Tuo magnesium on auttanut minua aikaisemmin liikunnan jälkeen, ei varmaan ole pahaksi popsia nyttekään :) Vettä luin että kannattaa juoda paljon alkuraskautena, mulla on ainakin jano melkein koko ajan. Eli kannattaa varmaan jatkaa sitä vedenjuontia jos tuntuu siltä :) Minuakin väsyttää ihan...