Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Marraskuun muruset 2010 *syyskuu*
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Siilinlapsi, post: 22131652, member: 58353"]</p><p>Huomenia kaikille, täällä taas yksi väsy aamu töissä, ei auta.</p><p></p><p>Tuli mieleen, että aiemmin olitte tuosta äitiysjoogasta puhuneet ja harmillisen monella oli huonoja kokemuksia, ettei ollut vastannut oikein odotuksia. Mä voin vastapainoksi kehua omaani, on mun mielestä ollut hyödyllinen, vaikkakin erilainen kuin odotin. Meillä on keskitytty tosi paljon syvähengityksen harjoitteluun ja rentoutukseen, varsinaista joogaa on ollut suhteellisen vähän, eikä juuri lainkaan mitään venytyksiä. Ollaan harjoiteltu lantiopohjan lihaksia ja äänenkäyttöä hengityksen ja rentoutumisen tukena. Näähän on tietty sellaisenaan aika absurdeja juttuja, mutta siis kaikki tähtää oikeestaan raskauden aikaiseen hyvinvointiin ja ennen kaikkee synnytykseen, että näistä jutuista sais tukea sille kivun hallinnalle ja supistuksten kestämiselle. Viimeks meillä oli kolmen tunnin synnytys"luento", jonne sai tuoda puolison mukaan! Siellä se opettaja kertoi tosi mielenkiintoisia juttuja synnytykseen liittyen just erilaisista asennoista ja tavoista, joilla kipuja voi yrittää sietää paremmin, ja toi erilaisia vaihtoehtoja siihen ponnistusvaiheeseen. Tykkäsin tosi paljon, ja oli etenkin ensikertalaiselle tooosi havainnollistava. Meidän opettaja on myös fysioterapeutti koulutukseltaan, niin osasi hyvin selittää sellaisen lantioluurangon avulla just miksi makuuasento tai puoli-istuva asento on rankempi ponnistaessa, kun meidän luonnolliset rakenteet ei pääse joustamaan ja antamaan periksi yhtä paljon kuin muissa asennoissa. Nyt loppukurssista noi joogatunnit keskittyy yhä enemmän siihen synnytykseen ja siitä selviämiseen.</p><p></p><p>Mulla on ainakin jäänyt tosi hyvä fiilis tosta joogasta, vaikka se ei olekaan samanlaista fyysisen kunnon kannalta, kun ihan normijooga. Aikasemmin ajattelin, että varmaan ilman muuta otan kaikki puudutukset, mitä vaan saa, mutta nyt meinaan kokeilla omia rajojani, ja otan esim. epiduraalin vasta, jos en oikeasti kestä niitä supistuksia. Ei mulla siis mitään suuria luomusynnytysideologioita ole, mutta haluan ainakin kokeilla ja antaa mahdollisuuden siihen. Ton luennon jälkeen tuun ainakin ehdottomasti kieltäytymään petidiinistä, oli tilanne mikä hyvänsä, samoin synnytyksen jälkeen pistettävästä lisä-oksitosiinista, jos mahdollista.</p><p></p><p>Tulipas vuodatus, mutta toi luento oli ainakin mulle tosi silmiä avaava, ja nään monet jutut aika erilailla sen jälkeen.</p><p></p><p>Siilinlapsi ja öttis 31+6, huomenna poksuu <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Siilinlapsi, post: 22131652, member: 58353"] Huomenia kaikille, täällä taas yksi väsy aamu töissä, ei auta. Tuli mieleen, että aiemmin olitte tuosta äitiysjoogasta puhuneet ja harmillisen monella oli huonoja kokemuksia, ettei ollut vastannut oikein odotuksia. Mä voin vastapainoksi kehua omaani, on mun mielestä ollut hyödyllinen, vaikkakin erilainen kuin odotin. Meillä on keskitytty tosi paljon syvähengityksen harjoitteluun ja rentoutukseen, varsinaista joogaa on ollut suhteellisen vähän, eikä juuri lainkaan mitään venytyksiä. Ollaan harjoiteltu lantiopohjan lihaksia ja äänenkäyttöä hengityksen ja rentoutumisen tukena. Näähän on tietty sellaisenaan aika absurdeja juttuja, mutta siis kaikki tähtää oikeestaan raskauden aikaiseen hyvinvointiin ja ennen kaikkee synnytykseen, että näistä jutuista sais tukea sille kivun hallinnalle ja supistuksten kestämiselle. Viimeks meillä oli kolmen tunnin synnytys"luento", jonne sai tuoda puolison mukaan! Siellä se opettaja kertoi tosi mielenkiintoisia juttuja synnytykseen liittyen just erilaisista asennoista ja tavoista, joilla kipuja voi yrittää sietää paremmin, ja toi erilaisia vaihtoehtoja siihen ponnistusvaiheeseen. Tykkäsin tosi paljon, ja oli etenkin ensikertalaiselle tooosi havainnollistava. Meidän opettaja on myös fysioterapeutti koulutukseltaan, niin osasi hyvin selittää sellaisen lantioluurangon avulla just miksi makuuasento tai puoli-istuva asento on rankempi ponnistaessa, kun meidän luonnolliset rakenteet ei pääse joustamaan ja antamaan periksi yhtä paljon kuin muissa asennoissa. Nyt loppukurssista noi joogatunnit keskittyy yhä enemmän siihen synnytykseen ja siitä selviämiseen. Mulla on ainakin jäänyt tosi hyvä fiilis tosta joogasta, vaikka se ei olekaan samanlaista fyysisen kunnon kannalta, kun ihan normijooga. Aikasemmin ajattelin, että varmaan ilman muuta otan kaikki puudutukset, mitä vaan saa, mutta nyt meinaan kokeilla omia rajojani, ja otan esim. epiduraalin vasta, jos en oikeasti kestä niitä supistuksia. Ei mulla siis mitään suuria luomusynnytysideologioita ole, mutta haluan ainakin kokeilla ja antaa mahdollisuuden siihen. Ton luennon jälkeen tuun ainakin ehdottomasti kieltäytymään petidiinistä, oli tilanne mikä hyvänsä, samoin synnytyksen jälkeen pistettävästä lisä-oksitosiinista, jos mahdollista. Tulipas vuodatus, mutta toi luento oli ainakin mulle tosi silmiä avaava, ja nään monet jutut aika erilailla sen jälkeen. Siilinlapsi ja öttis 31+6, huomenna poksuu :) [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta sanaa on lauseessa: "Kuinka paljon kello on?"
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Hyvää yötä ja kauniita unia kaikille
3 min sitten
Rätti Väsynyt
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Demarit ennen ja demarit nyt
11 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Ohisalo erottaa itsensä puolueesta?
21 min sitten
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Joko vihervasemmisto ylistää Venäjän aloitetta?
22 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Eniten demareita kannattavat eläkeläiset
23 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Purra erottaa itse itsensä puolueesta?
47 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
i-valtio ja Palestiina
Tänään 22:08
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Mites niinkuin Arto Satonen ne 100 000 uutta työpaikkaa syntyy?
Tänään 22:01
vierailija
11 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Matkatoimisto Apollomatkat tiedotti perjantaina aloittavansa seiväsmatkat Länsi-Afrikan Gambiaan
Started by vierailija
Sunnuntai klo 11:54
Luettu: 1K
Aihe vapaa
2.
Mies on vuoden viestitellyt nuoremmalle naiselle
Started by vierailija
Maanantai klo 03:50
Luettu: 620
Aihe vapaa
3.
Israel-Palestiina-Hamas -ketju.
Started by Echo
Sunnuntai klo 21:40
Luettu: 519
Aihe vapaa
4.
Miehet! Minttu K. takaapäin Sampon kuvaamana, hot or not?
Started by vierailija
Eilen 08:02
Luettu: 518
Aihe vapaa
5.
Täältä hävisi ketju jossa haukuttiin alatyylisesti Riikka Purraa
Started by vierailija
Sunnuntai klo 13:22
Luettu: 512
Aihe vapaa
6.
Posti tyttö ei tajuu..
Started by vierailija
Maanantai klo 19:29
Luettu: 462
Aihe vapaa
7.
Äärivasemmiston mielestä virallisten tilastojen faktat ovat "äärioikeistolaista teoriaa"
Started by vierailija
Maanantai klo 12:48
Luettu: 455
Aihe vapaa
8.
Omituinen hieronta
Started by vierailija
Maanantai klo 22:17
Luettu: 427
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
K/B-komposti
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
2 min sitten
Aihe vapaa
3.
Hyvää yötä ja kauniita unia kaikille
Latest: Rätti Väsynyt
3 min sitten
Aihe vapaa
4.
Joko persut ylistää Venäjän aloitetta?
Latest: Palstapesu
3 min sitten
Aihe vapaa
5.
Demarit ennen ja demarit nyt
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
6.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
7.
Lukekaa miten rankkaa Helena Koivun elämä jääkiekkoilija Mikko Koivun puolisona oli
Latest: vierailija
13 min sitten
Aihe vapaa
8.
Romaninaisten (yleiset) pulisongit, ei taivas!!!
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Marraskuun muruset 2010 *syyskuu*
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu