Menu

maitoallergia dietti/ kalkin saanti

Vastaa
Jonna
eli meillä alkoi dietti 1v10kk ja hain apteekista nutrisoija valmistetta jota tyttö ei juo, no kaupan soija maitoa juo, siinähän ei ole kalkkia eli annanko lisä kalkkia? mites muut oleette toimineet?
 
Symppis
Joo, kalkkia pitää antaa. Tarkistin juuri ravitsemusterapeutin meille antaman suosituksen: 1-3 vuotiaan kalkinsaantisuositus on 600 mg/vrk. Apteekista löytyy esim. jauheena Calcium Sandoz, jonka voi sekoittaa ruokaan, jos ei lapsi halua pureskella tabletteja. Meillä lapsi sietää oireitta makeuttamattoman Puru-Calsorin, syö 1,5 tablettia päivässä "karkkina". Tarkista myös, että D-vitamiinin saanti riittää, meillä sitä otettiin tuon ikäisenä (ja edelleen 4-v:na) 5 tippaa Jekovitia.
 
äippä
\
Alkuperäinen kirjoittaja 23.03.2007 klo 16:23 Vieras kirjoitti:
Menet ravitsemusterapeutille, etkä riskeeraa noin pienen lapsen terveyttä nettiohjeiden perusteella.
Click to expand...
Tiesitkö että mantelit pähkinät ja auringokukan siemenet sisältävät lähes yhtäpaljon kalsiuma kuin maito?Googleta em.aineiden ravintoarvo niin saat varmuuden.Ne sisältävät lisäksi elimistölle välttämättömiä rasvahappoja ja vitamiineja.Niitä voi jauhaa ja laittaa puuron tai maidottoman jugurtin sekaan,niitähän on kaura ja soijapohjasia.
 
Uusimmat Luetuimmat Kuumimmat

Yhteistyössä

Ylös Bottom
+ Aloita uusi keskustelu