Menu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Menu
ETUSIVU
KESKUSTELUT
Aihe vapaa
Lapsen saaminen
Vauva ja taapero
Lapset ja teinit
Perhe-elämä
Seksi
Seksinovellit ja eroottiset tarinat
KÄYTTÄJÄT
OHJEITA
Kirjaudu
Rekisteröidy
Hae
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Hae vain otsikoista
Käyttäjältä:
Kaksplussan Keskustelupalsta
Kirjaudu
Kaksplus
VAUVAHAAVEET
Hedelmällisyys
Lapsettomuus
Adoptio
Ovulaatiolaskuri
RASKAUS
Raskaus viikko viikolta
Synnytys
Synnytystarinat
Raskauslaskuri
VAUVA
Imetys ja vauvan ruoka
Vauvan kehitys
Vauvan terveys
Nimikone
LAPSI
Lapsen kehitys
Lapsen terveys
Pituuslaskuri
PERHE-ELÄMÄ
Ruoka
Vaatteet ja varusteet
Koti
Vapaa-aika
Parisuhde
Työ ja raha
VANHEMMUUS
Kasvatus
Vanhemman terveys
Minun tarinani
LASKURIT
Ovulaatiolaskuri
Raskauslaskuri
Raskaus viikko viikolta
Kiinalainen syntymäkalenteri
Nimikone
Pituuslaskuri
PODCAST
KILPAILUT
BLOGIT
Aihe vapaa
Kaloreiden laskeminen ja laihdutus...
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
Vastaa viestiketjuun
Muistiinpanot
<p>[QUOTE="Vieras, post: 11591085"]</p><p>Tossuliini: valitettavasti nuo karjalanpiirakat, lasagne ja kerroskiisseli torppaa painon putoamisen tehokkaasti. Kevytlevitteetkin on syytä jättää pois jos leivälle laittaa muutakin päällystettä.</p><p></p><p>1 kg painonpudotukseen tarvitaan 7000 kcal energiavaje- jos haluaa laihtua 1 kilon/vko, täytyy vajetta olla siis 1000 kcal/pvä. Jos normaalikulutus, jolla ei liho eikä laihdu on 2200 kcal, täytyy mennä 1200 kcal dieetille laihtuakseen sen. Painonvartijoissa olen päässyt tuohon aika kivutta ja nälkää näkemättä- mutta vaatii sen, että valitsee tarkoin ruoka-aineet joita käyttää (eli ei käy karjalanpiirakoilla ja lasagnella).</p><p>[/QUOTE]</p>
[QUOTE="Vieras, post: 11591085"] Tossuliini: valitettavasti nuo karjalanpiirakat, lasagne ja kerroskiisseli torppaa painon putoamisen tehokkaasti. Kevytlevitteetkin on syytä jättää pois jos leivälle laittaa muutakin päällystettä. 1 kg painonpudotukseen tarvitaan 7000 kcal energiavaje- jos haluaa laihtua 1 kilon/vko, täytyy vajetta olla siis 1000 kcal/pvä. Jos normaalikulutus, jolla ei liho eikä laihdu on 2200 kcal, täytyy mennä 1200 kcal dieetille laihtuakseen sen. Painonvartijoissa olen päässyt tuohon aika kivutta ja nälkää näkemättä- mutta vaatii sen, että valitsee tarkoin ruoka-aineet joita käyttää (eli ei käy karjalanpiirakoilla ja lasagnella). [/QUOTE]
Esikatsele
Nimimerkki
Varmistus
Kuinka monta kirjainta on sanassa SISILISKO?
Lähetä vastaus
Uusimmat
Luetuimmat
Kuumimmat
Uusimmat
Näytä kaikki
1.
Rantanen on ihan pihalla
52 min sitten
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
2.
Saan tinderissä treffikutsuja mutta suhteet aina tyrehtyy
Eilen 23:15
vierailija
11 Viestiä
Aihe vapaa
3.
Rahasto-osuuksien kokonaisarvon vuoden lopussa laskeminen
Eilen 21:26
vierailija
2 Viestiä
Aihe vapaa
4.
Toisen kissan ta**aminen ei ole niin kivaa kenellekään mutta se nyt vaan menee niin ettei kissa kuulu Suomen luontoon
Eilen 19:44
vierailija
10 Viestiä
Aihe vapaa
5.
Asuisitko mieluummin Bugatti Residencessä vai mummonmökissä metsän siimeksessä?
Eilen 19:04
Echo
25 Viestiä
Aihe vapaa
6.
Ter Ro rismin vastaisessa operaatiossa Israelin Gazan alueella jo yli 4 000 ter Ro ristit saanut surmansa
Eilen 18:37
vierailija
1 Viestiä
Aihe vapaa
7.
Voi tätä ilon ja onnen päivää :)
Eilen 17:42
vierailija
11 Viestiä
Aihe vapaa
8.
Merenpinta ei olekaan nousussa vaan puoli metriä alle kriittisen tason
Eilen 17:02
vierailija
5 Viestiä
Aihe vapaa
Luetuimmat
1.
Rantanen on ihan pihalla
Started by vierailija
52 min sitten
Luettu: 31
Aihe vapaa
Kuumimmat
Näytä kaikki
1.
Asuisitko mieluummin Bugatti Residencessä vai mummonmökissä metsän siimeksessä?
Latest: ruuttis
1 min sitten
Aihe vapaa
2.
K/B-komposti
Latest: vierailija
7 min sitten
Aihe vapaa
3.
Naisten seiväshyppy.
Latest: vierailija
11 min sitten
Aihe vapaa
4.
Merenpinta ei olekaan nousussa vaan puoli metriä alle kriittisen tason
Latest: vierailija
20 min sitten
Aihe vapaa
5.
Sanna julkaisi herutuskuvan salilta :-[
Latest: vierailija
23 min sitten
Aihe vapaa
6.
Saan tinderissä treffikutsuja mutta suhteet aina tyrehtyy
Latest: ruuttis
26 min sitten
Aihe vapaa
7.
Rantanen on ihan pihalla
Latest: vierailija
30 min sitten
Aihe vapaa
8.
Toisen kissan ta**aminen ei ole niin kivaa kenellekään mutta se nyt vaan menee niin ettei kissa kuulu Suomen luontoon
Latest: vierailija
33 min sitten
Aihe vapaa
Yhteistyössä
Aihe vapaa
Kaloreiden laskeminen ja laihdutus...
Ylös
Bottom
+ Aloita uusi keskustelu