Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Kotitreenihaaste! Kaipaako kroppasi kiinteytystä?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Sello, post: 29673471, member: 132575"]</p><p>Puolivälissä ollaan :attn:</p><p></p><p>En pitänytkään välipäivää silloin toissailtana. Päivän syömiset menivät paremmin ja olo oli illalla tosi hyvä, joten en malttanut olla treenaamatta. Tänään ehdin jumpata vasta yhdeksältä illalla, mutta ei vaan voinut jättää välistä. En aio mitään välipäiviä pitääkään, ellei tuo esikoisen tänään alkanut flunssa nyt sitten päätä iskeä minuunkin. Silloin tulee ties kuinka pitkä tauko, saa varmaan aloittaa ykkösleveliltä uudestaan :|</p><p></p><p>Olitte puhuneet noista painoista. Mulla on myös se ongelma, että ainoastaan ykköskierroksen sen kävelypunnerruksen jälkeen tehty käsiliike (mikä tehdään staattisessa kyykyssä) ja sit vimpan kierroksen kyykyt ja käsien tuominen eteen tuntuu melkein ylivoimaisilta noilla 2kg painoilla. Muissa liikkeissä ei tunnu olevan juuri vastusta.</p><p></p><p>Viimenen lankkuvatsalihas ei kans meinaa tuntua oikein miltään. Olen nyt parina kertana muokkaillut asentoani läpi liikkeen ja koittanut etsiä kohtaa, missä se tuntuisi kunnolla, mutta ei. Ihan viimeiset viisi sekuntia tuntuu <em>jotain</em> siellä vatsalihaksissa. Pystyn kyllä tekemään peruslankkuakin jopa 2min ilman sen kummempaa harjoittelua, johtuisiko siitä? Vai teenkö vaan kerta kaikkiaan jotenkin väärin koko liikkeen, en tiedä.</p><p></p><p>Farkuista ei tursota enää jenkkikset ulkopuolella <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite2" alt=";)" title="Vinkkaa silmää ;)" data-shortname=";)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Sello, post: 29673471, member: 132575"] Puolivälissä ollaan :attn: En pitänytkään välipäivää silloin toissailtana. Päivän syömiset menivät paremmin ja olo oli illalla tosi hyvä, joten en malttanut olla treenaamatta. Tänään ehdin jumpata vasta yhdeksältä illalla, mutta ei vaan voinut jättää välistä. En aio mitään välipäiviä pitääkään, ellei tuo esikoisen tänään alkanut flunssa nyt sitten päätä iskeä minuunkin. Silloin tulee ties kuinka pitkä tauko, saa varmaan aloittaa ykkösleveliltä uudestaan :| Olitte puhuneet noista painoista. Mulla on myös se ongelma, että ainoastaan ykköskierroksen sen kävelypunnerruksen jälkeen tehty käsiliike (mikä tehdään staattisessa kyykyssä) ja sit vimpan kierroksen kyykyt ja käsien tuominen eteen tuntuu melkein ylivoimaisilta noilla 2kg painoilla. Muissa liikkeissä ei tunnu olevan juuri vastusta. Viimenen lankkuvatsalihas ei kans meinaa tuntua oikein miltään. Olen nyt parina kertana muokkaillut asentoani läpi liikkeen ja koittanut etsiä kohtaa, missä se tuntuisi kunnolla, mutta ei. Ihan viimeiset viisi sekuntia tuntuu [I]jotain[/I] siellä vatsalihaksissa. Pystyn kyllä tekemään peruslankkuakin jopa 2min ilman sen kummempaa harjoittelua, johtuisiko siitä? Vai teenkö vaan kerta kaikkiaan jotenkin väärin koko liikkeen, en tiedä. Farkuista ei tursota enää jenkkikset ulkopuolella ;) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Tupenrapinat"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Täältä hävisi ketju jossa haukuttiin alatyylisesti Riikka Purraa
Tänään 13:22
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Valtiovarainministeri Riikka Purra: "Omillaan toimeen tuleva ihminen on vasemmiston kauhu"
Tänään 13:05
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Perussuomalaisten puheenjohtaja Riikka Purra haluaa pitää Euroopan monikulttuurisena maanosana
Tänään 12:24
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Saisiko täältä asiakkaita, jos perustan matkatoimiston, joka vie naisia Konnunsuon baarille?
Tänään 12:12
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Tänään on kaatuneitten muistopäivä ja se on vasemmistolle suuri surupäivä
Tänään 11:58
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Matkatoimisto Apollomatkat tiedotti perjantaina aloittavansa seiväsmatkat Länsi-Afrikan Gambiaan
Tänään 11:54
vierailija
27 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Masinoiko EK persuvastaista mielialaa toiveissaan saada suomeen sinipuna hallitus?
Tänään 11:34
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Brasiliassa on alkuperäisväestöllä oikeuksia, joista voisi ottaa mallia Suomeenkin. Täällä tarvitaan persulakeja
Tänään 10:23
vierailija
8 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Ostatko vaatteita kiinalaiskaupoilta? Näin valitaan malleja niitä esittelemään.
Started by Johnny Appleseed
Tänään 04:12
Luettu: 188
Aihe vapaa
2.
Matkatoimisto Apollomatkat tiedotti perjantaina aloittavansa seiväsmatkat Länsi-Afrikan Gambiaan
Started by vierailija
Tänään 11:54
Luettu: 184
Aihe vapaa
3.
Aselait liian löyhiä suomessa.
Started by vierailija
Tänään 01:01
Luettu: 173
Aihe vapaa
4.
Brasiliassa on alkuperäisväestöllä oikeuksia, joista voisi ottaa mallia Suomeenkin. Täällä tarvitaan persulakeja
Started by vierailija
Tänään 10:23
Luettu: 111
Aihe vapaa
5.
Tykkään noista Virolaisista roboteista
Started by vierailija
Tänään 09:45
Luettu: 70
Aihe vapaa
6.
Valtiovarainministeri Riikka Purra: "Omillaan toimeen tuleva ihminen on vasemmiston kauhu"
Started by vierailija
Tänään 13:05
Luettu: 70
Aihe vapaa
7.
Saisiko täältä asiakkaita, jos perustan matkatoimiston, joka vie naisia Konnunsuon baarille?
Started by vierailija
Tänään 12:12
Luettu: 67
Aihe vapaa
8.
Montako Soinin ajan persua nykyiset ovat tappaneet tai yrittäneet tappaa?
Started by vierailija
Tänään 09:03
Luettu: 65
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Matkatoimisto Apollomatkat tiedotti perjantaina aloittavansa seiväsmatkat Länsi-Afrikan Gambiaan
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti
Latest: vierailija
8 min sitten
Aihe vapaa
4.
Täältä hävisi ketju jossa haukuttiin alatyylisesti Riikka Purraa
Latest: Johnny Appleseed
23 min sitten
Aihe vapaa
5.
Valtiovarainministeri Riikka Purra: "Omillaan toimeen tuleva ihminen on vasemmiston kauhu"
Latest: vierailija
44 min sitten
Aihe vapaa
6.
Perussuomalaisten puheenjohtaja Riikka Purra haluaa pitää Euroopan monikulttuurisena maanosana
Latest: vierailija
53 min sitten
Aihe vapaa
7.
Brasiliassa on alkuperäisväestöllä oikeuksia, joista voisi ottaa mallia Suomeenkin. Täällä tarvitaan persulakeja
Latest: Johnny Appleseed
Tänään 13:27
Aihe vapaa
8.
Masinoiko EK persuvastaista mielialaa toiveissaan saada suomeen sinipuna hallitus?
Latest: vierailija
Tänään 13:10
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Kotitreenihaaste! Kaipaako kroppasi kiinteytystä?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu