"Möhkö"
Lapsella ikää 1 v 4 kk ja nyt pari viikkoa yöt olleet todella katkonaisia. Lapsi on alkanut heräillä noin 3 kertaa yössä yleensä kerran pitkäksi aikaa. Useina öinä on hereillä esim noin klo 4- 6.30 ja sitä ennen on herännyt jo klo 24 mutta rauhoittunut noin vartissa takaisin nukkumaan, sitten herää taas noin klo 2 ja nukahtaa vartissa - tunnissa.
Päivärytmi menee yleensä näin:
Herää noin klo 8
Päiväunet noin klo 12-14
Nukkumaan 21-22
Alan olla jo ihan poikki kun tuntuu etten ehdi kuin nukahtaa niin taas lapsi on jo hereillä. Etenkin nuo aamuyön muutaman tunnin hereilläolot tuntuvat raskailta. Lapsi on täysin pirteä ja sitten kuitenkin taas muutaman tunnin jälkeen niin väsynyt, että käy helposti takaisin nukkumaan.
Onkohan nyt jo aika luopua päiväunista kokonaan tai herätellä esim. Tunnin päästä? Ennen päikkäreitä käymme usein joko perhekahvilassa, taaperojumpassa tai ulkoilemme muutaman tunnin ja lapsi meinaa nukahtaa jo rattaisiin kotimatkalla eli vähän epäilen jaksaako iltaan asti ilman päikkäreitä mutta en ole kokeillut.
Päivärytmi menee yleensä näin:
Herää noin klo 8
Päiväunet noin klo 12-14
Nukkumaan 21-22
Alan olla jo ihan poikki kun tuntuu etten ehdi kuin nukahtaa niin taas lapsi on jo hereillä. Etenkin nuo aamuyön muutaman tunnin hereilläolot tuntuvat raskailta. Lapsi on täysin pirteä ja sitten kuitenkin taas muutaman tunnin jälkeen niin väsynyt, että käy helposti takaisin nukkumaan.
Onkohan nyt jo aika luopua päiväunista kokonaan tai herätellä esim. Tunnin päästä? Ennen päikkäreitä käymme usein joko perhekahvilassa, taaperojumpassa tai ulkoilemme muutaman tunnin ja lapsi meinaa nukahtaa jo rattaisiin kotimatkalla eli vähän epäilen jaksaako iltaan asti ilman päikkäreitä mutta en ole kokeillut.