Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Lapsen saaminen
Urheilevat odottajat
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="rosehip, post: 16446691, member: 43304"]</p><p>Mulla on tippunut liikunnan määrä aika paljon raskauden aikana, mutta vieläkin tulee liikuttua suht ahkeraan. Mun lajeja on tanssi, golf kesäisin, lumilautailu talvisin ja erilaiset jumpat, kuten pump, spinning, pace jne. Näin kesällä mulla yleensä aina jää kaikki sisäliikunta vähiin ja golf on se, mikä vie kaiken ajan, mutta sadekeleillä tulee kyllä käytyä noissa jumpissakin. </p><p></p><p>Sykettä en seuraa sen kummemmin, koska luotan siihen, että oma kroppa kyllä kertoo, kun mennään liian korkealla sykkeellä. Mun maha on kasvanut tähän asti aika pitkälti tuonne selkärankaan päin ja alkaa nyt vasta pyöristyä ulospäin, joten se ei ole ollut vielä missään liikunnassa tiellä. Tanssia harrastin ilman mitään himmailuja tuonne viikolle 25 asti. Viikolla 27 taisin jättää vasta päinmakuun pois jumpissa. Golfissa olen vaihtanut kantobägin kärryihin, ettei selkä suotta väsy. Nelituntisen kierroksen jälkeen on kyllä mehut aika pois enkä jaksa tehdä oikein mitään muuta koko päivänä, kun viime kesänä saatoin helposti käydä aamulla pumpissa ja siitä sitten golfaamaan. </p><p></p><p><strong>Porsse</strong>, mä en taas usko, että liikunta on vauvalta pois. Mun käsittääkseni äidin liikkuminen on tosi pitkään se ainoa aistiärsyke, minkä masussa köllivä sikiö tuntee, niin voisin kuvitella, että on ihan hyvästä tarjota mahdollisimman monipuolisia aistiärsykkeitä toiselle? <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Hymy :)" data-shortname=":)" /> Myöhemminhän sikiö alkaa myös kuulla (ja maistaa jne, mut se ei liittyne tähän) ja mikäs sen mukavampaa kuin keinua siellä masussa jonkun mukavan musiikin tahdissa. <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite8" alt=":D" title="Iso virnistys :D" data-shortname=":D" /></p><p></p><p>Syömisiä en ole juurikaan miettinyt, vaan syön silloin kun on nälkä ja sitä mitä tekee mieli. Painoa on tullut tosi maltillisesti tähän asti (31. raskausviikko menossa), kroppa on hyvässä kunnossa ja mieli virkeä. Oon varma, että liikunta on edesauttanut mun hyvää vointia koko raskauden ajan. Kuulemma myös auttaa palautumaan synnytyksestä nopeammin, mutta siitä mulla ei ole vielä kokemuksia...</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="rosehip, post: 16446691, member: 43304"] Mulla on tippunut liikunnan määrä aika paljon raskauden aikana, mutta vieläkin tulee liikuttua suht ahkeraan. Mun lajeja on tanssi, golf kesäisin, lumilautailu talvisin ja erilaiset jumpat, kuten pump, spinning, pace jne. Näin kesällä mulla yleensä aina jää kaikki sisäliikunta vähiin ja golf on se, mikä vie kaiken ajan, mutta sadekeleillä tulee kyllä käytyä noissa jumpissakin. Sykettä en seuraa sen kummemmin, koska luotan siihen, että oma kroppa kyllä kertoo, kun mennään liian korkealla sykkeellä. Mun maha on kasvanut tähän asti aika pitkälti tuonne selkärankaan päin ja alkaa nyt vasta pyöristyä ulospäin, joten se ei ole ollut vielä missään liikunnassa tiellä. Tanssia harrastin ilman mitään himmailuja tuonne viikolle 25 asti. Viikolla 27 taisin jättää vasta päinmakuun pois jumpissa. Golfissa olen vaihtanut kantobägin kärryihin, ettei selkä suotta väsy. Nelituntisen kierroksen jälkeen on kyllä mehut aika pois enkä jaksa tehdä oikein mitään muuta koko päivänä, kun viime kesänä saatoin helposti käydä aamulla pumpissa ja siitä sitten golfaamaan. [b]Porsse[/b], mä en taas usko, että liikunta on vauvalta pois. Mun käsittääkseni äidin liikkuminen on tosi pitkään se ainoa aistiärsyke, minkä masussa köllivä sikiö tuntee, niin voisin kuvitella, että on ihan hyvästä tarjota mahdollisimman monipuolisia aistiärsykkeitä toiselle? :) Myöhemminhän sikiö alkaa myös kuulla (ja maistaa jne, mut se ei liittyne tähän) ja mikäs sen mukavampaa kuin keinua siellä masussa jonkun mukavan musiikin tahdissa. :D Syömisiä en ole juurikaan miettinyt, vaan syön silloin kun on nälkä ja sitä mitä tekee mieli. Painoa on tullut tosi maltillisesti tähän asti (31. raskausviikko menossa), kroppa on hyvässä kunnossa ja mieli virkeä. Oon varma, että liikunta on edesauttanut mun hyvää vointia koko raskauden ajan. Kuulemma myös auttaa palautumaan synnytyksestä nopeammin, mutta siitä mulla ei ole vielä kokemuksia... [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa KISSA?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Mikä 9mm teinitytölle?
Tänään 18:16
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
2.
syytän itseäni kaikkien kuolemasta
Tänään 17:50
vierailija
4 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Kumpi oli ensin, muna vai kana
Tänään 17:34
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Nykyajan pankkisiirrot kuinka nopeat
Tänään 15:38
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Hyvä Suomi
Tänään 14:44
vierailija
0 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Helsinki haluaa autot pois ja tilalle suunnitellaan grillaamista
Tänään 14:30
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Petteri Orpon hallitus sai Suomen Haminaan tuhannen miljoonan euron investoinnin
Tänään 14:24
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
8.
"Liike Nytin puheenjohtaja Harry Harkimon mukaan Ylen rahoituksesta voi leikata 15–30 prosenttia pitkällä aikavälillä."
Tänään 14:17
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Matkatoimisto Apollomatkat tiedotti perjantaina aloittavansa seiväsmatkat Länsi-Afrikan Gambiaan
Started by vierailija
Eilen 11:54
Luettu: 697
Aihe vapaa
2.
Mies on vuoden viestitellyt nuoremmalle naiselle
Started by vierailija
Tänään 03:50
Luettu: 315
Aihe vapaa
3.
Ostatko vaatteita kiinalaiskaupoilta? Näin valitaan malleja niitä esittelemään.
Started by Johnny Appleseed
Eilen 04:12
Luettu: 236
Aihe vapaa
4.
Aselait liian löyhiä suomessa.
Started by vierailija
Eilen 01:01
Luettu: 230
Aihe vapaa
5.
Täältä hävisi ketju jossa haukuttiin alatyylisesti Riikka Purraa
Started by vierailija
Eilen 13:22
Luettu: 230
Aihe vapaa
6.
Olisiko Sanna Marin voinut lomailla, jos Viipuria olisi pommitettu sen pääministerikauden aikana?
Started by vierailija
Eilen 17:51
Luettu: 230
Aihe vapaa
7.
Äärivasemmiston mielestä virallisten tilastojen faktat ovat "äärioikeistolaista teoriaa"
Started by vierailija
Tänään 12:48
Luettu: 209
Aihe vapaa
8.
Israel-Palestiina-Hamas -ketju.
Started by Echo
Eilen 21:40
Luettu: 202
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Onko Anneli Auer syytön vai ei?
Latest: vierailija
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
Aikamoinen puutarha
Latest: vierailija
3 min sitten
Aihe vapaa
3.
K/B-komposti
Latest: vierailija
6 min sitten
Aihe vapaa
4.
syytän itseäni kaikkien kuolemasta
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
5.
Israel-Palestiina-Hamas -ketju.
Latest: Echo
7 min sitten
Aihe vapaa
6.
Emättimen etuseinämän tai takaseinämän laskeuma
Latest: vierailija
31 min sitten
Vauvat ja taaperot
7.
Tässä on syitä siihen miksi kilttimies on esimiesasemassa
Latest: ruuttis
40 min sitten
Aihe vapaa
8.
Mikä 9mm teinitytölle?
Latest: ruuttis
43 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Lapsen saaminen
Urheilevat odottajat
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu