuja ja henkistä tukea projektille - ehkä juuri Sinusta?? Palaan paremmalla ajalla..mutta täällä...
  6. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Heissan hei, todennäköisesti mä kirjoittelen täällä keskenäni, mutta olkoon tämä sitten vaikka päiväkirjaa itseni kanssa tai jotain. Tärkeintä tässä kai on, että jonnekin tulee raportoitua, pysyy homma paremmin hengissä. Tänään oli tiistainen punnituspäivä, ja kun olen taas päässyt...
  7. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    No moikka, viime viikon tiistain virallinen paino oli 70,4 kg!!!! :D Flunssa vei ruokahalut pariksi viikoksi, mikä siivitti tähän hyvään tulokseen, vihdoinkin ollaan taas back in the game. No nyt jouluna onkin tullut pari totaaliherkkupäivää enkä aio taas heti vaa'alle uskaltautuakaan, mutta...
  8. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Huhuu! Olisi niin kiva kuulla teidän kuulumisia. Täällä on eletty hyvin hyvin vaihtelevaa syksyä. On tää hassua, just kun luulee, että tää on "helppoa", niin johan homma lähtee puihin. Siis aika pahasti takapakkia tullut niin henkisesti kuin fyysisesti, mutta nyt tuntuu taasen vaihteeksi...
  9. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    No hei, eilen väsymyksen siivittämänä mokasin koko päivän tosi pahasti. Mutta en masennu, koska ei tässä nyt ole mihinkään niin kiire. Jatkan tänään siitä, mihin lauantaina homma jäi, eli hyvään oloon, ja menen vaa'alle sitten kun tuntuu siltä. No stress. Muut?
  10. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Heipat taasen, let us face the inevitable.. Vaikka olen hienosti tsemppaillut jo jonkin aikaa, uskalsin käydä tänään vasta vaa'alla eikä tulos ole kovin mairitteleva. Eli lisää on tullut reilusti viime virallisesta punnauksesta, mutta nyt suunta on selvästi alaspäin. Koitan nyt joka tiistai...
  11. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Heipat, täällä menee taasen to della heikosti. Herkkupäivä jäi päälle 1,5 vkoa sitten perjantaina ja jatkui sitten neljä päivää!! Sitten tuli hyviä päiviä väliin, mutta viikonloppuna taas lähti lapasesta totaalisesti. Ei puhuta mistään pikku herkuttelusta vaan se on sellaista "kuin viimeistä...
  12. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Taasen on viikko vierähtänyt tähän punnituspäivään.. Toisinaan tiistaita odottaa kauhulla, toisinaan innolla :) Tulokset: Pituus: 175 cm Lähtöpaino 13.4.2012: 80,5 kg (3 vkoa synnytyksestä) Paino nyt: 71,1 kg Painon muutos 2 viikossa: -1,8 kg Muutos yhteensä: -9,4 kg Tavoite: 66 kg...
  13. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Ja täällä taas. Kolmas päivä tätä ruokavaliota on lähtenyt aamupuurolla käyntiin. Tää puuro kyllä tökkii jo nyt. Muut ateriat on ihan ok, vaikkakin melko vähän tässä tulee kaloreita, eli nälkää täällä jonkin verran nähdään. Nuo ateriat on suht pelkistettyjä, eli se on se liha ja kasvikset, ei...
  14. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Nyt täytyy taas tehdä tunnustuksia, oon hölmöillyt tässä useampana päivänä.. Heti, kun elämässä menee asiat **tuilleen, en jaksa tsempata yhtään, vaan pyyhe lentää kehään :( Mut nyt sai riittää tää itsesäälissä rypeminen, ja homma otetaan taas hanskaan ja hanskat takas käteen! Nyt lähetään...
  15. V

    !! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!

    Nyt mokasin eilen.. Herkkulakko katkesi, kun vielä oli tarkoitus reilu pari viikkoa sinnitellä. Eilen tuli sit herkuteltua vaiks mitä.. Irtiksiä, munkkia, jädeä...... :( No ei mitään, nyt nollataan ja unohdetaan eilinen ja tehdään tästä ja tätä seuraavasta hetkestä mahdollisimman hyvä oikeilla...
See more
Uusimmat Luetuimmat Kuumimmat

Yhteistyössä

Ylös Bottom
+ Aloita uusi keskustelu