Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Ketkä aikovat aloittaa laihdutuksen vuonna 2015?
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Pöllömamma, post: 30556099, member: 135118"]</p><p>Mun piti jättää herkkujen syönti tänään mutta ihan rehellisesti UNOHDIN <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /> Hah. No mutta aloitan nyt kumminkin, määrämättömäksi ajaksi mutta en niin tiukkaa ettei esim lasten synttäreillä vois syödä, jotta saa sen syömisen taas kuriin. Niin ja 15 kiloa haluaisin pois.</p><p></p><p>Historiani on siis sellainen että laihdutin alle vuodessa 40 kiloa elämäntapamuutoksella, se pysyi pitkään ja jopa ekan raskauden läpi hyvin poissa. 2kk synnytyksestä olin edelleen normaalipainoinen/hoikassa kunnossa mutta siitä eteenpäin keräsin 3 kuukaudessa(!) 15 kiloa. Sit ehdin saada 2kg pois kun otin taas itseäni niskasta kiinni kun sitten tulinkin raskaaksi heti <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Toisestakaan ei jäänyt kiloja (tai no nuo pari tuli takaisin) mutta synnytyksestä on tänään 8kk ja 15 kiloa on edelleen tiukassa. Imettänyt olen kohta 2 vuotta yhdellä 10 viikon tauolla ennen tokan synnytystä ja imetän edelleen muun ruuan ohessa eli se pitää ottaa huomioon. Mutta vauva syö jo 5 ateriaa päivässä eli rintamaito ei ole enää pääasiallinen ravinnon lähde joten ei sillä tavalla tarvi sitä stressata <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Tavoite olis että kesällä kehtais taas kävellä vähemmissä vaatteissa. Tai että töihin palatessa syyskuussa olis työvaatteitakin ajatellen pienempi <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Samalla tyylillä aion mennä kun edellisellä kerralla, itsevarmana kun sen on tehnyt kerran aiemminkin. Tiedän mitä pitää tehdä joten tahdonvoimaa vaan tarvitaan ja pitää vähän kahden pienen kanssa sovitella tuota liikkumista. Mutta paljon kävellään ja pusketaan vaunuja ja ajattelin kuntosalikortin nyt hommata (viimeksi kehtasin kuntosalille vasta kun se 40 kiloa oli jo lähtenyt) ja iltajumpat kun lapset on nukkumassa. Kiinnostaisi myös juoksuharrastus mutta pikkuhiljaa pitää aloittaa kun en ole koskaan sitä tehnyt <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /></p><p></p><p>Tärkeimpänä pidän kuitenkin arkipäiväiset valinnat syömisen ja hyötyliikunnan suhteen vaikka toki muutakin täytyy tehdä. Mutta mulla se elämänmuutos lähti niin että ihan päivä kerrallaan ja ateria kerrallaan mietin että mitä suuhuni pistän ja miten liikun. Ja joka illan päätin iltajumpalla. Se oli oikeastaan ainoa säännöllinen liikunta mitä tein, muu vaihteli. Nopeesti hommasta tulikin tapa ja aloin nauttia elämästä erilailla kuin ennen <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> En miettinyt kaloreita tai dieettejä enkä omista vaakaa mutta aika hurja muutoshan se oli kun vaatekoko tippui pikkuhiljaa. Musta tämä oli oikein hyvä tapa, numeroiden tuijotteluun helposti kyllästyy.</p><p></p><p>Siskollani on raskauksien jälkeen kuulemma imetyksen lopetuksen jälkeen tippunut paino että saa nähdä miten se sitten vaikuttaa. Imetin esikoista vuoden ikäiseksi tasan ja varmaan tämänkin kanssa sinne mennään, katsotaan nyt jatkanko vai jätänkö siihen.</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Pöllömamma, post: 30556099, member: 135118"] Mun piti jättää herkkujen syönti tänään mutta ihan rehellisesti UNOHDIN :D Hah. No mutta aloitan nyt kumminkin, määrämättömäksi ajaksi mutta en niin tiukkaa ettei esim lasten synttäreillä vois syödä, jotta saa sen syömisen taas kuriin. Niin ja 15 kiloa haluaisin pois. Historiani on siis sellainen että laihdutin alle vuodessa 40 kiloa elämäntapamuutoksella, se pysyi pitkään ja jopa ekan raskauden läpi hyvin poissa. 2kk synnytyksestä olin edelleen normaalipainoinen/hoikassa kunnossa mutta siitä eteenpäin keräsin 3 kuukaudessa(!) 15 kiloa. Sit ehdin saada 2kg pois kun otin taas itseäni niskasta kiinni kun sitten tulinkin raskaaksi heti :) Toisestakaan ei jäänyt kiloja (tai no nuo pari tuli takaisin) mutta synnytyksestä on tänään 8kk ja 15 kiloa on edelleen tiukassa. Imettänyt olen kohta 2 vuotta yhdellä 10 viikon tauolla ennen tokan synnytystä ja imetän edelleen muun ruuan ohessa eli se pitää ottaa huomioon. Mutta vauva syö jo 5 ateriaa päivässä eli rintamaito ei ole enää pääasiallinen ravinnon lähde joten ei sillä tavalla tarvi sitä stressata :) Tavoite olis että kesällä kehtais taas kävellä vähemmissä vaatteissa. Tai että töihin palatessa syyskuussa olis työvaatteitakin ajatellen pienempi :) Samalla tyylillä aion mennä kun edellisellä kerralla, itsevarmana kun sen on tehnyt kerran aiemminkin. Tiedän mitä pitää tehdä joten tahdonvoimaa vaan tarvitaan ja pitää vähän kahden pienen kanssa sovitella tuota liikkumista. Mutta paljon kävellään ja pusketaan vaunuja ja ajattelin kuntosalikortin nyt hommata (viimeksi kehtasin kuntosalille vasta kun se 40 kiloa oli jo lähtenyt) ja iltajumpat kun lapset on nukkumassa. Kiinnostaisi myös juoksuharrastus mutta pikkuhiljaa pitää aloittaa kun en ole koskaan sitä tehnyt :) Tärkeimpänä pidän kuitenkin arkipäiväiset valinnat syömisen ja hyötyliikunnan suhteen vaikka toki muutakin täytyy tehdä. Mutta mulla se elämänmuutos lähti niin että ihan päivä kerrallaan ja ateria kerrallaan mietin että mitä suuhuni pistän ja miten liikun. Ja joka illan päätin iltajumpalla. Se oli oikeastaan ainoa säännöllinen liikunta mitä tein, muu vaihteli. Nopeesti hommasta tulikin tapa ja aloin nauttia elämästä erilailla kuin ennen :) En miettinyt kaloreita tai dieettejä enkä omista vaakaa mutta aika hurja muutoshan se oli kun vaatekoko tippui pikkuhiljaa. Musta tämä oli oikein hyvä tapa, numeroiden tuijotteluun helposti kyllästyy. Siskollani on raskauksien jälkeen kuulemma imetyksen lopetuksen jälkeen tippunut paino että saa nähdä miten se sitten vaikuttaa. Imetin esikoista vuoden ikäiseksi tasan ja varmaan tämänkin kanssa sinne mennään, katsotaan nyt jatkanko vai jätänkö siihen. [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kirjoita seuraavat numerot pienimmästä suurimpaan ilman pilkkuja: 8, 5, 5
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Miksi en saa ruokamyrkytystä mistään?
Eilen 23:48
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Mamu puukotti poliisin kuoIiaaksi
Eilen 23:37
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
3.
T u r v a p a i k a n hakijan raakasti p u u k o t t a m a poliisi kuoli saksass
Eilen 23:03
vierailija
3 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Suomen kaupungeista lähinnä miljoonakaupunkia on Lappeenranta.
Eilen 22:50
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Y-säätiö
Eilen 21:47
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Nuori, olet arvoton
Eilen 20:26
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Vasemmiston nettiboikottiöyhötykset julkkiksia vastaan epäonnistuvat jatkuvasti
Eilen 17:35
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
8.
50v Ivan Puopolo ottaa turpaan piliittisessa argumentoinnissa parikymppiseltä
Eilen 16:58
vierailija
17 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Yksi kuva näyttää Reissu-Sanna Marinin hurjan matkatahdin. Kerosiiniä palaa ja aukkoja tulee otsonikerrokseen 😢
Started by vierailija
Eilen 08:34
Luettu: 327
Aihe vapaa
2.
50v Ivan Puopolo ottaa turpaan piliittisessa argumentoinnissa parikymppiseltä
Started by vierailija
Eilen 16:58
Luettu: 188
Aihe vapaa
3.
"Trump kätteli ja tervehti ihmisiä kävellessään kohti istumapaikkaansa ja sai yleisöltä valtavat suosionosoitukset."
Started by vierailija
Eilen 13:38
Luettu: 166
Aihe vapaa
4.
"Massasiirtolaisuus on noussut eurooppalaisten nuorten suurimmaksi peloksi ilmaston ja ympäristön sijasta"
Started by vierailija
Eilen 11:27
Luettu: 154
Aihe vapaa
5.
Kadonneen makkaran metsästys!
Started by Rätti Väsynyt
Eilen 08:58
Luettu: 137
Aihe vapaa
6.
Äärioikealla oleva Nalle Walhroos kehui Perussuomalaisten ajamaa hyvätuloisten suosimis politiikkaa
Started by vierailija
Eilen 12:57
Luettu: 123
Aihe vapaa
7.
Onko rakennekynnet riski raskaana?
Started by vierailija
Eilen 13:24
Luettu: 120
Lapsen saaminen
8.
USKOMATONTA! Vasemmiston trollitehdas jauhaa ja jauhaa persuista
Started by vierailija
Eilen 13:37
Luettu: 120
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Mitä tehdään - joko nyt menee rajat kiinni
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Miks vihreät ei asuta maaseutua?
Latest: vierailija
13 min sitten
Aihe vapaa
3.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
14 min sitten
Aihe vapaa
4.
Päivi Räsänen: ”Olen pohtinut kirkosta eroamista”
Latest: vierailija
18 min sitten
Aihe vapaa
5.
Minua pelottaa se, kuinka suuri valta uskonnolla on ihmisiin. Ei ole olemassakaan ns. "hyvää uskontoa"
Latest: vierailija
21 min sitten
Aihe vapaa
6.
Pisteen kokoisia mustia ötököitä vaatenippujen alla?
Latest: Johnny Appleseed
25 min sitten
Aihe vapaa
7.
Tunnetteko pyhyyttä metsässä ?
Latest: vierailija
31 min sitten
Aihe vapaa
8.
T u r v a p a i k a n hakijan raakasti p u u k o t t a m a poliisi kuoli saksass
Latest: vierailija
47 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Ketkä aikovat aloittaa laihdutuksen vuonna 2015?
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu