mihin kellonaikaan 10 kk heräävät viimeisiltä päikkäreiltä?

ja montako tuntia päikkäreitä yhteensä nukkuu. Entä yö unien pituus ja onko yösyöntiä vielä.

 

heräsi juuri viimeisiltä päikkäreiltään,nukkuu n.2-5h päivästä riippuen ja yöunet 12h. Yösyötöksi lasken ennen 6 tapahtuvat ruokailut ja niitä on vielä 1 silloin tällöin josta pyritään eroon vähitellen lopullisesti.

 

Meillä yöunet n. 10 tuntia (21/22-07/08). Päikkäreitä yleensä kahdet, 10.30-11 ja 15-16/17. Yöllä syödään kerran kuuden maissa.

 

Samaa olen pohdiskellut... Meillä poika 10 kk, nukkuu vielä kahdet päikkärit, tosin tässä kokeiltiin muutama päivä yksillä, hyvin kyllä jaksoi päivällä, mutta yöunille meneminen muuttui ihan hirveäksi ja alkuyöstä heräili tunnin välein huutamaan (yliväsymystä varmaan).

Eli nyt siis kahdet päikkärit, kestoltaan n.1,5 tuntia ja 11.30-13 ja n.16/17-18 nukkuu. Yöunet nukkuu n. 12 h (21/22-9.30) ja herää syömään vielä n.klo 4 ja 6-7 aikaan ja jatkaa uniaan. Noista yösyönneistä olisi tarkoitus päästä unikoululla eroon, koska selvästi on vauvalle vain tapa päästä uudestaan uneen, imetys kun muilta osin on jo loppunut kk sitten. Kunhan vain itse jaksaisin sen unikoulun toteuttaa... :ashamed:

 

Nukkuu yhdet päikkärit, klo 12-15 välillä, pituus vaihtelee 1-3h.
Yöunet klo 20.30-8.00, ei syö yöllä.

 

Meillä yöunet n. klo 22-10 (+-30min). Päikkärit nukkuu noin klo 14-17 välillä 40min-2h. Joskus voi nukkua toiset lyhyet päikkärit jos ollaan menossa jossain autolla / rattailla. Öisin syö 0-1 kertaa =) . Tyttö kohta 11kk :heart:

 

Pohdin tässä vaan ja nyt tänään aloitinkin kokeilun, että muuttuuko vauva mitenkään jos en laita häntä enää kolmansille vaikka heräisi toisilta päikkäreiltä jo 15 aikaan. Ekat päikkärit alkaa yleensä jo 9:30 ja seuraavat 13:30 ja nukkuu kerralla 1,5 h.
Meidän vauva nukkuun 21-5:30 eikä hän aamulla enää nukahda uudelleen. Olisi hyvä jos yö venyisi tunnilla. Ihan eri on nousta 6:30 eikä tarttis mennä vauvan kanssa samaan aikaan nukkuun. Itse kun tarviin kunnon yö unet että olisin normaali ihminen.

 

Miulla on 6kk vauva ja en häntäkään laita enää kolmansille päikkäreille, kun herää klo 16.00, että eiköhän se jaksa hyvin olla ja nukkuu sitten toivonmukaan yöllä paremmin Kolmansille unille laitan vain joinakin päivinä, jos on herännyt esim. klo 14.00 jo toisilta unilta, nii sitten laitan vielä klo. 17.00 vikoille...

 

Nukkuu kahdet päikkärit.
Ekat n.klo 11-12, toiset n.15.30-16.30 välillä.
Yöunet n.19.30-06.30.
Ei syö yöllä. Välillä heräilee ja häslää useammankin kerran yössä.

 

kahet päikyt nukkuu, kestoltaan 30min-1h. Ekat n. 11-12 ja toiset 15.00-16.00 ja yöunille sit 19-20.00. Viikon nukku kertaakaan heräämättä mut nyt heräilly yöllä tuon viikonki edestä :/

 

Meillä nukutaan yhdet tai kahdet päikkärit päivästä riippuen, kestoltaan yhteensä 2,5-3 tuntia. Lapsukainen menee illalla nukkumaan n. klo 20 ja herää klo 7.30-9.00 välisenä aikana eli nukkuu vähintään 11,5 tuntia. Yksi yösyöttö on klo 4.30-5.30 välisenä aikana. En usko että 10-kuukautinen tarvitsee kolmia päikkäreitä, joten varmaan ihan hyvä ajatus luopua viimeisistä päikkäreistä. Ainakin meidän nassikassa riittää virtaa iltaan asti vaikka olisi nukkunut vain yhdet päikkärit.

 

2 päikkärit kestoltaan n. 1,5h. kerta Yöunet 11-12 h.
Herää toisilta unilta klo 17-18. Yöunille klo 20-21. ja herää aamulla klo 8-9. Ekat unet alkaen klo 11-12.

Nyt kyllä aletaan olla siirtymävaiheessa yksiin uniin. Toiset unet venyvät välillä alkamaan vasta 17.30, mutta jos ei nukuta toisia niin ilta on yhtä kiukkua.

Ja ei syö yöllä,ei ole syönyt 3 kuukauteen...

 

On nukkunut yhdet päiväunet n.kuukauden ajan klo 12.30/13-15.30/16, eli nukkuu päiväunia per päivä sellaset 3-3½ h. Yöunet n. 12h, nukkuu klo 20-7.30/8. Yöllä syö kerran tai ei ollenkaan, herää kyllä muuten yleensä usemman kerran yössä milloin mistäkin syystä...

 

Meillä 9,5kk poika nukkuu yöllä n. 21-8.30 (syö 1-2krt.) Päikkärit n.klo 10-12 ja 14-16, ei kuitenkaan kahta tuntia kerrallaan yleensä, mutta noilla väleillä n. 1,5h kerrallaan. Jos herää jo kolmelta, nukkkuu joskus illalla pienet puolen tunnin nokoset. Sisällä ei muutenkaan koskaan nuku juuri puolta tuntia kauempaa.

 

Meillä poika 10kk nukkuu parhaimillaan 12h yö unet, jolloin nukkuu vain yhdet päikkärit kestoltaan 2h. Mutta normaalisti nukkuu 9,5h yö unet jolloin nukkuu kahdet päikkärit. Ekat kestää 2h ja toiset jotka nukkuu n. klo 18.00 kestää 1h-1,5h ja sitten yöunille klo 21-21.30.

 

Tyttö nukkuu yhdet päikyt. Aamutorkut jäi puolivuotiaana, iltatorkut reilua kuukautta myöhemmin. Tyttö nukkuu yöllä 20.30-8.00 (11,5h) ja päivällä 12-14 (1,5-2h). Jos tyttö nukkuu esim. automatkalla kuuden jälkeen, on aivan turha toivo koittaa saada häntä nukahtamaan ennen yhdeksää. Yösyötön jätimme pois 6,5 kk iässä, kun yöt meni hulinaksi.

 

Minun poikani (nyt 9,5kk) on juuri jättämässä toisia unia pois. Yöt nukkuu lähes aina *kop kop* 20:30-8:30 plus miinus puoli tuntia. Ei syö yöllä. Päikkäreitä nukkuu yhteensä vajaat 3h.

Jos kahdet unet, nukkuu päiväunia
11-13 välillä kolme varttia ja
15-18 välillä noin kaksi tuntia.
Yleensä herää jälkimmäisiltä klo 17, jolloin yöunille menee juurikin 20:30.


nyt yksien unien harjoittelun aikaan ne ajoittuvat
12-16 välille, kesto se noin kolme tuntia.
Yksien unien jälkeen jaksaa valvoa myös puoli ysiin. Outoa sinänsä, kun kaksien unien päivänä valvominen on jo ihan sippausrajalla silloin =) .

 

Vielä äitimammalle ajattelin sanoa, että minunkin mielestäni ehkä kannattaisi ne kolmannet unet jättää tosiaan pois. Vuorokauden unimäärä taitaa juuri ylittyä niillä unilla, ja siksi herää jo noin aikaisin. Näin niinkuin mutu-tietona, aivan puhtaasti!

Nimimerkillä "täällä yö oli jonkin aikaa klo 17-05, mutta kääntyihän se sittenkin.."

 

Nyt tuli vielä pakkaset sekoittamaan päikkäreitä kun eihän häntä sisällä saa normaalisti nukutettua. Nyt heräsikin 3 h päikkäreiltä jo 14. Katsotaan miten jaksaa illan. Voihan se olla että noihin vauvoihin ei tehoa mikään vaan määräävät itse tapansa. Mutta kyllä se varmaan viisainta on mennä tästä lähin kaksilla päikyillä.

 

Meillä tyttö on nyt 11kk ja rapiat ja juuri siirtynyt yksiin päikkäreihin (mikä tuo ihanaa säännöllisyyttä näihin päiviin!), jotka kestävät n. 1-2 tuntia ja unille käydään lounaan jälkeen n. klo 12. Tuossa kuukausi sitten rytmit heittelivät kovasti. Tavallisesti hän nukkui kahdet, välillä kolmetkin päiväunet. Viimeisimmät unet ajoittuivat yleensä aikaan ennen päivällistä (n. klo 15-16), mutta joskus otti tirsat vielä päivällisen jälkeenkin, klo 17-18. Tyttö nukkui kerrallaan 20min.-1,5h. Viimeisimmät päiväunet olivat yleensä maks. puolen tunnin mittaiset. Yöunille käy edelleen samaan aikaan klo 21 maissa ja heräilee aamulla n. klo 8. Jossain vaiheessa heräili jo klo 6:n maissa. Yösyöntejä ei ole ollut kuukausiin.

 

Meillä nukkui 10kk iässä päiväunet klo. 12-13, ja yöunet klo. 19-8.30. Kerran söi yöllä.

 

Syövätkö 5 ateriaa päivässä? Meillä 4 syö just ja just, muuten pulauttelee yli. Sairaalassa vaan käskivät.