Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
*** Helmikuussa hoikentuvat ***
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="chef, post: 25651636, member: 3211"]</p><p>[QUOTE="hippo";25650658]Mä en millään ymmärrä, että miten sä voit hukata noin paljon viikossa edelleen. Ekoilla viikoilla joo, mutta nyt..? Etenkään, kun et enää ole iso. *raapii päätään*[/QUOTE]</p><p></p><p>Niin...en mä oikeen itekkään tiedä. Siis kun en tiedä, että paljonko mun peruskulutukseni mahtaa olla. Mä veikkaan, että peruskulutukseni on noin 1900 kieppeillä lepopäivinä. Ja parisataa kaloria enempä treenipäivinä. Tämä on siis netin laskureiden keskiarvo.</p><p></p><p>Yksi kilo läskiä on noin 9000 kaloria, eli senverran pitäisi saada vajetta ruoan avulla viikossa aikaan, jotta laihtuisin kilon viikossa läskiä. Viikkokulutukseni on 13 300 (ilman treenejä) ja kun siitä vähentää tuon 9000, jää jäljelle 4300.</p><p></p><p>Joten jos syön viikossa 4300 kaloria, laihdun kilon läskiä. Päivää kohden tuo tarkoittaisi sitä, että voisin syödä reilut 600 kaloria päivässä. </p><p></p><p>Mitään faktatietoja mulla ei ole, mutta mä veikkaan, että syön päivässä 600-800 kaloria. Ja koska se 1,4 kiloa ei ole kokonaan läskiä, vaan siinä on mukana lihasta yms, niin kyllä se vissiin sitten aika yksiin kuitenkin lopulta menee, kun siihen lisää ne treenipäivien kalorimiinukset.</p><p></p><p>Näin mä tätä nyt tässä äkkiseltään pähkäilen. Blogistani löytyy viikon syömiset kuvin ja sanoin, joten sieltä näkee mitä olen suuhuni tunkenut, jotta tulokseksi on saatu se -1,4 kiloa.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="chef, post: 25651636, member: 3211"] [QUOTE="hippo";25650658]Mä en millään ymmärrä, että miten sä voit hukata noin paljon viikossa edelleen. Ekoilla viikoilla joo, mutta nyt..? Etenkään, kun et enää ole iso. *raapii päätään*[/QUOTE] Niin...en mä oikeen itekkään tiedä. Siis kun en tiedä, että paljonko mun peruskulutukseni mahtaa olla. Mä veikkaan, että peruskulutukseni on noin 1900 kieppeillä lepopäivinä. Ja parisataa kaloria enempä treenipäivinä. Tämä on siis netin laskureiden keskiarvo. Yksi kilo läskiä on noin 9000 kaloria, eli senverran pitäisi saada vajetta ruoan avulla viikossa aikaan, jotta laihtuisin kilon viikossa läskiä. Viikkokulutukseni on 13 300 (ilman treenejä) ja kun siitä vähentää tuon 9000, jää jäljelle 4300. Joten jos syön viikossa 4300 kaloria, laihdun kilon läskiä. Päivää kohden tuo tarkoittaisi sitä, että voisin syödä reilut 600 kaloria päivässä. Mitään faktatietoja mulla ei ole, mutta mä veikkaan, että syön päivässä 600-800 kaloria. Ja koska se 1,4 kiloa ei ole kokonaan läskiä, vaan siinä on mukana lihasta yms, niin kyllä se vissiin sitten aika yksiin kuitenkin lopulta menee, kun siihen lisää ne treenipäivien kalorimiinukset. Näin mä tätä nyt tässä äkkiseltään pähkäilen. Blogistani löytyy viikon syömiset kuvin ja sanoin, joten sieltä näkee mitä olen suuhuni tunkenut, jotta tulokseksi on saatu se -1,4 kiloa. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa KISSA?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Koska persut on aseissa, niin minäkin alan kantamaan
7 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Uhrit vaativat: Helsingin Sanomien pyydettävä anteeksi rasistisia kirjoituksiaan ja sanouduttava irti rasismista!
34 min sitten
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Persu taitaapi päästä tänään vapaaksi jos on Yleä uskominen ja miksi emme uskoisi
59 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Kaikille työtätekeville etnisille suomalaisille miehille aseet valtion puolesta
Tänään 16:13
vierailija
10 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Kansanedustajilla on paljon ampuma-aseita eduskunnan tiloissa
Tänään 15:55
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Clearblue viikko raskaustesti
Tänään 14:06
vierailija
1 Viestiä
Lapsen saaminen
7.
Persu taitaapi joutua vankilaan
Tänään 13:46
vierailija
50 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Mulle tuli kauhuskenaario tulevaisuudesta
Tänään 12:46
Echo
6 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Rakastun yhä uudelleen ja uudelleen!😍🥰❤️
Started by Lispetti
Tiistai klo 09:28
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Kela pakottaa elämäntapatyöttömät muuttamaan halvempiin vuokra-asuntoihin
Started by vierailija
Maanantai klo 14:33
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
"Tuo johtuu siitä, että Espanjan sosiaaliturva ei ole asumisperusteinen. Jos et tule omillasi toimeen, se on näkemiin."
Started by vierailija
Maanantai klo 00:04
Luettu: 1K
Aihe vapaa
4.
Taas persu kansanedustaja riehuu sekopäisenä aseen kanssa. Aina noita persuja saa hävetä
Started by vierailija
Eilen 20:18
Luettu: 805
Aihe vapaa
5.
Kukapa olisi uskonut? Nössöä toimittajaa Mika Tommolaa epäillään vaimonsa pahoinpitelystä 😢
Started by vierailija
Sunnuntai klo 10:46
Luettu: 687
Aihe vapaa
6.
Karut työttömyysluvut julki: Maaliskuussa oli 60 000 työtöntä enemmän vuoden takaiseen verrattuna
Started by vierailija
Keskiviikko klo 10:47
Luettu: 563
Aihe vapaa
7.
kyllä tuo äkkijyrkkä on lapsellinen ihminen
Started by viisikymppinen isoäiti
Eilen 11:34
Luettu: 538
Aihe vapaa
8.
Suomen presidentin ulkomaalaisella puolisolla on glamouria enemmän kuin kenelläkään puolisolla aiemmin
Started by vierailija
Tiistai klo 22:42
Luettu: 511
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Koska persut on aseissa, niin minäkin alan kantamaan
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
3.
Kaikille työtätekeville etnisille suomalaisille miehille aseet valtion puolesta
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
4.
Uhrit vaativat: Helsingin Sanomien pyydettävä anteeksi rasistisia kirjoituksiaan ja sanouduttava irti rasismista!
Latest: vierailija
10 min sitten
Aihe vapaa
5.
Voiko aikuinen ihminen olla niin pösilö että kuvittelee tekevänsä työtä missä ja milloin haluaa?
Latest: vierailija
12 min sitten
Aihe vapaa
6.
"Turun ytimessä rehottaa nöyryyttävä väkivalta – Nuoret uhrit ja heidän äitinsä kertovat, mitä Hansakorttelissa tapahtuu"
Latest: vierailija
15 min sitten
Aihe vapaa
7.
Persu taitaapi joutua vankilaan
Latest: Palstapesu
39 min sitten
Aihe vapaa
8.
Kansanedustajilla on paljon ampuma-aseita eduskunnan tiloissa
Latest: ruuttis
52 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
*** Helmikuussa hoikentuvat ***
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu