Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Perhe-elämä
!! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="sattsu, post: 27205173, member: 96899"]</p><p>No enpäs taas muistanut puntarilla käydä ennen aamupalaa..syömisen jälkeen paino oli 57,5kg, joten siinä 57kg paikkeilla se taitaa siis olla. Kattelin just kalenterista, että reilu 6vk on aikaa tuohon marraskuun alkupuolelle, johon asti meinaan siis ainakin olla herkuttomalla kokonaan. </p><p></p><p>Tuo vähän alle 60kg taitais olla sellanen mun "elimistön oma paino", jossa se mielellään pysyis. Sen oon painanut myös nuoruudessani ennen kuin intouduin sitten terveellisempään elämään ja liikuntaan. Raskaudet on tuonut sitten siihen lisäkiloja niin, että paino oli välillä jopa yli 70kg. Mun oma "hyvänolonpaino" on siinä 54kg paikkeilla. Tuo lähes 60kg tuntuu liian painavalta ja koko ajan on sellanen makkarankuoreen pakattu olo <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> 54 kilossa taas olo on oma ja sopiva, tuntuu kevyeltä liikkua ja vaatteet istuu nätisti päällä. Joten siksi se tavoitteena ja kokemuksesta siinä pysyy jos pitää 1-2 herkkupäivää viikossa ja muuten syö terveellisesti. Ja sellaistahan se elämäntapa pitääkin olla eikä niin, että joka päivä syö suklaata ja kaikenlaisia herkkuja. </p><p></p><p>Sen muuten huomaa, kun syö harvemmin makeaa, että miten paljon se oikeesti väsyttää. Yleensä aina herkkupäivinä olo on ollut tosi huono ja väsynyt. Kun taas säännöllisellä ja terveellisellä ruokailulla olo on niin hyvä ja energinen. Sen kun pitää mielessä, niin kannustaa elämään terveellisesti. </p><p></p><p>Tulikohan kuinka sekavaa sepustusta : / Tyttö höpöttelee vieressä koko ajan niin ei oo keskittyminen ihan 100% luokkaa <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> </p><p></p><p>Mukavaa viikon alkua kaikille!</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="sattsu, post: 27205173, member: 96899"] No enpäs taas muistanut puntarilla käydä ennen aamupalaa..syömisen jälkeen paino oli 57,5kg, joten siinä 57kg paikkeilla se taitaa siis olla. Kattelin just kalenterista, että reilu 6vk on aikaa tuohon marraskuun alkupuolelle, johon asti meinaan siis ainakin olla herkuttomalla kokonaan. Tuo vähän alle 60kg taitais olla sellanen mun "elimistön oma paino", jossa se mielellään pysyis. Sen oon painanut myös nuoruudessani ennen kuin intouduin sitten terveellisempään elämään ja liikuntaan. Raskaudet on tuonut sitten siihen lisäkiloja niin, että paino oli välillä jopa yli 70kg. Mun oma "hyvänolonpaino" on siinä 54kg paikkeilla. Tuo lähes 60kg tuntuu liian painavalta ja koko ajan on sellanen makkarankuoreen pakattu olo :) 54 kilossa taas olo on oma ja sopiva, tuntuu kevyeltä liikkua ja vaatteet istuu nätisti päällä. Joten siksi se tavoitteena ja kokemuksesta siinä pysyy jos pitää 1-2 herkkupäivää viikossa ja muuten syö terveellisesti. Ja sellaistahan se elämäntapa pitääkin olla eikä niin, että joka päivä syö suklaata ja kaikenlaisia herkkuja. Sen muuten huomaa, kun syö harvemmin makeaa, että miten paljon se oikeesti väsyttää. Yleensä aina herkkupäivinä olo on ollut tosi huono ja väsynyt. Kun taas säännöllisellä ja terveellisellä ruokailulla olo on niin hyvä ja energinen. Sen kun pitää mielessä, niin kannustaa elämään terveellisesti. Tulikohan kuinka sekavaa sepustusta : / Tyttö höpöttelee vieressä koko ajan niin ei oo keskittyminen ihan 100% luokkaa :) Mukavaa viikon alkua kaikille! [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa JOULU?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Kehtaanko mennä baariin
1 min sitten
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Olisipa suomalaisillekin tällaiset etuoikeudet- maa- muille ohituskaista ja valmennuskurssit Oulun ja Lapin yliopistoihin!
Tänään 15:42
vierailija
6 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Mikä rangaistus voi odottaa miestä joka salakuvasi julkisella paikalla kännykällään naisen hameen alle?
Tänään 15:27
vierailija
8 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Kilttimies aloittaa sitten tänä kesänä kalastuksen
Tänään 14:58
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
En enää äänestä persuja.
Tänään 14:46
vierailija
36 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Miksi muuten lanttu on niin unohdettu?
Tänään 14:44
vierailija
8 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Antti åttaåtta pyytää Vornista loikkaamaan
Tänään 14:30
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
IL: Britanniassa historiallinen linjanveto: Sukupuolessa on kyse biologiasta, ei identiteetistä
Tänään 12:27
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
"Caritan, Tuulan ja Riikan elämän piti olla Espanjassa täynnä aurinkoa, mutta nyt tuli karu käänne – ”On itketty ja kiroiltu”"
Started by vierailija
Sunnuntai klo 11:24
Luettu: 3K
Aihe vapaa
2.
Timo Vornanen saa osallistua eduskunnan täysistuntoon ensi viikolla
Started by vierailija
Sunnuntai klo 12:09
Luettu: 1K
Aihe vapaa
3.
mietitkö koskaan omaa vanhenemistasi
Started by viisikymppinen isoäiti
Maanantai klo 09:08
Luettu: 1K
Aihe vapaa
4.
Häiriseeköhän Vornasen vaimoa se, että mies painii ja ammuskelee 18 vuotiaan mimmin vuoksi?
Started by vierailija
Maanantai klo 20:54
Luettu: 1K
Aihe vapaa
5.
Persulla on niin kova krapula, että jää kahden viikon sairauslomalle
Started by vierailija
Maanantai klo 01:54
Luettu: 853
Aihe vapaa
6.
Ei ollut joukkoraiskauksen estäminen, ei ollut itsepuolustusta
Started by vierailija
Maanantai klo 23:51
Luettu: 643
Aihe vapaa
7.
Miehenä pitää olla hirveän varovainen nykyaikana
Started by vierailija
Tiistai klo 12:58
Luettu: 625
Aihe vapaa
8.
"Arhinmäellä vauhti päällä – Heiluttaa punalippua Hakaniementorilla ja kehottaa kapinaan"
Started by vierailija
Tiistai klo 10:24
Luettu: 606
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Kehtaanko mennä baariin
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Mikä rangaistus voi odottaa miestä joka salakuvasi julkisella paikalla kännykällään naisen hameen alle?
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
4.
En enää äänestä persuja.
Latest: vierailija
9 min sitten
Aihe vapaa
5.
Mitäs vappu eväitä teillä syödään tänä vappuna?
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
6.
Kilttimies rehki eilen kylvöhommissa kun muut vietti vappua
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
7.
Lähetä terveisesi kaipaamallesi ihmiselle yöketju
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
8.
Kata Kärkkäinen hoiteli Iiro Seppäsen ravintolan vessassa kun aviomies oli syömässä :D
Latest: vierailija
28 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Perhe-elämä
!! ** Tahdomme Laihtua 2011 ** !!
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu