Anoreksia/säästöliekki

Sanotaan, että jos ihminen syö liian vähän, elimistö menee säästöliekille ja paino ei putoa. Mutta miksi se sitten anoreksiaa sairastavilla ei mene, vaan kuihtuvat ja kuihtuvat, kunnes käy huonosti. Joutuvat hoitoon tai pahimmassa tapauksessa kuolevat. Taitaa ollla huuhaata koko säästöliekille meno.
 
vierailija
No kun he syövät liian vähän säästöliekillekin, 500kcal riittää juuri ja juuri elimistön perusaineenvaiduntaan, lisäksi he urheilee, ja oksentaa senkin vähän mitä syövät.

Säästöliekki tulee siinä 1300- 1500kcal kohdalla, vähän riippuu tyypistä.
 
vierailija
Anorektikko ei ainoastaan ole syömättä/syö vaarallisen vähän vaan siihen myös liittyy ylikorostunut liikkumisen tarve. Eli energiaa kuluu aivan liian paljon energian saantiin nähden mikä näkyy sitten koko kropan kutistumisena.

Hirvittävän vaarallinen, kohtalokas sairaus johon kannattaa aina suhtautua todella vakavasti. Tämän kanssa ei leikitä.
 
Anoreksia on mielensairaus, itsensä kuihduttaminen on vain 1 näkyvistä oireista mitkä siihen liittyy.
Liian suuri liikunnantarve on myös yksi oire...sekä ruoan oksentaminen sillon tällöin...kyllähän siinä ihminen kuihtuu väkisin, jos kaloreita kuluu n. 500-1000 per vuorokausi ja syö omenan päivässä.
 
  • Tykkää
Reactions: Kokardi65
olen kuullut että jos laihduttaa liikaa niin elimistö polttaa ensin rasvan ja sokerin pois sen jälkeen elimistö alkaa käyttämään lihaksistoa polttoaineena.sen takia liikaa laihduttaneilla onkin sitten jäljellä enää vain luut ja nahka.Se on vissiin sen jälkeen kun ihminen paranee sairaudestaan erittäin vaikeaa saada tuota lihaksistoa enää takaisin,se ei ilmeisesti koskaan enää palaudu entiselleen.
 
vierailija
olen kuullut että jos laihduttaa liikaa niin elimistö polttaa ensin rasvan ja sokerin pois sen jälkeen elimistö alkaa käyttämään lihaksistoa polttoaineena.sen takia liikaa laihduttaneilla onkin sitten jäljellä enää vain luut ja nahka.Se on vissiin sen jälkeen kun ihminen paranee sairaudestaan erittäin vaikeaa saada tuota lihaksistoa enää takaisin,se ei ilmeisesti koskaan enää palaudu entiselleen.
Elimistö osaa käyttää tähän myös luuston (plus luusto ei saa uutta rakennusainetta).
Anorektikot yleensä menettävät myös hampaansa ja kärsivät osteoporoosista lopun ikäänsä.
 
olen kuullut että jos laihduttaa liikaa niin elimistö polttaa ensin rasvan ja sokerin pois sen jälkeen elimistö alkaa käyttämään lihaksistoa polttoaineena.sen takia liikaa laihduttaneilla onkin sitten jäljellä enää vain luut ja nahka.Se on vissiin sen jälkeen kun ihminen paranee sairaudestaan erittäin vaikeaa saada tuota lihaksistoa enää takaisin,se ei ilmeisesti koskaan enää palaudu entiselleen.
kylllä se näin on että kun ei oo enää läskiä, sitten lähtee lihakset. mutta jo normaalin laihdutuksen puitteissakin pitää osata syödä niin ettei laihduta lihaksista, vaan siitä läskistä
 
vierailija
Se on kuulkaas ihan sama mitä syötte,ensimmäisenä lähtee läski.sitten kun alkaa olemaan normi kuosissa niin pakko ottaa liikkuminen mukaan,tosin silloin laihtuminen hidastuu mutta kroppa kiittää.
 
vierailija
Olen harrastanut runsaasti paastoilua vuosien mittaan. Välillä pitkiäkin jaksoja erittäin vähillä kaloreilla. Painoa on pudonnut kymmeniä kiloja. Missään vaiheessa painon putoaminen ei lopu, jos kalorit vain ovat tarpeeksi alhaalla. Paino ei myöskään koskaan tipu tiettyä maksimia nopeammin poislukien aivan ensimmäiset päivät, jolloin turvotus poistuu kudoksista. Sen jälkeen paino putoaa 2-2,5 kiloa viikossa.

Mutta tämä toimii vain ääritilanteessa. Pienempiä shokkeja elimistö pystyy helposti kompensoimaan. Painon pudotessa samasta työmatkasta selviytyy huomattavasti pienemmällä kulutuksella. Ei mene pitkäkään aika kun se laihdutusruokavalio onkin uusi normaali.

Mutta se missä säästöliekki näkyy parhaiten on lihomisen nopeus kun siirtyy takaisin normaaliruokavalioon. Paino suorastaan räjähtää koska keho rakentaa vanhat varastot takaisin. Jostain luin, että kroppa on tiukan laihduttamisen jälkeen säästöliekillä jopa vuosia. Sen takia jojoilu on laihduttajilla niin yleistä.
 
vierailija
olen kuullut että jos laihduttaa liikaa niin elimistö polttaa ensin rasvan ja sokerin pois sen jälkeen elimistö alkaa käyttämään lihaksistoa polttoaineena.sen takia liikaa laihduttaneilla onkin sitten jäljellä enää vain luut ja nahka.Se on vissiin sen jälkeen kun ihminen paranee sairaudestaan erittäin vaikeaa saada tuota lihaksistoa enää takaisin,se ei ilmeisesti koskaan enää palaudu entiselleen.
Sitähän me ei saada tietää
 

Yhteistyössä