g
mikä on perhosliike?Alkuperäinen kirjoittaja maritu:1,5 litran täydet limpparipullot käsiin ja tee sitä perhosliikettä mitä kuntosalilaitteellakin
vieras
Ota kädet eteesi sormenpäät yhteen ja käsivarret lootusasennossa ja paina tehokkaasti käsiä yhteen.
Kädet koukussa kyynärpäät vaakassa ne limpparipullot pystyssä sivuilta rinnan eteen niin että limpparipullot kohtaa ja takaisin.Alkuperäinen kirjoittaja g:mikä on perhosliike?Alkuperäinen kirjoittaja maritu:1,5 litran täydet limpparipullot käsiin ja tee sitä perhosliikettä mitä kuntosalilaitteellakin
Vaikeasti selitetty..
Auttaako
toi treenaus tisseihin?Musta tuntuu et mun tissit roikkuu paljon alempana raskauden ja imetyksen jäljiltä ja on sen takia ihan tyhjät pussitkin vielä
Kookoo
Mutta siis selällään maaten tietennii!Alkuperäinen kirjoittaja maritu:Kädet koukussa kyynärpäät vaakassa ne limpparipullot pystyssä sivuilta rinnan eteen niin että limpparipullot kohtaa ja takaisin.Alkuperäinen kirjoittaja g:mikä on perhosliike?Alkuperäinen kirjoittaja maritu:1,5 litran täydet limpparipullot käsiin ja tee sitä perhosliikettä mitä kuntosalilaitteellakin
Vaikeasti selitetty..