Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
Jumppavinkkejä kotiin?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Daaria, post: 18705911, member: 49444"]</p><p>Askelkyykky on tehokkain jalkaliike. Ei tarvi tehdä ku 2x15 molemmilla jaloilla niin jo tuntuu seuraavana päivänä. Ja jos ei tunnu niin lisäät kertoja. Muokkaa lähes kaikkia jalkalihaksia. Eikä kestä kauaa ku ne tekee. Tympeitä ne on mutta niin pirun tehokkaita lyhyessä ajassa että viitsii tehdä <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Siinähän voi vauvaa pitää sylissä jos on hyvä tasapaino ja toki pitää olla jo jonkin verran voimaa jaloissa. Mut tuon tekee toisaalta niin nopeesti että varmasti vauva viihtyy sen aikaa lattiallakin..</p><p></p><p>Sitten toinen mikä tulee mieleen niin rintalihakset voi tehdä vauvan kans, makaa selällään lattialla ja nostaa vauvaa suorille käsille ylös.</p><p></p><p>Vatsalihaksiakin voi tehdä niin että vauva istuu ja nojaa jalkoihisi kun makaat selälleen lattialla polvet koukussa ja sitten nostat vaan päätä ja yläselkää ylös. Siinä ku vielä kiljaset että kukkuu joka kerta niin saat naurunki kaverilta :heart: </p><p></p><p>nämä nyt aluksi tuli mieleen...</p><p></p><p>niin ja selkää voit tehä kans ihan huomaamatta leikkien ohessa kun makaatte molemmat mahallaan lattialla ja sää laitat kädet niskan taakse ja siitä nostat rintaa ylös lattiasta. </p><p></p><p>hih.. meidän jätkä (7kk) makaa lattialla mahallaan ja ryömimisen välissä nostaa kädet ja jalat ilmaan ja heiluttaa niitä suht rivakasti. Senku tekis ite perässä niin vois hyvinki hiki tulla <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite17" alt=":LOL:" title="Nauraa :LOL:" data-shortname=":LOL:" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Daaria, post: 18705911, member: 49444"] Askelkyykky on tehokkain jalkaliike. Ei tarvi tehdä ku 2x15 molemmilla jaloilla niin jo tuntuu seuraavana päivänä. Ja jos ei tunnu niin lisäät kertoja. Muokkaa lähes kaikkia jalkalihaksia. Eikä kestä kauaa ku ne tekee. Tympeitä ne on mutta niin pirun tehokkaita lyhyessä ajassa että viitsii tehdä :D Siinähän voi vauvaa pitää sylissä jos on hyvä tasapaino ja toki pitää olla jo jonkin verran voimaa jaloissa. Mut tuon tekee toisaalta niin nopeesti että varmasti vauva viihtyy sen aikaa lattiallakin.. Sitten toinen mikä tulee mieleen niin rintalihakset voi tehdä vauvan kans, makaa selällään lattialla ja nostaa vauvaa suorille käsille ylös. Vatsalihaksiakin voi tehdä niin että vauva istuu ja nojaa jalkoihisi kun makaat selälleen lattialla polvet koukussa ja sitten nostat vaan päätä ja yläselkää ylös. Siinä ku vielä kiljaset että kukkuu joka kerta niin saat naurunki kaverilta :heart: nämä nyt aluksi tuli mieleen... niin ja selkää voit tehä kans ihan huomaamatta leikkien ohessa kun makaatte molemmat mahallaan lattialla ja sää laitat kädet niskan taakse ja siitä nostat rintaa ylös lattiasta. hih.. meidän jätkä (7kk) makaa lattialla mahallaan ja ryömimisen välissä nostaa kädet ja jalat ilmaan ja heiluttaa niitä suht rivakasti. Senku tekis ite perässä niin vois hyvinki hiki tulla :laugh: [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa JOULU?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Helsinki haluaa autot pois ja tilalle suunnitellaan grillaamista
5 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Petteri Orpon hallitus sai Suomen Haminaan tuhannen miljoonan euron investoinnin
11 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
"Liike Nytin puheenjohtaja Harry Harkimon mukaan Ylen rahoituksesta voi leikata 15–30 prosenttia pitkällä aikavälillä."
18 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Huutokauppaseisari
50 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Ihanasti yritkseltä toimittu
Tänään 13:21
viisikymppinen isoäiti
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Suomen rajat vuotaa - miksi OrpoPurra ei tee mitään?
Tänään 12:59
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
7.
oli ihana kylpyläviikko
Tänään 12:57
viisikymppinen isoäiti
4 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Äärivasemmiston mielestä virallisten tilastojen faktat ovat "äärioikeistolaista teoriaa"
Tänään 12:48
vierailija
17 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Matkatoimisto Apollomatkat tiedotti perjantaina aloittavansa seiväsmatkat Länsi-Afrikan Gambiaan
Started by vierailija
Eilen 11:54
Luettu: 597
Aihe vapaa
2.
Mies on vuoden viestitellyt nuoremmalle naiselle
Started by vierailija
Tänään 03:50
Luettu: 306
Aihe vapaa
3.
Ostatko vaatteita kiinalaiskaupoilta? Näin valitaan malleja niitä esittelemään.
Started by Johnny Appleseed
Eilen 04:12
Luettu: 235
Aihe vapaa
4.
Aselait liian löyhiä suomessa.
Started by vierailija
Eilen 01:01
Luettu: 227
Aihe vapaa
5.
Olisiko Sanna Marin voinut lomailla, jos Viipuria olisi pommitettu sen pääministerikauden aikana?
Started by vierailija
Eilen 17:51
Luettu: 227
Aihe vapaa
6.
Täältä hävisi ketju jossa haukuttiin alatyylisesti Riikka Purraa
Started by vierailija
Eilen 13:22
Luettu: 226
Aihe vapaa
7.
Perussuomalaisten puheenjohtaja Riikka Purra haluaa pitää Euroopan monikulttuurisena maanosana
Started by vierailija
Eilen 12:24
Luettu: 200
Aihe vapaa
8.
Voiko kuolleen ihmisen henki auttaa maan päällä elävää? Tietääkö kukaan?
Started by vierailija
Eilen 23:45
Luettu: 189
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Matkatoimisto Apollomatkat tiedotti perjantaina aloittavansa seiväsmatkat Länsi-Afrikan Gambiaan
Latest: Super-Setis
2 min sitten
Aihe vapaa
3.
Äärivasemmiston mielestä virallisten tilastojen faktat ovat "äärioikeistolaista teoriaa"
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
4.
Helsinki haluaa autot pois ja tilalle suunnitellaan grillaamista
Latest: vierailija
5 min sitten
Aihe vapaa
5.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
6 min sitten
Aihe vapaa
6.
Petteri Orpon hallitus sai Suomen Haminaan tuhannen miljoonan euron investoinnin
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
7.
"Liike Nytin puheenjohtaja Harry Harkimon mukaan Ylen rahoituksesta voi leikata 15–30 prosenttia pitkällä aikavälillä."
Latest: vierailija
18 min sitten
Aihe vapaa
8.
Missä Anna-keskustelut?
Latest: vierailija
18 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
Jumppavinkkejä kotiin?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu