"mammuli"
Minkä verran teidän lapsi syö?
Meillä näin :
Aamupala: puuroa n. 1dl, jugurttia 1dl-1,5dl, leipää margariinilla 0,5-1 siivu, maitoa noin puoli desiä ja pieni mandariini.
Lounas: 1-2 pienehköä perunaa + jauhelihakastiketta, muutama porkkana siivu + puolikas leipä ja noin vajaa desi maitoa. + vähän päärynää.
Välipala: Pieni karjalanpiirakka margariinilla ja maitoa 0,5 desiä. Puolikas kiiwi.
Päivällinen: pastaa +lohikastiketta +parsaa ja 0,5 dl maitoa + vähän leipää välillä.
Iltapala: Puuroa n. 1,5 dl +loput aamun jugurtista, puolikas leipäsiivu ja noin joka toinen ilta minirahka. Maitoa 0,5-1dl. Hedelmää ottaa välillä.
Lämpimistä ruuista jää usein syömättä osa. Annan leipää (kuitupitoista) vasta kun ruoka alkaa ns. tökkimään. Mietin, että syökö liian vähän perunaa/pastaa/riisiä + kastikkeita ja liikaa leipää. Kasvikset murskaan ruuan joukkoon, kun muuten ei kukkakkaalit, parsat ymv uppoa. Onko ruokamäärä mielestäsi millainen? Vettä on pullossa aina tarjolla ja ruaun päälle tarjoan sitä myös mukista.
Meillä näin :
Aamupala: puuroa n. 1dl, jugurttia 1dl-1,5dl, leipää margariinilla 0,5-1 siivu, maitoa noin puoli desiä ja pieni mandariini.
Lounas: 1-2 pienehköä perunaa + jauhelihakastiketta, muutama porkkana siivu + puolikas leipä ja noin vajaa desi maitoa. + vähän päärynää.
Välipala: Pieni karjalanpiirakka margariinilla ja maitoa 0,5 desiä. Puolikas kiiwi.
Päivällinen: pastaa +lohikastiketta +parsaa ja 0,5 dl maitoa + vähän leipää välillä.
Iltapala: Puuroa n. 1,5 dl +loput aamun jugurtista, puolikas leipäsiivu ja noin joka toinen ilta minirahka. Maitoa 0,5-1dl. Hedelmää ottaa välillä.
Lämpimistä ruuista jää usein syömättä osa. Annan leipää (kuitupitoista) vasta kun ruoka alkaa ns. tökkimään. Mietin, että syökö liian vähän perunaa/pastaa/riisiä + kastikkeita ja liikaa leipää. Kasvikset murskaan ruuan joukkoon, kun muuten ei kukkakkaalit, parsat ymv uppoa. Onko ruokamäärä mielestäsi millainen? Vettä on pullossa aina tarjolla ja ruaun päälle tarjoan sitä myös mukista.