Menu

Viimeksi luotua sisältöä käyttäjältä Iiruhiiru

  1. I

    Löytyykö karppauksen/laihdutuksen aloittajia?

    Heipparallaa, hengissä ollaan! :wave: Nämä ihanat kesäpäivät ovat kuluneet pääasiassa pihalla, joten konellekaan en oo ehtinyt. Laihdutuksessa on ollut vähän takapakkia, mutta onneksi aina on maanantai. :D Eli tänään taas uudella innolla eteenpäin. Eli "tiukka" Atkinsaloitus on takana...
  2. I

    Löytyykö karppauksen/laihdutuksen aloittajia?

    :flower: :flower: :flower: Pakko tulla onnittelemaan Anni Vadelmaa, onpa ihana uutinen!!! :flower: :flower: :flower:
  3. I

    Löytyykö karppauksen/laihdutuksen aloittajia?

    Pikainen moikkaus, eli mökiltä ollaan palattu! :wave: Tosi kivaa, että muitakin karppeja on tullut mukaan! Lukaisen huomenna oikein ajatuksella mitä ootte höpisseet, nyt kello on jo liian paljon kunnon syventymiseen. Mökillä karppaus sujui hyvin, kokosin ruuat jäävuorisalaatin ympärille...
  4. I

    Löytyykö karppauksen/laihdutuksen aloittajia?

    Moikka ja hyvää viikonlopun jälkeistä elämää. Mulla kävi vanhanaikaisesti, oltiin perjantaina istumassa iltaa ystävillä ja siellä oli pakko syödä pitsaa ja mansikkakakkua, kun ihan meitä varten oli tehty... Ilmoitin kyllä etukäteen, että oon (taas ) vähähiilarisella, mutta se tais mennä...
  5. I

    Löytyykö karppauksen/laihdutuksen aloittajia?

    Anni Vadelma, ei munkaan tarkoitus ole 2 viikkoa pidempää kituuttaa alle 20 g hiilareilla. Halusin vaan kunnon startin ja siksi vedän alun Atkinsin kaavan mukaan kera "syvän" ketoosin (eli elimistön ketoositila ei tarvitse tuota alle 20g hiilarieita/päivä, vaan enempikin riittää). Mutta kyllähän...
  6. I

    Löytyykö karppauksen/laihdutuksen aloittajia?

    Kiva että otte tekin väinötär ja Anni Vadelma löytäneet tänne! :wave: Mulla on nyt kolmas päivä menossa alle 20 g/päivä hiilareilla ja eilinen oli aika tuskaa. Oon tullut parin kuukauden aikana niin riippuvaiseksi sokerista, ettei tosikaan. No, söin muutaman sokerittoman Läkerolpastillin...
  7. I

    Löytyykö karppauksen/laihdutuksen aloittajia?

    Moikka Sanna! Onpas kiva saada seuraa, ja aika samanlaiset ovat meidän tavoitteet. Mulla on 30 tullut täyteen jo jokunen vuosi sitten, mutta ens kesänä palaan neljän vuoden tauon jälkeen töihin (äitiysloma, hoitovapaa, äitiysloma, hoitovapaa...) ja silloin viimeistään täytyy vaa'an näyttää 65...
  8. I

    Löytyykö karppauksen/laihdutuksen aloittajia?

    Moikka! Oliskos joku aloittanut/aloittamassa vähähiilarista (tai muuta ) dieettiä? Mulla alkoi uusi ruokavalio tänään ja tarkoitus olis pitää pari viikkoa hiilarit alle 20 g/päivä ja siitä sitten hiljalleen niitä nostella. Kokeilin samaa keväällä ja hyvin tuntui ruokavalio sopivan (painoa...
See more
Uusimmat Luetuimmat Kuumimmat

Yhteistyössä

Ylös Bottom
+ Aloita uusi keskustelu